Vitamine: cosa sono e cosa fanno?

Le vitamine sono composti organici che sono necessari in piccole quantità per sostenere la vita. La maggior parte delle vitamine ha bisogno di venire dal cibo.

Questo perché il corpo umano non ne produce abbastanza, o non ne produce affatto.

Ogni organismo ha requisiti vitaminici diversi. Ad esempio, gli umani hanno bisogno di consumare vitamina C o acido ascorbico, ma i cani no. I cani possono produrre, o sintetizzare, abbastanza vitamina C per i propri bisogni, ma gli esseri umani non possono farlo.

Le persone hanno bisogno di assumere la maggior parte della loro vitamina D dall’esposizione alla luce solare, perché non è disponibile in quantità sufficienti nel cibo. Tuttavia, il corpo umano può sintetizzarlo quando esposto alla luce solare.

Diverse vitamine hanno ruoli diversi e sono necessarie in quantità diverse.

Questo articolo spiega cosa sono le vitamine, cosa fanno e quali alimenti forniscono a ciascun tipo. Segui i link per maggiori informazioni su ciascun tipo di vitamina.

Fatti veloci sulle vitamineEcco alcuni punti chiave sulle vitamine. Maggiori dettagli e informazioni di supporto sono nell’articolo principale.

  • Ci sono 13 vitamine conosciute.
  • Le vitamine sono idrosolubili o liposolubili.
  • Le vitamine liposolubili sono più facili da immagazzinare nel corpo rispetto a quelle solubili in acqua.
  • Le vitamine contengono sempre carbonio, quindi sono descritte come “organiche”.
  • Il cibo è la migliore fonte di vitamine, ma alcune persone possono essere informate da un medico di usare integratori.

Cosa sono le vitamine?

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Frutta e verdura sono buone fonti di una gamma di vitamine.

Una vitamina fa parte di un gruppo di sostanze organiche che è presente in piccole quantità in alimenti naturali. Le vitamine sono essenziali per il normale metabolismo. Se non prendiamo abbastanza di qualsiasi tipo di vitamina, possono verificarsi determinate condizioni mediche.

Una vitamina è entrambe:

  • un composto organico, il che significa che contiene carbonio
  • un nutriente essenziale che il corpo non può produrre abbastanza e di cui ha bisogno per ottenere dal cibo

Ci sono attualmente 13 vitamine riconosciute.

Vitamine liposolubili e idrosolubili

Le vitamine sono solubili nel grasso o solubili in acqua.

Vitamine liposolubili

Le vitamine liposolubili sono immagazzinate nei tessuti grassi del corpo e del fegato. Le vitamine A, D, E e K sono liposolubili. Queste sono più facili da conservare rispetto alle vitamine idrosolubili e possono rimanere nel corpo come riserve per giorni e talvolta mesi.

Le vitamine liposolubili vengono assorbite attraverso il tratto intestinale con l’aiuto di grassi o lipidi.

Vitamine idrosolubili

Le vitamine idrosolubili non restano a lungo nel corpo. Il corpo non può conservarli e sono presto escreti nelle urine. Per questo motivo, le vitamine idrosolubili devono essere sostituite più spesso di quelle liposolubili.

La vitamina C e tutte le vitamine del gruppo B sono solubili in acqua .

tipi

Ecco i diversi tipi di vitamine.

Vitamina A

Nomi chimici: retinolo, retina e quattro carotenoidi, compreso il beta carotene .

  • È liposolubile.
  • Carenza può causare cecità notturna e keratomalacia, un disturbo dell’occhio che si traduce in una cornea secca.
  • Buone fonti includono: fegato, olio di fegato di merluzzo, carote, broccoli, patate dolci, burro, cavoli , spinaci, zucca , cavolo, alcuni formaggi, uova, albicocche, melone cantalupo e latte.

Vitamina B

Nome chimico: tiamina.

  • È solubile in acqua.
  • La carenza può causare la sindrome di beriberi e di Wernicke-Korsakoff.
  • Le buone fonti includono: lievito, maiale, cereali, semi di girasole, riso integrale, segale integrale, asparagi, cavoli, cavolfiori, patate, arance, fegato e uova.

Vitamina B2

Nome chimico: riboflavina

  • È solubile in acqua
  • Carenza può causare ariboflavinosi
  • Le buone fonti includono: asparagi, banane , cachi, gombo, bietole, fiocchi di latte, latte, yogurt, carne, uova, pesce e fagiolini

Vitamina B3

Nomi chimici: niacina, niacinamide

  • È solubile in acqua.
  • Carenza può causare pellagra, con sintomi di diarrea , dermatiti e disturbi mentali.
  • Buone fonti includono: fegato, cuore, rene, pollo, manzo, pesce (tonno, salmone), latte, uova, avocado, datteri, pomodori, verdure a foglia verde, broccoli, carote, patate dolci, asparagi, noci, cereali integrali, legumi , funghi e lievito di birra.

Vitamina B5

Nome chimico: acido pantotenico

  • È solubile in acqua.
  • La mancanza può causare parestesia o “spilli e aghi”.
  • Le buone fonti includono: carne, cereali integrali (la macinatura può rimuoverla), broccoli, avocado, pappa reale e ovaie di pesce.

Vitamina B6

Nomi chimici: piridossina, piridossamina, piridossale

  • È solubile in acqua.
  • La carenza può causare anemia , neuropatia periferica o danni a parti del sistema nervoso diverse dal cervello e dal midollo spinale.
  • Le buone fonti includono: carne, banane, cereali integrali, verdure e noci. Quando il latte viene essiccato, perde circa la metà della sua B6. Il congelamento e l’inscatolamento possono anche ridurre il contenuto.

Vitamina B7

Nome chimico: biotina

  • è solubile in acqua.
  • La mancanza può causare dermatite o enterite o infiammazione dell’intestino.
  • Buone fonti includono: tuorlo d’uovo, fegato, alcune verdure.

Vitamina B9

Denominazioni chimiche: acido folico, acido folinico

  • È solubile in acqua.
  • La carenza durante la gravidanza è legata a difetti alla nascita. Le donne incinte sono incoraggiate a integrare l’acido folico per tutto l’anno prima di rimanere incinta.
  • Le buone fonti includono: verdure a foglia, legumi, fegato, lievito di birra, alcuni prodotti a base di cereali fortificati e semi di girasole. Diversi frutti hanno quantità moderate, così come la birra.

Vitamina B12

Nomi chimici: cianocobalamina, idrossicobalamina, metilcobalamina

  • È solubile in acqua.
  • La carenza può causare anemia megaloblastica, una condizione in cui il midollo osseo produce globuli rossi insolitamente grandi, anormali e immaturi.
  • Le buone fonti includono: pesce, crostacei, carne, pollame, uova, latte e latticini, alcuni cereali fortificati e prodotti a base di soia, nonché lievito alimentare fortificato.

I vegani sono invitati a prendere integratori B12.

Nome chimico: acido ascorbico

  • È solubile in acqua.
  • La carenza può causare anemia megaloblastica.
  • Le buone fonti includono: frutta e verdura. La prugna Kakadu e il frutto Camu hanno il più alto contenuto di vitamina C di tutti gli alimenti. Il fegato ha anche alti livelli. La cottura distrugge la vitamina C.

Vitamina D

Nomi chimici: Ergocalciferolo, colecalciferolo.

  • È liposolubile.
  • La carenza può causare rachitismo e osteomalacia o rammollimento delle ossa.
  • Buone fonti : l’esposizione all’ultravioletto B (UVB) attraverso la luce solare o altre fonti provoca la produzione di vitamina D nella pelle. Si trova anche in pesci grassi, uova, fegato di manzo e funghi.

Vitamina E

Denominazioni chimiche: tocoferoli, tocotrienoli

  • È liposolubile.
  • La mancanza è rara, ma può causare anemia emolitica nei neonati. Questa è una condizione in cui le cellule del sangue vengono distrutte e rimosse dal sangue troppo presto.
  • Buone fonti includono: kiwi, mandorle, avocado, uova, latte, noci, verdure a foglia verde, oli vegetali non riscaldati, germe di grano e cereali integrali.

Vitamina K

Denominazioni chimiche: fillochinone, menachinoni

  • È liposolubile.
  • La carenza può causare una diatesi emorragica, un’insolita suscettibilità al sanguinamento.
  • Le buone fonti includono: verdure a foglia verde, avocado, kiwi. Il prezzemolo contiene molta vitamina K.

Fonti alimentari

Le linee guida dietetiche degli Stati Uniti del 2015-2020 si concentrano sulla dieta generale come il modo migliore per ottenere abbastanza nutrienti per una buona salute. Le vitamine dovrebbero venire in primo luogo da una dieta equilibrata e varia con abbondanza di frutta e verdura.

Tuttavia, in alcuni casi, gli alimenti fortificati e gli integratori potrebbero essere appropriati.

Un professionista della salute può raccomandare integratori vitaminici per le persone con determinate condizioni, durante la gravidanza o per coloro che seguono una dieta limitata.

