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Una dieta ricca di noci porta a una migliore qualità dello sperma?

Postato il 7 luglio 20187 luglio 2018 di farmajet

Il numero di spermatozoi è in declino nelle società occidentali, secondo studi recenti, il che significa che la salute riproduttiva degli uomini sta soffrendo. Come può essere migliorato? Una dieta sana ricca di noci potrebbe aiutare, suggeriscono i ricercatori.

La salute riproduttiva maschile ha subito un forte declino. Aiuterà semplicemente a … mangiare più noci?

Nel 2017, una vasta meta-analisi incentrata sulla salute riproduttiva maschile nei paesi occidentali ha rilevato che la concentrazione di spermatozoi e il numero di spermatozoi sono costantemente diminuiti negli ultimi 30 anni circa.

Ciò significa che la fertilità maschile è diminuita a un ritmo preoccupante ed è importante trovare soluzioni per contrastare questa situazione.

Recentemente, la ricerca condotta da un gruppo dell’Unità di nutrizione umana dell’Universitat Rovira i Virgil a Reus, in Spagna, ha suggerito che ciò che gli uomini includono – o non riescono a includere – nella loro dieta su base giornaliera potrebbe influenzare significativamente la qualità dello sperma che loro producono.

Gli investigatori osservano che fattori ambientali come “inquinamento, fumo e tendenze verso una dieta di tipo occidentale” possono essere in parte responsabili della crisi apparente della fertilità maschile.

Il recente progetto è stato uno studio randomizzato controllato che ha esaminato, in particolare, l’effetto del consumo di noci sulla salute dello sperma.

I risultati sono stati presentati alla riunione annuale della Società Europea di Riproduzione Umana ed Embriologia , tenutasi a Barcellona, in Spagna, dallo studio autore Dr. Albert Salas-Huetos.

Più noci, sperma migliore?

La dott.ssa Salas-Huertos e i suoi colleghi hanno lavorato con 119 partecipanti maschi sani, di età compresa tra i 18 e i 35 anni. Ai fini di questo studio, i volontari sono stati divisi casualmente in due gruppi.

Ad un gruppo è stato chiesto di aggiungere una manciata di noci – 60 grammi al giorno di una composizione di nocciole, mandorle e noci – alla loro dieta regolare in stile occidentale. Quelli del secondo gruppo hanno semplicemente seguito la loro solita dieta in stile occidentale, senza preoccuparsi di consumare frutta secca.

Per confrontare, campioni di sperma e sangue sono stati raccolti da tutti i partecipanti – sia all’inizio che alla fine di questo esperimento.

Alla fine del periodo di prova, gli scienziati hanno notato che i partecipanti che avevano seguito la dieta arricchita di noci avevano migliorato significativamente la qualità dello sperma.

Più specificamente, questi partecipanti avevano una conta spermatica maggiore del 16%, una vitalità spermatica del 4% più alta (cioè la quantità di spermatozoi vivi e sani trovati nello sperma), un miglioramento del 6% nella motilità degli spermatozoi (o della capacità degli spermatozoi di mossa), e un miglioramento dell’1% nella morfologia degli spermatozoi (che è il normale, sano, formato e forma delle cellule).

È importante sottolineare che gli uomini che hanno mangiato una manciata di noci misti al giorno hanno mostrato una minore frammentazione del DNA dello spermatozoo alla fine dello studio, il che significa che l’integrità genetica è stata meglio preservata nei campioni di sperma di questi partecipanti.

Quando il DNA spermatico è troppo frammentato, la fertilità è ridotta, o potrebbe rendere più probabile un aborto spontaneo.

Questi risultati, notano il dott. Salas-Huertos e colleghi, “supportano un ruolo benefico per il consumo cronico di noci nella qualità dello sperma”.

“Una dieta sana può aiutare la concezione”

I ricercatori spiegano che questi miglioramenti potrebbero essere dovuti al fatto che le noci sono ricche di importanti nutrienti, tra cui proteine, vitamine e omega-3 .

Tuttavia, gli investigatori spiegano che è difficile dire che le noci da sole sono la risposta alla migliore fertilità maschile.