Coloro che assumono integratori devono fare attenzione a non superare la dose massima indicata, in quanto possono verificarsi problemi di salute. Alcuni farmaci possono interagire con gli integratori vitaminici, quindi è importante parlare con un operatore sanitario prima di usare gli integratori.

In che modo il sesso influisce sul tuo cervello?

Fare sesso può condire le nostre notti e i nostri giorni, con dolce piacere ed eccitazione, alleviando lo stress e la preoccupazione. E, naturalmente, il sesso è stato fondamentale per garantire che la razza umana sopravviva. In questo articolo, chiediamo: “In che modo il sesso influisce su ciò che accade nel cervello?”
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Il sesso influenza la nostra attività cerebrale in modi che possono influenzare le nostre emozioni, la sensibilità al dolore e persino il sonno.

È noto che il rapporto sessuale influisce sul modo in cui funziona il resto del nostro corpo.

Studi recenti hanno dimostrato che può avere un effetto su quanto mangiamo e quanto bene funzioni il cuore.

Come abbiamo detto sul blog farmajet , il sesso è stato citato come un metodo efficace per bruciare calorie , con gli scienziati che osservano che l’appetito si riduce in seguito.

Inoltre, uno studio pubblicato nel Journal of Health and Social Behavior nel 2016 ha rilevato che le donne che hanno rapporti sessuali soddisfacenti più avanti nella vita potrebbero essere meglio protette contro il rischio di ipertensione .

Molti degli effetti del sesso sul corpo sono in realtà legati al modo in cui questo passatempo influenza l’attività cerebrale e il rilascio di ormoni nel sistema nervoso centrale .

Qui, spieghiamo cosa succede nel cervello quando siamo stimolati sessualmente, e guardiamo a come questa attività può portare a cambiamenti di umore, metabolismo e percezione del dolore.

Attività cerebrale e stimolazione sessuale

Sia per gli uomini che per le donne, è stato dimostrato che la stimolazione e la soddisfazione sessuale aumentano l’attività delle reti cerebrali correlate al dolore e agli stati emotivi, nonché al sistema di ricompensa.

Ciò ha portato alcuni ricercatori a paragonare il sesso ad altri stimolanti dai quali ci aspettiamo un istantaneo “alto”, come droghe e alcol.

La stimolazione del cervello e del pene

Uno studio del 2005 condotto da ricercatori del Centro medico universitario di Groningen, nei Paesi Bassi, ha utilizzato la tomografia a emissione di positroni per monitorare il flusso sanguigno cerebrale di partecipanti maschi mentre i loro genitali venivano stimolati dalle loro partner femminili.

Le scansioni hanno dimostrato che stimolando il pene eretto aumentava il flusso sanguigno nell’insula posteriore e nella corteccia somatosensoriale secondaria nell’emisfero destro del cervello, diminuendolo nell’amigdala destra.

L’ insula è una parte del cervello che è stata legata all’elaborazione delle emozioni, così come alle sensazioni di dolore e calore. Analogamente, si ritiene che la corteccia somatosensoriale secondaria svolga un ruolo importante nella codifica delle sensazioni del dolore.

Per quanto riguarda l’amigdala, è noto che è coinvolto nella regolazione delle emozioni , e le disregolazioni della sua attività sono state legate allo sviluppo di disturbi d’ ansia.

Uno studio più vecchio della stessa università – che si concentrava sulle regioni cerebrali attivate al momento dell’eiaculazione – ha rilevato che c’era un aumento del flusso sanguigno al cervelletto, che svolge anche un ruolo chiave nel trattamento delle emozioni.

I ricercatori paragonano l’attivazione del cervelletto durante l’eiaculazione alla corsa del piacere causata da altre attività che stimolano il sistema di ricompensa del cervello.

“Inostri risultati corrispondono a segnalazioni di attivazione cerebellare durante la corsa all’eroina, eccitazione sessuale, ascolto di musica piacevole e ricompensa monetaria”.

Il cervello e l’orgasmo femminile

In uno studio sull’orgasmo femminile che è stato condotto l’anno scorso, gli scienziati della Rutgers University di Newark, NJ, hanno monitorato l’attività cerebrale di 10 partecipanti femminili mentre raggiungevano il picco del loro piacere – sia per auto-stimolazione sia per essere stimolati dai loro partner.

Le regioni che sono state “significativamente attivate” durante l’orgasmo, il team ha trovato, inclusa parte della corteccia prefrontale, la corteccia orbitofrontale, l’insula, il giro del cingolo e il cervelletto.

Queste regioni cerebrali sono variamente coinvolte nell’elaborazione delle emozioni e delle sensazioni del dolore, così come nella regolazione di alcuni processi metabolici e del processo decisionale.

Un altro studio precedentemente trattato su MNT ha suggerito che la stimolazione ritmica e piacevole associata all’orgasmo mette il cervello in uno stato di trance. L’autore dello studio Adam Safron confronta l’effetto degli orgasmi femminili sul cervello con quello indotto dal ballo o dall’ascolto della musica.

“La musica e la danza possono essere le uniche cose che si avvicinano all’interazione sessuale nel loro potere di trascinare i ritmi neurali e produrre assorbimento sensoriale e trance”, scrive.

“Cioè,” aggiunge, “i motivi per cui amiamo le esperienze sessuali possono sovrapporsi pesantemente alle ragioni per cui godiamo dell’esperienza musicale, sia in termini di immediatezza (intrappolamento neurale e induzione di stati trance-simili) che definitivi (cioè scelta di accoppiamento e legame) dei livelli di causalità. ”

Sesso e attività ormonale

Che cosa significa tutto questo? In sostanza, significa che il sesso può avere un impatto sul nostro umore – normalmente in meglio, ma a volte in peggio.

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Fare sesso rilascia molti ormoni legati alle emozioni. Questo di solito è di buon auspicio per il nostro umore, ma ci sono alcune eccezioni.

Il sesso è stato più volte associato a migliori stati d’animo e rilassamento psicologico, oltre che fisiologico.

La ragione alla base del perché possiamo sentire che lo stress ci colpisce meno dopo una sessione tra i fogli è dovuta a una regione del cervello chiamata ipotalamo.

L’ipotalamo determina il rilascio di un ormone chiamato ossitocina .

Livelli più elevati di ossitocina possono farci sentire più rilassati, poiché gli studi hanno notato che può compensare gli effetti del cortisolo , l’ormone legato a un aumentato stato di stress.

L’ossitocina non solo ci rende più calmi, ma smorza anche il senso del dolore. Uno studio del 2013 ha scoperto che questo ormone potrebbe alleviare il mal di testa nelle persone che vivono con loro come una condizione cronica.

Un altro studio del 2013 ha suggerito che un diverso insieme di ormoni che vengono rilasciati durante il rapporto sessuale – chiamati endorfine – può anche alleviare il dolore associato al mal di testa a grappolo .

Anche il sesso può farci sentire giù?

La risposta a questo, purtroppo, è “sì”. Mentre il sesso è generalmente considerato un ottimo rimedio naturale per il blues, un piccolo segmento della popolazione riporta in realtà un istante giù piuttosto che un istante dopo aver intrapreso questa attività.

Questa condizione è nota come “disforia postcoitale” e le sue cause rimangono in gran parte sconosciute. Uno studio condotto nel 2010 ha intervistato 222 studentesse universitarie per comprenderne meglio gli effetti.

Di questi partecipanti, il 32,9 per cento ha dichiarato di aver sperimentato stati d’animo negativi dopo il sesso.

Il team ha osservato che una prevalenza permanente di questa condizione potrebbe essere dovuta a eventi traumatici del passato. Nella maggior parte dei casi, tuttavia, le sue cause sono rimaste poco chiare e non è stato possibile eliminare una predisposizione biologica.

“Ciò attira l’attenzione sulla natura unica della disforia postcoitale, dove la malinconia è limitata solo al periodo successivo al rapporto sessuale e l’individuo non può spiegare perché si verifica la disforia”, scrivono gli autori.

Il sesso può portare a dormire meglio

Gli studi hanno dimostrato che i rapporti sessuali possono anche migliorare il sonno. Dopo un orgasmo, il corpo rilascia anche livelli più alti di un ormone chiamato prolattina , che è noto per svolgere un ruolo chiave nel sonno.

I ricercatori della Central Queensland University in Australia hanno anche ipotizzato che il rilascio di ossitocina durante il sesso possa agire da sedativo , portando ad un sonno notturno migliore.

Nel caso degli uomini, l’eiaculazione è stata trovata per ridurre l’attività nella corteccia prefrontale, che è una regione del cervello nota per beneficiare in particolare di una buona notte di sonno.

Nel sonno, la corteccia prefrontale mostra l’attività cerebrale più lenta rispetto ad altre regioni del cervello, che supporta la corretta esecuzione delle funzioni cognitive durante il giorno.

I ricercatori dicono che il sesso può portare a un migliore funzionamento cognitivo in età avanzata, proteggendo le persone dalla perdita di memoria e altri disturbi cognitivi. Gli studi hanno dimostrato che “gli uomini più anziani che sono sessualmente attivi […] hanno aumentato i livelli di funzione cognitiva generale”.

Per le donne, essere sessualmente attivi più tardi nella vita sembra sostenere il ricordo, in particolare. Questi effetti possono essere dovuti all’azione di ormoni come il testosterone e l’ossitocina, che sono influenzati dal rapporto sessuale.

Quindi, la prossima volta che stai per scivolare tra le lenzuola con quella persona speciale, sappi che questo momento di passione scatenerà un intero spettacolo pirotecnico neurale, rilasciando uno speciale cocktail ormonale che, al suo meglio, farà pagare un intero set di batterie biologiche.

Scoperta una nuova terapia che aumenta l’immunità anti cancro. Farmajet news. Condividi l’articolo.

Gli scienziati potrebbero aver trovato un modo per attivare le “cellule T natural killer” del corpo nella lotta contro il cancro. I risultati potrebbero portare a trattamenti più efficaci che impediscono la diffusione del cancro.
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A volte, le nostre cellule T (mostrate qui che attaccano una cellula cancerosa) possono fare un piccolo aiuto.

Il nuovo studio – ora pubblicato sulla rivista Cell Chemical Biology – è stato guidato dalla professoressa di chimica Amy Howell, dell’Università del Connecticut a Mansfield.

Per anni, il prof. Howell e il suo team hanno cercato un composto che attivasse le cellule immunitarie umane chiamate cellule T (iNKT) killer naturali invarianti.

Le cellule i NKT danno al nostro sistema immunitario delle munizioni cruciali nella lotta contro le infezioni ma anche contro malattie come il cancro , il lupus e la sclerosi multipla .

Studi precedenti hanno dimostrato che alcuni composti possono attivare le cellule iNKT nei topi stimolando la risposta di un altro tipo di cellula immunitaria chiamata citochine.

Fino ad ora, tuttavia, il raggiungimento di un’impresa simile nelle cellule umane ha eluso gli scienziati, in parte perché l’attivazione delle cellule iNKT ha rilasciato diversi tipi di citochine: alcuni hanno stimolato una risposta immunitaria, mentre altri l’hanno inibita.

Ma ora, i ricercatori hanno trovato un modo per aggirare questo enigma, avendo progettato un composto specificamente in modo che non inneschi una reazione immunitaria conflittuale.

Il composto è chiamato AH10-7. Il Prof. Howell dice di questo, “Uno degli obiettivi in ​​questo campo è stato quello di identificare i composti che suscitano una risposta più distorta o selettiva dalle cellule iNKT, e siamo stati in grado di incorporare le caratteristiche in AH10-7 che lo hanno fatto”.

AH10-7 funziona dove altri hanno fallito

Il nuovo composto è stato progettato in modo tale da mirare selettivamente solo a un determinato tipo di citochina che combatte il tumore: le citochine Th1.

I ricercatori hanno cercato di ottenere questo risultato per decenni, con studi precedenti che dimostrano che una versione sintetica dei cosiddetti ligandi α-GalCer – cioè ligandi che regolano le risposte autoimmuni e il modo in cui il nostro sistema immunitario risponde ai tumori – può combattere i tumori nei topi.

Per creare una versione sintetica efficace del composto per l’uomo, il Prof. Howell e il suo team hanno apportato due modifiche principali.

Prima di tutto, hanno aggiunto un idrocinnamoilestere allo zucchero nel ligando, che lo ha stabilizzato e potenziato la sua capacità di attivare le cellule iNKT tenendolo vicino alla superficie delle molecole antigene.

In secondo luogo, hanno cambiato la base della molecola, rendendo il composto bersaglio solo le citochine Th1.

Entrambi questi cambiamenti hanno funzionato in sinergia per rendere il composto più efficace nell’attivazione delle cellule iNKT umane, spiega il Prof. Howell.

AH10-7 funziona nei topi con cellule simili a quelle umane

L’autore dello studio corrispondente Jérôme Le Nours, biologo strutturale presso la Monash University di Melbourne, in Australia, spiega la tecnologia utilizzata per vedere il composto al lavoro.

“Esponendo una forma cristallizzata del complesso molecolare ad un fascio di raggi X ad alta intensità al sincrotrone australiano,” afferma Le Nours, “siamo stati in grado di ottenere un’immagine 3D dettagliata dell’interazione molecolare tra il killer naturale invariante Recettore delle cellule T e AH10-7. ”

“Questo ci ha permesso di identificare i fattori strutturali responsabili per la potenza di AH10-7 ad attivare cellule iNKT. Questa intuizione preziosa potrebbe portare allo sviluppo di sempre più efficaci leganti anti-metastatico,” aggiunge.

Infine, i ricercatori hanno anche testato il composto in topi geneticamente modificati per replicare la risposta di cellule iNKT umane. AH10-7 ha avuto successo nel bloccare le cellule di melanoma dalla crescita e dalla diffusione.

Il coautore dello studio José Gascón, professore associato di chimica presso l’Università del Connecticut, riassume i risultati.

Abbiamo sintetizzato un nuovo composto, dimostrato la sua efficacia con dati biologici, e ho imparato di più sulle sue interazioni con le proteine attraverso la cristallografia a raggi X e analisi computazionale. ”

“Stiamo fornendo protocolli in modo che altri scienziati possano progettare razionalmente molecole correlate che suscitino risposte desiderate dalle cellule iNKT”, aggiunge.

In Arrivo il Cerotto per il monitoraggio del Diabete.

Prove a dito per il monitoraggio della glicemia potrebbero presto diventare un ricordo del passato, grazie agli scienziati che hanno sviluppato un cerotto adesivo che misura i livelli di glucosio ogni 10-15 minuti.
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I ricercatori hanno creato un cerotto adesivo che può monitorare i livelli di glucosio senza pungere la pelle.
Immagine di credito: Università di Bath

Creato da ricercatori dell’Università di Bath nel Regno Unito, il nuovo cerotto ha dimostrato di essere una strategia non invasiva fattibile per il monitoraggio del glucosio nel sangue nei test sia della pelle suina che umana.

Il co-autore dello studio Prof. Richard Guy, del Dipartimento di Farmacia e Farmacologia, e colleghi hanno recentemente riportato i loro risultati sulla rivista Nature Nanotechnology .

Si stima che circa 10,3 milioni di persone in Italia  vivano con il diabete , e ci sono circa 500 mila di nuovi casi diagnosticati ogni anno.

Il diabete di tipo 2 è la forma più comune di diabete e rappresenta il 90-95% di tutti i casi; sorge quando il corpo non è più in grado di usare l’ insulina in modo efficace, o non riesce a produrre abbastanza dell’ormone, facendo diventare i livelli di glucosio nel sangue troppo alti.

Il peso del test da dito

Per gestire efficacemente la condizione, le persone con diabete devono monitorare regolarmente i loro livelli di glucosio nel sangue. Ciò comporta l’uso di un misuratore di glucosio nel sangue, che verifica una goccia di sangue rilasciata attraverso una puntura dell’ago del dito.

La frequenza dei test della glicemia dipende dal tipo di diabete che una persona ha e dal tipo di farmaco che sta assumendo, ma è frequente la sperimentazione quotidiana, che può essere fino a 10 volte al giorno per le persone con diabete di tipo 1 .

Questa forma di test può essere un peso per le persone con diabete; la ricerca ha dimostrato che la paura del dolore e degli aghi, il costo delle strisce per il test del sangue e l’inconveniente del processo di auto-monitoraggio sono ostacoli al buon controllo della glicemia.

“Il più vicino che è stato raggiunto ha richiesto almeno una calibrazione a punto singolo con un classico” finger-stick “o l’impianto di un sensore precalibrato tramite un singolo inserimento dell’ago”, osserva il prof. Guy.

La nuova patch per la pelle creata dal Prof. Guy e colleghi, tuttavia, ha il potenziale per cambiare il volto del monitoraggio del glucosio.

Il Cerotto traccia accuratamente i livelli di glucosio

La patch della pelle consiste in sensori miniaturizzati che usano correnti elettriche per “estrapolare” il glucosio dal fluido che viene secreto dalle cellule sui follicoli piliferi.

Il cerotto raccoglie il glucosio in piccoli “serbatoi” e misura i livelli ogni 10-15 minuti. La speranza è che questa patch sia in grado di inviare letture glicemiche allo smartphone o allo smartwatch di un utente e far sapere loro quando hanno bisogno di farmaci.

È importante sottolineare che il cerotto non forare la pelle. Inoltre, la sua capacità di misurare il glucosio da un’area così piccola sui follicoli piliferi lo rende estremamente preciso, quindi non è necessario confermare le letture tramite il prelievo di sangue.

Il prof. Guy e colleghi hanno confermato l’accuratezza del cerotto testandolo sulla pelle di maiale. Hanno scoperto che era in grado di monitorare i livelli di glucosio a intervalli osservati negli esseri umani con diabete e con elevata precisione.