“Non possiamo ancora dirlo, basandoci esclusivamente sui risultati di questo studio, ma in letteratura si sta accumulando l’evidenza che lo stile di vita sano cambia come seguire un modello alimentare sano potrebbe aiutare il concepimento – e, naturalmente, i dadi sono una componente chiave del una dieta sana mediterranea. ”

Dr. Albert Salas-Huetos

Inoltre, i ricercatori spiegano che lo studio è stato condotto in una coorte di maschi giovani e sani, quindi qualsiasi generalizzazione dovrebbe essere evitata fino a quando ulteriori ricerche saranno condotte in una popolazione più diversificata.

Infine, lo studio è stato finanziato dal Consiglio internazionale Nut and Dried Food, quindi non mirava a valutare l’impatto di altri alimenti e sostanze nutritive sulla salute riproduttiva maschile.

Tutto ciò che devi sapere sulla clamidia. Farmajet news

Postato il 6 luglio 20186 luglio 2018 di farmajet

La clamidia è un’infezione batterica sessualmente trasmessa. Colpisce sia uomini che donne e si diffonde durante il contatto sessuale.

Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), nel 2015 ci sono stati oltre 500.000 di casi di clamidia in Italia.

Dal 1994, la clamidia è stata la più comune infezione a trasmissione sessuale (STI) riportata al CDC. In questo articolo discuteremo i sintomi, le cause, la diagnosi e il trattamento della clamidia.

Fatti veloci su artrite e reumatismi

La clamidia è 50 volte più comune della sifilide e più di tre volte più comune della gonorrea .
La maggior parte delle persone con clamidia non mostra sintomi.
È noto che la clamidia causa danni gravi e talvolta permanenti al sistema riproduttivo.
La clamidia può diffondersi a un bambino durante il parto, potenzialmente causando un’infezione agli occhi o polmonite .
La clamidia è un’infezione curabile e richiede l’uso di antibiotici prescritti da entrambi i partner sessuali.

Sintomi

donna con mal di pancia.jpg

Sebbene la maggior parte delle persone con clamidia non mostri sintomi, possono iniziare a comparire da 5 a 10 giorni dopo aver contratto l’infezione.

Sintomi di Chlamydia nelle donne

Questi possono includere :

dolore addominale
grandi quantità di perdite vaginali che possono essere maleodoranti e gialle
sanguinamento tra i periodi
febbre di basso grado
rapporti dolorosi , sanguinamento dopo il rapporto sessuale
bruciore con la minzione
gonfiore nella vagina o intorno all’ano
bisogno di urinare più spesso o disagio con la minzione

Sintomi di Chlamydia negli uomini

Questi possono includere:

dolore e bruciore con la minzione
scarico del pene ( pus , acqueo o scarico lattiginoso)
gonfiore e tenerezza del testicolo

Se il retto è affetto da uomini o donne, può causare irritazione anale. La maggior parte delle persone, tuttavia, non ha alcun sintomo.

Trattamento

Il trattamento della clamidia è molto importante perché, se non curato, può causare conseguenze a lungo termine sulla salute, tra cui infertilità e gravidanza ectopica.

Gli antibiotici sono efficaci nel trattamento della clamidia se il paziente segue le istruzioni del medico. Nella maggior parte dei casi, saranno in forma di pillola. Ripetere i test da 3 a 4 mesi dopo il trattamento può essere raccomandato, a seconda dei fattori di rischio.

I trattamenti per la clamidia possono includere:

Azitromicina: il paziente riceve solo una dose.
Doxycycline: il paziente solitamente prende le pillole per 1 settimana. È importante che il corso sia completato per garantire che l’infezione non ritorni.

Alcuni pazienti, come le donne incinte, possono ricevere antibiotici alternativi. La doxiciclina o la tetraciclina possono influenzare lo sviluppo delle ossa e dei denti del bambino. L’azitromicina ha dimostrato di essere sicura ed efficace.

I seguenti antibiotici sono alternative raccomandate dal CDC:

eritromicina
levofloxacina
ofloxacina

Alcune persone potrebbero manifestare effetti indesiderati dopo l’assunzione di antibiotici, tra cui:

diarrea
mal di stomaco
problemi gastrointestinali
nausea

Nella maggior parte dei casi, gli effetti collaterali saranno lievi. I pazienti che assumono la doxiciclina potrebbero avere un’eruzione cutanea se esposti alla luce solare. Se la clamidia non viene trattata, circa il 10-15% delle donne svilupperà una malattia infiammatoria pelvica (PID).

Anche il trattamento degli uomini è altrettanto importante. Se non viene trattata, la clamidia può portare all’epididimite e all’artrite reattiva .