Ulteriori test su soggetti umani sani hanno scoperto che il cerotto era in grado di monitorare accuratamente i livelli di glucosio nell’arco di 6 ore.

Guardando avanti, il team spera di estendere il periodo di monitoraggio della glicemia a 24 ore, oltre a migliorare il numero di sensori in esso contenuti per aumentare ulteriormente la precisione.

Con tali modifiche, i ricercatori ritengono che il loro cerotto cutaneo possa fornire una tecnica di monitoraggio della glicemia non invasiva tanto necessaria per le persone con diabete.

“Un metodo non invasivo – cioè senza ago – per monitorare la glicemia si è dimostrato un obiettivo difficile da raggiungere”, osserva il prof. Guy.

Il monitor sviluppato a Bath promette un approccio senza calibrazione, un contributo essenziale nella lotta per combattere l’incidenza globale sempre crescente del diabete”.

Prof. Richard Guy

Alzheimer: gli scienziati trovano la causa dell’agitazione serale

Un nuovo studio ha scoperto un circuito biologico dell’orologio che potrebbe spiegare perché le persone con malattia di Alzheimer o altre forme di demenza possono diventare più agitate o aggressive in prima serata.

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Le persone con il morbo di Alzheimer possono sentirsi più agitate durante la serata.

I ricercatori sperano che le loro scoperte porteranno a nuovi trattamenti che aiutano a calmare l’aggressività e l’agitazione che gli individui con l’Alzheimer e altre malattie neurodegenerative comunemente fanno esperienza come una condizione nota come “sundowning”.

In uno studio sui topi che riportano sulla rivista Nature Neuroscience , spiegano, per la prima volta, come l’orologio biologico si collega alle cellule cerebrali, o ai neuroni, che controllano l’aggressività.

“Abbiamo esaminato i circuiti cerebrali dell’orologio biologico”, osserva l’autore dello studio senior Prof. Clifford B. Saper, presidente del Dipartimento di Neurologia del Beth Israel Deaconess Medical Center di Boston, MA, “e ha trovato una connessione con una popolazione di neuroni noti a causare attacchi violenti quando stimolati in topi maschi. ”

Cos’è il tramonto?

Il tramonto è una condizione tipica delle persone con malattia di Alzheimer , quando il comportamento diventa irrequieto, agitato e aggressivo, accompagnato da confusione.

Il suo nome deriva dal fatto che di solito inizia o peggiora nel tardo pomeriggio o prima serata – mentre il sole tramonta e la luce del giorno inizia a svanire. Sfortunatamente, questo è spesso il momento in cui i badanti sono stanchi e hanno bisogno di fare una pausa.

Non sappiamo ancora esattamente cosa causi il tramonto. Le possibilità suggerite includono depressione , eccessiva stanchezza , dolore o anche noia, fame e sete.

I ricercatori dietro il nuovo studio hanno scelto di studiare un’altra possibilità: che i cambiamenti del cervello causati da malattie neurodegenerative come l’Alzheimer interferiscono con l’orologio biologico.

Erano particolarmente interessati a scoprire se l’orologio “regola direttamente il comportamento aggressivo”.

Orologi biologici e ritmo circadiano

Gli orologi biologici sono gruppi specifici di proteine ​​che comunicano con le cellule in quasi tutti gli organi e nella maggior parte dei tessuti del corpo.

Rispondono ai cambiamenti di luce e di buio nell’ambiente e danno origine a ritmi circadiani, cioè a cambiamenti fisici, comportamentali e mentali che ” seguono un ciclo quotidiano “.

La maggior parte degli esseri viventi, dai microbi alle piante e agli animali, ha ritmi circadiani. Ad esempio, essere sveglio durante il giorno e dormire di notte è un ritmo circadiano che deriva da orologi biologici che rispondono ai cambiamenti dei livelli di luce nell’ambiente dell’organismo.

Gli scienziati hanno scoperto che i geni che producono e controllano i vari componenti degli orologi biologici sono in gran parte simili negli esseri umani, nei topi, nei moscerini della frutta, nei funghi e in molti altri organismi.

Mentre gli orologi biologici si trovano quasi ovunque nel corpo, sono tutti sincronizzati da un “master clock” nel cervello.

Nell’uomo, nei topi e in altri vertebrati, il master clock si trova nel nucleo soprachiasmatico, che è un ammasso di neuroni all’interno della regione dell’ipotalamo del cervello. Il cluster contiene circa 20.000 cellule e riceve segnali direttamente dagli occhi.

Schema circadiano dell’aggressività

Per il loro studio, il Prof. Saper ei suoi colleghi hanno misurato la frequenza e l’intensità delle interazioni tra topi maschi come “topi residenti” difesi il loro territorio contro “topi intrusi” che sono stati introdotti nelle loro gabbie in diversi momenti della giornata.

Hanno riferito, per la prima volta in uno studio pubblicato, che gli attacchi ai topi dell’intruso mostravano un pattern di aggressività circadiana – cioè, la loro intensità e frequenza dipendevano dall’ora del giorno.

“I topi”, spiega il professor Saper, “erano più propensi ad essere aggressivi in ​​prima serata intorno alle luci spente, e meno aggressivi al mattino presto, intorno alle luci accese”.

“Sembra aggressività”, continua, “si accumula nei topi durante le luci del periodo e raggiunge un picco intorno alla fine del periodo di luce”.

In un’altra serie di esperimenti, i ricercatori hanno manipolato l’orologio biologico principale dei topi modificando i geni nei neuroni che lo regolano.

Hanno scoperto che quando hanno impedito ai neuroni del master clock di essere in grado di creare uno specifico messaggero chimico, o un neurotrasmettitore, i topi hanno perso il loro modello di aggressività circadiana. L’aggressività è rimasta elevata in continuazione, senza alti e bassi.

I ricercatori hanno quindi utilizzato uno strumento chiamato optogenetica per mappare i circuiti cerebrali coinvolti. Lo strumento utilizza la luce laser per stimolare e disattivare le cellule cerebrali mirate.

Orologio biologico legato ai neuroni dell’aggressività

I ricercatori hanno scoperto due circuiti paralleli che collegano l’orologio biologico a una sub-regione del cervello chiamata “parte ventrolaterale dell’ipotalamo ventromediale”, che è nota per regolare l’aggressività. Stimolando i neuroni qui i topi diventano violenti e aggressivi.

Concludono che i loro risultati rivelano un circuito “funzionale” attraverso il quale “il nucleo sovrachiasmatico [master] orologio regola l’aggressione”.

I modelli che hanno osservato nei topi, dice il Prof. Saper, “simulano gli schemi di maggiore aggressività osservati nei pazienti durante il tramonto”.

Ciò suggerirebbe che il circuito sia danneggiato in qualche modo nelle malattie neurodegenerative come l’Alzheimer, osserva.

Ulteriori ricerche su come questo circuito biologico dell’orologio cambia nelle persone con malattia di Alzheimer potrebbero essere molto utili per aiutare a migliorare la qualità della vita per i pazienti e gli operatori sanitari.

“Ilsurriscaldamento è spesso la ragione per cui i pazienti devono essere istituzionalizzati, e se i medici possono controllare questo circuito per ridurre al minimo l’aggressività alla fine della giornata, i pazienti potrebbero essere in grado di vivere a casa più a lungo”.

Prof. Clifford B. Saper

Come controlli la tua pressione sanguigna?

La pressione sanguigna è uno dei quattro principali segni vitali, mentre gli altri sono: frequenza cardiaca, frequenza respiratoria e temperatura corporea. Questi segni vitali possono aiutare a dare un’idea generale di come il corpo ei suoi organi si stanno comportando bene.

I cambiamenti nei segni vitali di una persona possono indicare un problema di salute di base o la necessità di apportare cambiamenti nello stile di vita.

La pressione sanguigna viene in genere misurata utilizzando un bracciale per la pressione sanguigna. Le persone che non hanno l’attrezzatura adeguata possono ancora voler misurare la pressione del sangue, ma questo è difficile da fare con precisione. Nella maggior parte dei casi, è meglio acquistare una macchina per la pressione del sangue o visitare un medico o una farmacia per i test.

Misurazione della pressione sanguigna

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La pressione sanguigna può riflettere lo stato di salute di una persona.

La pressione sanguigna misura la quantità di forza che il sangue pone sui vasi sanguigni del corpo. Una lettura della pressione sanguigna include due numeri che indicano la pressione all’interno delle arterie mentre il sangue scorre attraverso il corpo.

Il numero superiore, chiamato pressione sistolica, misura la pressione all’interno delle arterie mentre il cuore si contrae per pompare il sangue. Il numero più basso, chiamato pressione diastolica, è la pressione all’interno dell’arteria mentre il cuore riposa tra ogni battito.

Secondo l’ American Heart Association , la pressione sanguigna normale è nulla al di sotto di 120/80 mm Hg. Se questi numeri superano i 120/80 mm Hg, spesso è un’indicazione che il cuore sta lavorando troppo duramente per pompare il sangue attraverso le arterie.

L’ipertensione può essere causata da molti fattori, tra cui:

  • stress
  • paura
  • colesterolo alto
  • accumulo di placche nelle arterie

Le letture accurate della pressione sanguigna sono importanti, poiché l’ipertensione non può causare alcun sintomo fino a quando non è pericolosamente alta.

I medici usano macchine elettroniche o meccaniche per misurare la pressione del sangue in una clinica. In alcuni casi, possono consigliare il monitoraggio e la registrazione della pressione sanguigna a casa.

Monitorare la pressione sanguigna a casa di solito richiede una macchina che l’assicurazione possa o meno coprire. Le ragioni per cui un medico può raccomandare il monitoraggio della pressione arteriosa a casa includono la necessità di conoscere la pressione del sangue in determinati momenti della giornata o dopo l’assunzione di determinati farmaci.

È possibile, tuttavia, prendere la pressione sanguigna senza usare una macchina.

Controllo della pressione sanguigna manualmente

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Sono necessari uno stetoscopio, un bracciale per la pressione sanguigna e un monitor aneroide per misurare accuratamente la pressione sanguigna.

Per controllare la pressione del sangue senza l’aiuto di una macchina automatica, una persona avrà bisogno di diversi articoli medici. Questi sono:

  • uno stetoscopio
  • un bracciale per la pressione sanguigna con un palloncino comprimibile
  • un monitor aneroide, che ha un quadrante numerato per leggere le misurazioni

Per controllare la pressione del sangue manualmente, sedersi in una posizione rilassata con il braccio a riposo su un tavolo. Fissare il bracciale sul bicipite e premere il palloncino per aumentare la pressione.

Osservare il monitor aneroide e aumentare la pressione a circa 30 mm Hg oltre la pressione sanguigna normale oa 180 mm Hg se non è noto. Quando il bracciale è gonfio, posizionare lo stetoscopio appena all’interno della piega del gomito sotto il bracciale.

Sgonfiare lentamente il pallone e ascoltare attraverso lo stetoscopio. Quando vengono colpiti i primi battiti, annotare il numero sul monitor aneroide. Questa è la pressione sistolica.

Continua ad ascoltare fino a quando il suono del battito cardiaco si ferma e registra di nuovo il numero dal monitor aneroide. Questa è la pressione diastolica. Questi due numeri sono la lettura della pressione sanguigna.

Quando si controlla la pressione sanguigna a casa, è importante ricordare:

  • I polsini manuali sono disponibili in diverse dimensioni a seconda della dimensione del braccio. Utilizzando la giusta dimensione garantisce la lettura più accurata.
  • Il polsino dovrebbe sempre sedersi direttamente sulla pelle nuda.
  • Fai alcuni respiri profondi e rilassati per un massimo di 5 minuti prima di misurare la pressione sanguigna.
  • Evitare di parlare durante il test.
  • Appoggia i piedi sul pavimento e siedi in posizione eretta mentre misurhi la pressione sanguigna.
  • Evitare di controllare la pressione del sangue in una stanza fredda.
  • Sostenere il braccio il più vicino possibile al livello del cuore.
  • Misurare la pressione sanguigna in un paio di momenti diversi durante il giorno.
  • Evitare di fumare, bere e fare esercizio fisico per 30 minuti prima di prendere la pressione del sangue.
  • Svuotare la vescica prima di eseguire un test della pressione arteriosa. Una vescica piena può dare una lettura errata della pressione sanguigna.

Macchine automatiche per la pressione sanguigna

Il modo più semplice e accurato per misurare la pressione del sangue a casa è quello di acquistare un misuratore automatico della pressione sanguigna con un bracciale.

Le istruzioni per l’uso possono variare a seconda della macchina e una persona deve seguirle attentamente per garantire il corretto funzionamento. Se le istruzioni sono difficili da comprendere, una farmacia locale o uno studio medico saranno in grado di mostrare a una persona come utilizzare correttamente la macchina.

I medici possono chiedere a una persona di portare la macchina a casa in ufficio durante la visita successiva per testare l’accuratezza rispetto alla lettura del medico.

L’uso di una macchina di alta qualità è importante, poiché letture imprecise possono causare modifiche inutili o dannose a farmaci o trattamenti.

Una varietà di monitor per la pressione arteriosa è disponibile per l’acquisto online e nella maggior parte dei negozi di droga. Una persona potrebbe voler parlare con un medico di quale marca si consiglia.

Usando le app per la pressione sanguigna

Smartphone con app per il monitoraggio della salute del cuore

Le app di pressione sanguigna potrebbero non fornire misurazioni affidabili.

Ci sono app e dispositivi da polso che pretendono di misurare la pressione sanguigna, ma questi risultati sono spesso imprecisi e non sono un modo affidabile per monitorare la salute di una persona.

Le app che registrano i risultati della pressione sanguigna potrebbero essere utili per le persone che hanno bisogno di sottoporsi regolarmente a test della pressione sanguigna.

Registrare una serie di letture in queste app può aiutare i medici a identificare le tendenze della pressione sanguigna e raccomandare trattamenti.

risultati

Le letture della pressione sanguigna rientrano nelle seguenti categorie :

Stato della pressione sanguigna Sistolica mm Hg Diastolica mm Hg
Normale Meno di 120 Meno di 80
elevato 120-129 Meno di 80
Ipertensione dello stadio 1 (ipertensione ) 130-139 80-89
Fase 2 alta pressione sanguigna 140 o superiore 90 o superiore
Crisi ipertensiva (consultare immediatamente un medico) 180 o superiore 120 o superiore

La pressione sanguigna normale è considerata nulla sotto 120/80 mm Hg. Tuttavia, un numero sano può variare da persona a persona.

I numeri possono cambiare in base a fattori quali:

  • età
  • peso
  • sesso
  • attività fisica
  • condizioni mediche sottostanti

Chiunque sia incerto sulla pressione sanguigna target dovrebbe visitare un medico per un consiglio.

Se una lettura a casa è più alta del solito, è importante fare un’altra lettura 5 minuti più tardi per assicurarsi che sia accurata.

Chiunque abbia una pressione sistolica superiore a 180 mm Hg o una pressione diastolica superiore a 120 mm Hg dovrebbe cercare cure mediche di emergenza, poiché questo è un segno di una crisi ipertensiva.

prospettiva

La pressione arteriosa può variare in base a una serie di fattori, quindi è essenziale prendere più di una lettura per verificarne l’accuratezza.

I test eseguiti a casa potrebbero non essere accurati come quelli offerti dall’ambulatorio del medico, ma i monitor automatici della pressione sanguigna sono spesso altrettanto precisi.

Chiunque sia preoccupato delle letture della pressione sanguigna dovrebbe consultare un medico per il modo migliore per monitorare e gestire la pressione del sangue.

I cambiamenti dello stile di vita sono spesso necessari e possono includere cose come la riduzione dell’assunzione di sale e l’esercizio regolare.

In alcuni casi possono anche essere raccomandati farmaci. Il monitoraggio della pressione arteriosa a casa può aiutare un medico a determinare se la dose è sufficiente o se deve essere modificata.

News dalla Ricerca.Il duplice attacco con due farmaci esistenti distrugge il cancro ai polmoni.

La ricerca interruttiva conclude che l’uso di due farmaci esistenti potrebbe trattare con successo alcuni tumori polmonari. Lo studio approfondisce il kit di sopravvivenza molecolare dei tumori polmonari.
polmo

Capire come i tumori del polmone sopravvivono e crescono porta a un nuovo trattamento innovativo.

Il cancro al polmone è ora la principale causa di morte per cancro in Italia , responsabile di quasi 160.000 morti ogni anno.

Molti sono guidati dall’oncogene KRAS. Il KRAS è un gene essenziale, ma nella sua forma mutante è un passo importante nella generazione di molti tipi di cancro.

Per oltre 30 anni, l’oncogene KRAS è stato al centro della ricerca. Trovare un modo per rimuovere i denti sarebbe fondamentale nel trattamento di una serie di tumori.

Come parte di questo sforzo, piuttosto che indirizzare direttamente il gene, alcuni scienziati si sono concentrati su percorsi correlati al gene errante.

Un percorso di interesse si concentra sull’insulina e sul fattore di crescita simile all’insulina 1 (IGF-1). Questo percorso aiuta a regolare l’assorbimento dei nutrienti nella cellula, fornendogli l’energia e gli ingredienti grezzi necessari per crescere.

Se la riserva di combustibile della cellula tumorale potrebbe essere recisa, la sua marcia in avanti potrebbe essere interrotta. Tuttavia, non è chiaro se gli oncogeni KRAS dipendano da questo particolare percorso e, nei trial clinici, i risultati non sono stati incoraggianti.

Infatti, uno studio su topi ha scoperto che i tumori polmonari in realtà sono diventati più aggressivi dopo che il percorso è stato soppresso.