A seconda del test utilizzato per diagnosticare la clamidia, una persona può anche essere trattata per la gonorrea perché questi due batteri si verificano spesso insieme.

Diagnosi

La diagnosi di clamidia può includere un esame fisico per cercare la presenza di sintomi fisici come la scarica e includerà anche un campione di tampone dal pene, dalla cervice, dall’uretra, dalla gola o dal retto o da un campione di urina.

Screening per clamidia

Poiché l’infezione da clamidia spesso non presenta sintomi, le autorità sanitarie nella maggior parte delle nazioni raccomandano lo screening per alcune persone. Il CDC consiglia lo screening per clamidia per:

donne sotto i 25 anni
donne incinte
maschi e femmine ad alto rischio

Come viene fatto lo screening per la clamidia?

Le donne possono passare attraverso la procedura a casa o in laboratorio, con un campione di urina o prendendo un tampone dalla vagina inferiore. Il tampone viene posto in un contenitore e inviato a un laboratorio.

Per gli uomini, un test delle urine è più comunemente usato.

Consultare un medico sul modo migliore per testare la situazione di ciascuna persona. Alcune persone possono avere test del rettale o della gola, in particolare persone che hanno l’ HIV .

Le cause

condom colorati.jpg

Il sesso non protetto con una persona infetta è la causa della clamidia. I preservativi riducono il rischio di trasmissione.

La clamidia può essere trasmessa da una persona senza sesso orale, anale o vaginale non protetto.

Il contatto genitale può anche trasmettere la clamidia.

Poiché l’infezione da clamidia non presenta sintomi in almeno il 70% dei portatori, una persona infetta può trasmetterla al proprio partner sessuale senza saperlo.

La clamidia non può essere trasmessa attraverso:

contatto con un sedile del water che è stato utilizzato da una persona infetta
condividere una sauna con persone infette
condividere una piscina con persone infette
toccando una superficie che una persona infetta aveva precedentemente toccato o tossito / starnutito
in piedi vicino a una persona infetta, inalando l’aria dopo aver tossito o starnutito
condividere un ufficio con un collega infetto

Una madre infetta può trasmettere l’infezione al suo bambino durante il parto. A volte, l’infezione porta a complicazioni per il bambino, come la polmonite. Se una madre ha un’infezione da clamidia durante la gravidanza, richiederà un test di 3-4 settimane dopo il trattamento per assicurarsi che l’infezione non sia tornata.

Qual è il batterio della clamidia?

La clamidia è un’infezione del batterio Chlamydia trachomatis ( C. trachomatis ). Alcuni scienziati credono che sia la STI batterica più comune al mondo.

L’infezione da Chlamydia può colpire diversi organi tra cui il pene, la vagina, la cervice, l’uretra, l’ano, gli occhi e la gola e può causare danni gravi e talvolta permanenti al sistema riproduttivo.

Prevenzione

I metodi di prevenzione includono:

preservativi
usando una diga dentale durante il sesso orale
screening regolare

Per evitare di diffondere la clamidia, gli individui dovrebbero evitare l’attività sessuale fino al completamento del trattamento. Se viene prescritta una dose unica di antibiotici, si raccomanda alle persone di evitare il sesso fino a 7-10 giorni dopo il trattamento.

complicazioni

La diagnosi precoce e il trattamento riducono notevolmente il rischio di complicanze. Le complicanze possono essere prevenute con uno screening regolare o richiedendo assistenza medica non appena compaiono i sintomi.

Complicazioni di clamidia nelle donne includono:

Malattia infiammatoria pelvica (PID): infezione delle ovaie, delle tube di Falloppio e dell’utero, che può portare alla sterilità. Circa il 10-15% delle donne svilupperà PID se la clamidia non viene trattata.
Cervicite: questa è un’infiammazione del collo dell’utero.
Salpingite: questa è un’infiammazione delle tube di Falloppio. Esiste un rischio significativamente aumentato di gravidanza ectopica.

Complicazioni di clamidia negli uomini includono:

Uretrite: l’uretra, un tubo che trasporta l’urina dalla vescica alla fine del pene, si infiamma.
Epididimite: questa è un’infiammazione dell’epididimo , una struttura all’interno dello scroto. Segni e sintomi includono scroto rosso, gonfio e caldo, dolore ai testicoli e dolorabilità.

L’artrite reattiva è una possibile complicazione della clamidia e può colpire sia uomini che donne. È un tipo cronico di artrite infiammatoria. Questo può includere l’artrite, la congiuntivite e l’infiammazione dei sistemi genitale, urinario e gastrointestinale.