Attaccare i percorsi relativi al KRAS

Imperterrito, una squadra del Boston Children’s Hospital in Massachusetts ha usato un approccio nuovo. Nello studio del mouse sopra menzionato, la via di segnalazione dell’insulina / IGF-1 è stata solo parzialmente chiusa. Nell’ultimo studio, tuttavia, è stata utilizzata una tecnica genetica che la chiudeva completamente.

Per fare questo, gli scienziati hanno incrociato due ceppi di topi geneticamente modificati. Il primo è un modello ben utilizzato per il carcinoma polmonare guidato da KRAS, e l’altro è un topo usato per studiare il diabete che manca di segnalazione di insulina / IGF-1.

Nel modello del mouse per il diabete, la via insulina / IGF-1 viene liberata dalla cancellazione di due geni: Irs1 e Irs2. Queste codificano proteine ​​”adattive”, che sono essenziali per il corretto funzionamento del percorso insulina / IGF-1.

“Ilnostro studio utilizza un metodo robusto per bloccare la segnalazione di insulina / IGF-1 e affronta una questione di lunga data nel carcinoma polmonare mutante KRAS.Quando si utilizza la genetica, i risultati possono essere più convincenti.”

Autrice senior dello studio Nada Kalaany, Ph.D, assistente professore presso la Harvard Medical School, Boston, MA

Usando il loro nuovo modello, gli scienziati hanno dimostrato che sopprimendo le due proteine ​​dell’adattatore, la segnalazione di insulina / IGF-1 è bloccata e i tumori polmonari sono significativamente soppressi:

“Quasi tutti gli animali in questo modello di cancro del polmone in genere muoiono entro 15 settimane dall’attivazione di KRAS”, afferma Kalaany. “Ma quelli che hanno perso sia Irs1 che Irs2 erano completamente a posto – abbiamo visto quasi nessun tumore da 10 a 15 settimane”.

Questo risultato è importante perché i farmaci che bloccano la segnalazione di insulina / IGF-1 sono già in uso e liberamente disponibili.

I risultati sono pubblicati questa settimana negli Atti della National Academy of Sciences . Mentre i risultati preliminari sono speranzosi, i ricercatori sapevano che c’era più lavoro da fare; il cancro è una malattia complessa, in costante metamorfosi, con un talento terrificante per aggirare gli interventi medici.

Tumore ai polmoni outfoxing

Per osservare se le cellule cancerogene fossero in grado di navigare intorno a questo nuovo posto di blocco, il team ha permesso agli animali di vivere più a lungo per vedere cosa sarebbe successo dopo.

Come spiega Kalaany, “[S] abbastanza, a circa 16 settimane, abbiamo iniziato a vedere alcuni tumori.Quindi, quindi abbiamo chiesto, come erano queste cellule tumorali in grado di superare la perdita di Irs1 e Irs2?”

La risposta è stata trovata nei livelli dei mattoni elementari essenziali: gli amminoacidi. Le cellule tumorali prive delle proteine ​​dell’adattatore non riuscivano a muovere gli amminoacidi nelle loro cellule, nonostante un’abbondante fornitura al di fuori della cellula.

“I fattori di crescita, come l’IGF-1, indicano alle cellule che i nutrienti sono presenti”, dice Kalaany, “quindi quando sopprimete la loro segnalazione, le cellule tumorali non assorbono gli amminoacidi e pensano di essere affamati”.

“Ma abbiamo scoperto che le cellule tumorali possono compensare questo e abbattere le proprie proteine ​​per generare amminoacidi”.

Così, i tumori guidati dal KRAS hanno gettato una palla curva: hanno, ancora una volta, capito una soluzione. Abbattendo se stessi – in un processo noto come autofagia – possono generare la materia prima di cui hanno bisogno per prosperare.

I ricercatori, tuttavia, erano un passo avanti.

Eliminazione del cancro al passaggio

I farmaci che inibiscono la disgregazione proteica sono già disponibili. Questi includono la clorochina, che è attualmente coinvolta in una serie di studi sui farmaci antitumorali, e il bortezomib, che blocca i proteasomi (strutture di digestione delle proteine) ed è già usato per trattare il mieloma .

Quando i due poli dell’attacco furono combinati, i risultati furono più che incoraggianti. Hanno scoperto che le cellule tumorali prive di Irs1 e Irs2 non crescevano bene e, quando gli inibitori venivano aggiunti, la crescita si fermava quasi del tutto.

Saranno necessari ulteriori studi per capire come questi due tipi di farmaci potrebbero interagire in un paziente. Tuttavia, si tratta di una svolta considerevole e i ricercatori sono entusiasti di portarlo alla fase successiva.

“Il nostro lavoro cerca di identificare le dipendenze metaboliche e le vulnerabilità nei tumori”, afferma Kalaany. “Se identifichiamo i collaboratori, ci piacerebbe avere una sperimentazione clinica nel carcinoma polmonare non a piccole cellule che combina inibitori IGF-1 con inibitori autofagici o inibitori del proteasoma”.

Testando fino al punto di rottura ogni parte del kit di sopravvivenza di una cellula tumorale, i ricercatori, un giorno, batteranno il cancro.

Cosa può causare gonfiore vaginale?

Il gonfiore vaginale può essere preoccupante e scomodo, ma raramente indica una malattia grave.

Le persone con gonfiore vaginale spesso presumono di avere un’infezione da lievito, ma questa è solo una delle molte possibilità. Il gonfiore vaginale può essere causato da allergie, infezioni trasmesse sessualmente (STI), cisti o rapporti sessuali difficili. Il trattamento dipenderà dalla causa.

Chiunque abbia esperienza di gonfiore vaginale dovrebbe cercare segni di infezione e consultare un medico per una diagnosi e un trattamento.

Le cause

Qui ci sono 14 possibili cause di gonfiore vaginale, insieme a possibili opzioni di trattamento.

1. Allergia

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Una reazione allergica a determinate sostanze può causare il gonfiamento della vagina.

Una reazione allergica può causare il gonfiamento della vagina. La vagina è una parte sensibile del corpo e può reagire a qualsiasi numero di ingredienti trovati in prodotti per la cura personale come:

  • saponi
  • lubrificanti
  • lavaggi e doppi vaginali
  • tamponi e assorbenti
  • contraccettivi vaginali
  • creme e lozioni per il corpo
  • preservativi in ​​lattice

Il gonfiore può apparire in risposta a un nuovo prodotto, ma un prodotto a cui il corpo è abituato può anche causare una reazione allergica. Se una persona sospetta di essere allergica a un determinato prodotto, potrebbe essere una buona idea smettere di usarla e consultare un dermatologo.

2. Irritazione

Anche se non è presente un’allergia, il corpo può reagire negativamente quando entra in contatto con prodotti specifici. Anche gli ingredienti chimici più popolari e più usati possono causare gonfiore vaginale.

Le fragranze chimiche sono spesso da biasimare. Possono essere trovati in molti prodotti che entrano in contatto con la vagina, tra cui:

  • detersivo per il bucato
  • profumi
  • carta igienica
  • lava il corpo
  • bombe da bagno e saponi

Alcuni tipi di tessuto possono anche causare irritazione e gonfiore vaginale. La biancheria intima in pizzo o poliestere, in particolare, può irritare la pelle.

A volte, il taglio della biancheria intima è responsabile del gonfiore. Thin thongs o G-string non possono coprire completamente le labbra, che possono causare attriti inutili nella zona durante il giorno che possono portare a gonfiore.

È importante identificare ed evitare sostanze irritanti. Se una persona smette di usare un prodotto specifico e il gonfiore cala, potrebbe aver trovato il colpevole.

Chiunque non sia in grado di identificare la causa del gonfiore vaginale dovrebbe visitare un medico o un dermatologo.

3. Rapporti difficili

I rapporti sessuali possono far gonfiare la vagina. Se la vagina non è sufficientemente lubrificata, l’attrito aggiunto può causare disagio o dolore durante il sesso e gonfiore della vagina dopo il sesso.

I rapporti duri possono anche strappare i tessuti vaginali, mettendo una persona a più alto rischio di infezione.

Se una persona sospetta che il rapporto sessuale abbia causato gonfiore vaginale, potrebbe volere trascorrere più tempo ad iniziare i preliminari o usare un lubrificante per ridurre l’attrito.

Un antidolorifico da banco o un antiinfiammatorio non steroideo ( NSAID ) può essere d’aiuto se il gonfiore causa dolore.

4. Le cisti dei dotti di Gartner

Un condotto che si forma nei feti quando gli organi urinari e sessuali si stanno sviluppando di solito scompare dopo la nascita. Se parte di questo condotto rimane, è noto come condotto di Gartner. Il tessuto rimanente può attaccarsi alla parete vaginale e svilupparsi in una cisti.

Le cisti dei dotti di Gartner tendono ad essere innocue, ma possono diventare problematiche quando crescono. La cisti del condotto di Gartner può essere infettata o causare dolore e gonfiore nella vagina.

In alcuni casi, la cisti apparirà come una crescita all’esterno della vagina.

La chirurgia è spesso necessaria per rimuovere una fastidiosa cisti del condotto di Gartner. Una volta che la cisti è sparita, i sintomi dovrebbero diminuire.

5. Le cisti di Bartolini

Le ghiandole di Bartolini sono su entrambi i lati dell’apertura vaginale. Secernono umidità e aiutano a fornire lubrificazione.

Una cisti su una di queste ghiandole può passare inosservata fino a quando non viene infettata, a quel punto si può formare un ascesso. Inoltre, la pelle intorno alla vagina può diventare infiammata e dolorosa. In alcuni casi, può verificarsi una sensazione di bruciore o sanguinamento.

Se la cisti o l’ascesso è piccolo, può scaricarsi da solo. Un bagno caldo e poco profondo può aiutare ad alleviare il dolore e i farmaci da banco possono ridurre il dolore e il gonfiore.

Nei casi più gravi, un medico può raccomandare antibiotici , drenaggio chirurgico o rimozione della cisti.

6. Cellulite

La cellulite è un’infezione batterica degli strati interni della pelle che può causare gonfiore, arrossamento e tenerezza della pelle. Una persona può sviluppare cellulite quando i batteri entrano in un taglio, come quello sostenuto durante la rasatura dell’area pubica.

Pulire un taglio regolarmente può aiutare a combattere l’infezione. In alcuni casi, un medico raccomanderà antibiotici.

7. vaginosi batterica

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Gli antibiotici sono generalmente prescritti per il trattamento della vaginosi batterica.

Una crescita eccessiva di batteri nocivi nella vagina può portare a vaginosi. I sintomi possono includere gonfiore e uno scarico grigiastro con un cattivo odore.

Molti casi si risolvono da soli, ma un medico può raccomandare antibiotici per accelerare la guarigione.

Pulire regolarmente la zona vaginale ed evitare potenziali irritanti può aiutare a prevenire la vaginosi batterica .

Potrebbe anche essere una buona idea evitare prodotti come i douches, che interrompono l’equilibrio batterico nella vagina.

8. Infezione di lievito

Un’infezione da lievito è causata da una crescita eccessiva delle specie fungine Candida . Può causare gonfiore vaginale e altri sintomi possono includere:

  • ardente
  • dolore durante il sesso e la minzione
  • rossore
  • scarico denso e grosso
  • pelle irritata

Le infezioni da lieviti sono trattate con farmaci antifungini. Tuttavia, è una buona idea vedere un medico per una diagnosi perché altre condizioni hanno sintomi simili.

Alcune di queste infezioni possono causare l’ infiammazione della cervice, che si chiama cervicite. I sintomi della cervicite possono includere dolore durante il rapporto sessuale, sanguinamento tra i periodi e dimissione anormale.

Di seguito sono riportate alcune infezioni sessualmente trasmissibili che possono causare gonfiore vaginale.

  • Chlamydia : questo può danneggiare seriamente il sistema riproduttivo di una donna e può anche portare a minzione dolorosa e scarico insolito.
  • Gonorrea : i sintomi nelle donne sono spesso lievi e facilmente confondibili con quelli di un’infezione del tratto urinario o della vescica. Altri sintomi includono sanguinamento tra i periodi e aumento della dimissione.
  • Tricomoniasi : questo è causato da un parassita e potrebbe non avere sintomi. Quando compaiono, i sintomi possono includere prurito, dolore, dolore durante la minzione e cambiamenti nella scarica.

Chiunque sospetti di avere una STI dovrebbe consultare un medico.

10. Herpes genitale

Il virus dell’herpes simplex spesso fa apparire vicino alla vagina grappoli di minuscole vescicole dolorose. Questi possono scoppiare e diventare piaghe dolorose.

Mentre alcune persone non avvertono alcun sintomo, altri scoprono che gonfiore, dolore e dolori muscolari accompagnano queste piaghe.

Attualmente non esiste una cura per l’herpes genitale, ma i farmaci prescritti possono ridurre o prevenire i focolai.

11. Edema

Il termine edema descrive una raccolta di acqua o fluidi nel corpo. L’edema nella vagina è solitamente causato da linfonodi o vene che non riescono a drenare.

Condizioni che ingrandiscono l’utero o mettono pressione sulle vene del bacino, come i fibromi uterini o la gravidanza, possono causare la formazione di edema.

Un medico deve identificare la causa dell’edema per trattarlo. Massaggiare delicatamente l’area può aiutare a ridurre il gonfiore in alcuni casi, ma questo dovrebbe essere fatto sotto la guida di un medico.

12. Gravidanza

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Un feto in via di sviluppo può esercitare pressione sui vasi sanguigni e sui muscoli, causando un gonfiore vaginale.

La gravidanza può anche causare il gonfiamento della vagina.

Man mano che il feto cresce, può esercitare pressione sul bacino e sui muscoli e vasi sanguigni vicini.

Questa pressione può causare infiammazione e influire sul ritorno di sangue e liquido dal sistema linfatico, che può portare a gonfiore.

Chiunque soffra di gonfiore vaginale durante la gravidanza dovrebbe consultare un medico in merito a farmaci sicuri.

13. Assalto sessuale

Lesioni da stupro o violenza sessuale possono anche causare gonfiore e sanguinamento vaginale, nonché dolore pelvico.

Le risorse sono disponibili per le persone che sono state costrette ad attività sessuali. Organizzazioni come la Rete nazionale di violenza, abuso e incesto (RAINN) negli Stati Uniti offrono assistenza gratuita e confidenziale. La linea diretta 24 ore dell’organizzazione collega anche i chiamanti con servizi locali che possono aiutare. Il numero della hotline RAINN è 800-656-HOPE (4673).

Le persone che hanno subito uno stupro o un abuso sessuale dovrebbero prendere in considerazione l’idea di visitare un medico per discutere le opzioni e ricevere le cure necessarie.

14. Oggetti estranei nella vagina

Quando il corpo cerca di espellere un oggetto estraneo alloggiato nella vagina, i sintomi possono includere:

  • dolore
  • gonfiore
  • pizzicore
  • irritazione
  • febbre
  • scarico fallo

In alcuni casi, un medico potrebbe dover rimuovere un oggetto estraneo.

Pulire regolarmente la vagina può impedire che gli oggetti rimangano bloccati in essa.

Quando vedere un dottore

Il gonfiore della vagina non è solitamente il risultato di una grave condizione medica. Chiunque sia incerto sulla causa dovrebbe visitare un medico.

Cercare una diagnosi professionale se sono presenti i seguenti sintomi:

  • segni di infezione, come febbre o brividi
  • sintomi dolorosi o insopportabili
  • sintomi persistenti

Chiunque sospetti di avere una STI dovrebbe consultare un medico.

Per scoprire la causa del gonfiore vaginale, un medico può eseguire un esame fisico o un esame del sangue. Molti farmaci sono disponibili per il trattamento del gonfiore vaginale e la maggior parte delle incidenze può essere trattata rapidamente ed efficacemente.

L’antibiotico TEIXOBACTIN può uccidere i superbatteri

Un nuovo studio, pubblicato sul Journal of Medicinal Chemistry , offre la prima prova che una nuova forma sintetica dell’antibiotico teixobactin può neutralizzare i batteri resistenti ai farmaci.
teixobactin

Gli scienziati potrebbero avvicinarsi a una nuova era di antibiotici.

I Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) affermano che la resistenza agli antibiotici è “uno dei problemi di salute pubblica più pressanti al mondo”.

Solo in Italia  si crede che 1 milioni di persone siano infettate da batteri resistenti ai farmaci ogni anno e più di 9.000 individui muoiono di conseguenza.

La minaccia di agenti patogeni resistenti agli antibiotici è particolarmente elevata nelle strutture sanitarie.

Infatti, un rapporto del CDC del 2016 mostra che 1 su 4 infezioni associate all’assistenza sanitaria che si verificano durante l’assistenza a lungo termine sono causate da uno dei seguenti sei batteri resistenti ai farmaci:

  • Enterobacteriaceae resistenti al carbapenem
  • Staphylococcus aureus resistente alla meticillina ( MRSA )
  • Enterobacteriaceae che producono ESBL
  • Enterococco resistente alla vancomicina (VRE)
  • Multi-resistente Pseudomonas aeruginosa
  • Multi-resistente Acinetobacter

Tre anni fa, gli scienziati hanno scoperto che un antibiotico naturale chiamato teixobactin potrebbe avere il potenziale per uccidere MRSA e VRE.

Ora, un team di ricercatori ha creato, per la prima volta, una versione sintetica del farmaco, che è stato usato con successo per trattare un’infezione nei topi.

Il nuovo antibiotico è stato chiamato “cambio di gioco” e le scoperte potrebbero “portare alla prima nuova classe di antibiotico in 30 anni”.

Ishwar Singh, uno specialista in design di farmaci e docente di chimica biologica presso la School of Pharmacy dell’Università del Lincoln, nel Regno Unito, è l’autore corrispondente del nuovo studio.

Il nuovo farmaco cancella l’infezione nei topi

Singh e colleghi hanno studiato la struttura di teixobactin e hanno trovato degli amminoacidi chiave che, una volta sostituiti, hanno reso l’antibiotico più facile da replicare in 10 analoghi sintetici.