Le complicanze della clamidia sono potenzialmente gravi, quindi il trattamento e lo screening sono molto importanti.

L’ AIFA ritira dei lotti di Farmaco Valsartan per impurità potenzialmente cancerogeni. Condividete subito

Postato il 6 luglio 2018 di farmajet

L’Agenzia Italiana del Farmaco ha disposto il ritiro immediato di diversi lotti di farmaci a base del principio attivo valsartan. Un difetto di qualità alla base della decisione. Un’impurità, classificata come «potenzialmente cancerogena», presente nel principio attivo valsartan, usato per trattare l’ipertensione e l’insufficienza cardiaca, ha fatto infatti scattare un imponente provvedimento precauzionale di ritiro, disposto non solo dall’Agenzia italiana del farmaco e dalle altre agenzie europee, ma anche da tutte le farmacie e da tutta la catena della distribuzione. Il ritiro, è bene sottolineare, riguarda solo alcuni lotti: se i cittadini hanno in casa medicinali a base di valtarsan che non fanno parte di questi lotti ritirati, possono continuare ad usarli senza correre alcun rischio.

Si tratta di 748 lotti di farmaci prodotti da 15 diverse aziende farmaceutiche contenenti il principio attivo valsartan. Sono state riscontrate alcune impurità durante la produzione nello stabilimento della Zhejiang Huahai Pharmaceuticals, nel sito di Chuannan in Cina. Attualmente risulta che l’impurezza sia presente solo nei prodotti del sito citato. Il principio attivo cinese è stato poi utilizzato da diverse aziende farmaceutiche, quelle per le quali è scattato il provvedimento di sospensione. Si tratta di medicinali – in commercio con diversi nomi, posologia e numero di compresse per scatola: Valpression e Combisartan (Menarini), Valsodiur (Ibn Savio), Validroc e Pressloval (So.Se. Pharm), Valbacomp (Crinos), Valsartan Doc e Cantensio (Doc Generici), Valsartan Almus (Almus), Valsartan (Zentiva), Valsartan e Hct (Eurogenerici), Valsartan e Idroclortiazide (Pensa Pharma, Ranbaxy Italia, Teva, Doc Generici e Sandoz), Film (Sandoz), Valsartan Hctz (Tecnigen). I farmaci sono utilizzati per il trattamento dell’ipertensione arteriosa e dell’insufficienza cardiaca e nei pazienti che hanno subito un infarto

La sostanza sotto accusa è la N-nitrosodimetilamina (NDMA), classificata come «probabilmente cancerogena» per l’uomo. Sarebbe presente nei lotti di materia prima utilizzati per produrre i medicinali contenenti valtarsan oggetto del ritiro. Valsartan è un antagonista del recettore dell’angiotensina II ed è usato come detto per trattare l’ipertensione e l’insufficienza cardiaca. L’Aifa ha diffuso la lista dei prodotti ritirati sul proprio sito, e come sempre in questi casi rivolge una serie di consigli ai cittadini. I pazienti che sono in cura con farmaci a base di valsartan devono verificare se il medicinale che assumono sia presente nella lista dei medicinali coinvolti dal ritiro a scopo precauzionale. La preoccupazione è quella di evitare che i malati che ne hanno bisogno interrompano una cura delicata.

I farmaci in elenco non devono essere assunti, anche se già acquistati. «Se il farmaco che assumi non è tra quelli indicati nell’elenco – presente sul sito – puoi continuare regolarmente il trattamento. Se sei in trattamento con uno dei prodotti sopra elencati, consulta il medico il prima possibile per passare ad altri farmaci». «Non dovresti interrompere il trattamento senza aver parlato con il tuo medico – prosegue l’Aifa -, con il quale potrai concordare un trattamento alternativo (con altro medicinale a base di valsartan non interessato dal ritiro o con altro medicinale appropriato)». «Se stai prendendo parte a una sperimentazione clinica con valsartan e hai dei dubbi, rivolgiti al clinico responsabile dello studio», conclude l’agenzia.

Che aspetto ha l’HPV Papilloma Virus in bocca?

Postato il 6 luglio 20186 luglio 2018 di farmajet

Il papillomavirus umano è l’infezione sessualmente trasmessa più comune negli Stati Uniti. Tra gli oltre 100 diversi tipi di virus, circa 40 possono infettare la bocca, la gola e i genitali.