Il team ha poi testato queste versioni sintetiche in vitro. “Questi [analoghi]”, scrivono gli autori, “hanno mostrato attività antibatteriche molto potenti contro Staphylococcus aureus, MRSA e [VRE].”

Inoltre, uno di questi analoghi è risultato essere non tossico sia in vitro che in vivo, riportano gli scienziati.

Ulteriori test in modelli murini – eseguiti da un team presso il Singapore Eye Research Institute di Bukit Merah – hanno rivelato che uno degli analoghi ha trattato con successo un caso di cheratite da Staphylococcus aureus .

Nello specifico, l’uso della droga sintetica “ha ridotto la carica batterica [di oltre il 99 percento] e l’ edema corneale in modo significativo rispetto alle cornee di topo non trattate”.

I ricercatori scrivono: “Collettivamente, i nostri risultati hanno stabilito l’alto potenziale terapeutico di un teixobactin [analogo] nell’attenuare le infezioni batteriche e la gravità associata in vivo.”

‘Un salto quantico’ per nuovi antibiotici

Singh spiega il significato dei risultati, dicendo: “Quando la teixobactin è stata scoperta, era rivoluzionaria di per sé come un nuovo antibiotico che uccide i batteri senza resistenza rilevabile tra cui superbatteri come l’MRSA, ma la teixobactina naturale non è stata creata per uso umano.”

“Rimane una quantità significativa di lavoro”, continua Singh, “nello sviluppo di teixobactin come antibiotico terapeutico per uso umano”, aggiungendo che “siamo probabilmente a circa sei-dieci anni di distanza da un farmaco che i medici possono prescrivere ai pazienti”.

Tuttavia, “questo è un vero passo nella giusta direzione e ora apre la porta per migliorare i nostri [analogici] in vivo”, dice.

Tradurre il nostro successo con queste versioni sintetiche semplificate dalle provette ai casi reali è un salto quantico nello sviluppo di nuovi antibiotici e ci avvicina alla realizzazione del potenziale terapeutico delle teixobactin semplificate.”

Ishwar Singh

“I farmaci che mirano al meccanismo fondamentale della sopravvivenza batterica e riducono anche le risposte infiammatorie dell’ospite sono il bisogno dell’ora”, conclude il coautore dello studio Rajamani Lakshminarayanan, del Singapore Eye Research Institute.

Come si fa a eliminare l’alito di aglio o cipolla?

Aglio e cipolla aggiungono sapore ai pasti e possono fornire benefici per la salute. Sfortunatamente, entrambi possono anche causare alitosi, noti come alitosi, soprattutto se mangiati crudi.

L’odore caratteristico è causato da sostanze chimiche contenenti zolfo in aglio e cipolla . L’odore può indugiare sul respiro di una persona per ore e persino durante la notte, il che scoraggia alcune persone dal mangiare queste verdure.

Fortunatamente, molti rimedi casalinghi possono prevenire o eliminare l’ alitosi . Di seguito, descriviamo 12 metodi semplici.

Dodici modi per sbarazzarsi dell’odore

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Alcuni rimedi casalinghi possono aiutare a prevenire l’alitosi associato al consumo di aglio e cipolla.

Non c’è bisogno di rinunciare al gusto e ai benefici per la salute dell’aglio e delle cipolle. Prova i seguenti suggerimenti per evitare l’alito cattivo associato a queste verdure.

1. Bere acqua

L’acqua potabile dopo i pasti può lavare i resti di aglio o cipolla dalla lingua o tra i denti.

Stimola anche la produzione di saliva, che aiuta a rimuovere alcuni dei batteri che producono gli odori dalla bocca.

2. Spazzola e filo interdentale

I batteri che contribuiscono all’alitosi si trovano di solito nella placca sui denti e sotto la linea di gomma.

Spazzolare i denti e usare il filo interdentale dopo i pasti può ridurre significativamente il numero di batteri in bocca ed eliminare altre cause di alitosi, tra cui placca e particelle di cibo.

3. Utilizzare un raschietto per lingua

Una persona trascurerà spesso di spazzolare la lingua e il tetto della bocca, e il dorso della lingua è il luogo ideale dove raccogliere i batteri. Un individuo può anche notare un film bianco che si forma sulla lingua.

L’uso quotidiano di un raschietto o spazzolino può rimuovere cellule morte, microbi e minuscole particelle di cibo. Continuare a raschiare finché non rimangono residui sul raschietto.

4. Risciacquare con un collutorio

Un collutorio dall’odore forte, come quello contenente menta piperita, può coprire l’odore di aglio o cipolle nel respiro.

Alcune ricerche suggeriscono che l’uso di un collutorio contenente diossido di cloro è particolarmente efficace nel rimuovere la placca, i batteri e le minuscole particelle di cibo.

5. Mangia frutta e verdura fresca

Mangiare prodotti freschi con o dopo i pasti può coprire gli odori di aglio e cipolla.

In uno studio , i ricercatori hanno riferito che il consumo di mela cruda o di lattuga cruda riduceva significativamente l’odore di aglio nel respiro.

6. Mangiare foglie di erba

Masticare il prezzemolo dopo aver mangiato è un rimedio antichissimo per l’alito all’aglio o alla cipolla. Questa erba deterge il palato e maschera gli odori sgradevoli.

Le foglie di menta hanno anche dimostrato di ridurre significativamente l’alito dell’aglio.

7. Prova aceto di sidro di mele

Alcune persone riferiscono che bevendo un cucchiaio di aceto di mele in acqua prima o dopo i pasti si elimina l’alito di aglio o cipolla.

Tuttavia, questo non è un metodo approvato dal punto di vista medico. Una persona dovrebbe sempre verificare con il proprio medico prima di utilizzare l’aceto di sidro di mele come rimedio domestico.

8. Avere una tazza di tè verde

Sorseggiare del tè verde dopo aver mangiato può aiutare a coprire i forti odori. Uno studio ha suggerito che il tè verde eliminava l’alito cattivo in modo più efficace rispetto a zecche, chewing gum o un prodotto contenente olio di prezzemolo.

Il tè verde può avere ulteriori benefici per la salute orale. Un altro studio ha scoperto che un collutorio contenente catechine, che sono composti utili nel tè verde, è stato in grado di ridurre la placca con la stessa efficacia del collutorio antisettico.

9. Chewing gum

Gomma da masticare con un sapore di menta può mascherare gli odori sgradevoli in movimento. Stimola anche la produzione di saliva, che può aiutare a lavare via i batteri e le particelle di cibo.

Inoltre, secondo l’ American Dental Association , una persona che mastica gomma senza zucchero per 20 minuti dopo un pasto può ridurre il rischio di carie.

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Il latte intero può ridurre l’odore causato dall’aglio.

10. Bevi latte

Bere un bicchiere di latte con o dopo un pasto pesante all’aglio può ridurre la concentrazione di composti nella bocca che contengono zolfo e causare cattivo odore.

La ricerca ha dimostrato che il latte intero è migliore nel ridurre l’odore rispetto al latte senza grassi.

11. Bere acqua di limone

Il succo di limone può aiutare a neutralizzare l’odore delle cipolle o dell’aglio nel respiro. Prova ad aggiungere una spremuta di succo di limone fresco (circa 1 cucchiaio) a un bicchiere d’acqua e berlo dopo un pasto ricco di cipolle o aglio.

12. Rimuovere il nucleo dell’aglio

Quando si prepara un pasto, è possibile ridurre il rischio di sviluppare l’alito dell’aglio. Tagliare a metà gli spicchi d’aglio e togliere il gambo dal centro del bulbo prima di aggiungere il bulbo al piatto.

Perché l’aglio e le cipolle causano l’alitosi?

Alcuni composti in cipolle, aglio o entrambi possono essere responsabili dell’alitosi e persino dell’odore corporeo . Questi includono:

  • Allicina . Quando l’interno di un bulbo di aglio viene esposto all’aria, una sostanza chiamata alliina si trasforma in allicina, che quindi si trasforma in numerosi composti contenenti zolfo che danno all’aglio il suo odore.
  • Allil metil solfuro . Questo composto viene rilasciato da aglio e cipolle quando vengono tagliate. Una volta mangiato, la sostanza viene assorbita nel flusso sanguigno ed emessa attraverso i polmoni e i pori della pelle.
  • Cysteine ​​sulfoxide . Questo composto solforico in aglio e cipolle provoca un odore sgradevole sul respiro quasi immediatamente dopo che le verdure sono mangiate.

Sommario

Mentre l’alitosi causata da aglio o cipolle spesso non dura a lungo, ci sono diversi modi per liberarsene. Praticare un’igiene orale adeguata, bere tè verde o latte, mangiare prodotti freschi e mascherare l’odore può aiutare.

Ciò che funziona per una persona potrebbe non funzionare per un’altra, quindi prova alcuni rimedi diversi per determinare qual è il modo migliore per eliminare l’alito di aglio o cipolla.