Nella maggior parte dei casi, il sistema immunitario elimina il papillomavirus umano , o HPV, dal corpo prima che possa causare un’infezione completa e sintomi.

Alcuni ceppi di HPV provocano lesioni orali innocue che di solito assomigliano a verruche comuni , ma i medici hanno collegato alcuni altri con tumori orali .

Quanto è comune HPV?

HPV e HPV orale sono molto comuni. Secondo il Centers for Disease Control and Prevention (CDC), circa il 10% degli uomini e il 3,6% delle donne in Italia hanno un HPV orale.

Cosa lo causa e come si diffonde?

L’HPV è la più comune infezione a trasmissione sessuale negli Stati Uniti

L’HPV orale si diffonde principalmente attraverso il sesso orale e il contatto bocca a bocca tra le persone.

Durante il contatto bocca-genitale o bocca a bocca, le particelle di HPV viaggiano attraverso la saliva o il muco infetti attraverso un taglio o una ferita aperta nella bocca o nella gola di una persona non infetta.

Le madri possono anche passare l’HPV ai propri figli. La maggior parte delle ricerche indica che l’HPV può talvolta diffondersi attraverso il contatto orale con utensili o strumenti medici contaminati.

Il sistema immunitario solitamente distrugge le particelle di HPV che invadono prima che causino un’infezione. I sistemi immunitari sani di solito risolvono le infezioni da HPV entro 1 o 2 anni . Tuttavia, alcune infezioni da HPV possono persistere.

Fattori di rischio

Il più grande fattore di rischio per lo sviluppo dell’HPV orale è il sesso orale o il contatto bocca-a-bocca con una persona infetta da HPV.

I ricercatori stanno ancora cercando di determinare l’intera gamma di fattori di rischio per l’HPV orale, ma alcuni fattori noti includono:

non usare una protezione adeguata durante il sesso orale
bacio profondo
avere più partner sessuali
fumo e prodotti del tabacco
impegnarsi in attività sessuali fin dalla giovane età
bevendo alcool
condivisione di bevande e utensili

Sintomi e aspetto

L’uso della protezione durante il sesso orale ridurrà la possibilità di contrarre l’HPV.

Molte persone con casi minori di HPV non hanno sintomi apparenti. Ci sono anche molti ceppi di HPV che possono causare sintomi leggermente diversi.

Quando provoca un’infezione produttiva, l’HPV può causare escrescenze che sono:

piccolo e difficile
bianco, rosa, color carne o rosso
leggermente sollevato o piatto
indolore
di solito a crescita lenta
liscio o leggermente calloso
singolo o multiplo in una massa simile a ciottoli o ciottoli
ovunque nella bocca, ma frequentemente sulla lingua, palato molle sul retro o sul tetto della bocca e labbra

L’HPV è la principale causa di tumore orofaringeo, o della cavità orale, sebbene questa complicazione sia rara. Questo è particolarmente vero per quelle infezioni che coinvolgono la lingua e la base della lingua nella gola.

Il tipo di HPV denominato HPV 16 provoca la maggior parte dei cancri orali legati all’HPV.

I cancri orali tendono a causare sintomi evidenti, specialmente mentre progrediscono. Segni e sintomi del cancro orale includono:

un rigonfiamento doloroso o doloroso che non scompare entro 3 settimane
difficoltà a deglutire o sensazione di cose che si uniscono quando si tenta di ingoiare
scolorimento (rosso, bianco, nero) dei tessuti molli in bocca
tonsille gonfie ma indolori
un nodulo in bocca che dura per almeno 3 settimane
una massa informe che una persona sente al di fuori del collo
dolore durante la masticazione
mal di gola cronico o raucedine
tosse cronica
intorpidimento o formicolio alle labbra o alla lingua
un mal d’orecchi unilaterale, o unilaterale, che dura per più di 3 settimane
sbavando

Diagnosi

Attualmente non esiste un modo semplice per un medico di diagnosticare l’HPV. Il test più utile per l’HPV è un test della reazione a catena della polimerasi (PCR).

Un test PCR prende un piccolo frammento di DNA estratto dalle cellule in un campione di muco e lo amplifica, producendo innumerevoli copie identiche. Avere così tante copie del frammento di DNA consente agli scienziati di guardare all’interno delle cellule e rilevare minuscole quantità di DNA anormale o virale.

In rari casi, quando le lesioni sono presenti in bocca, un medico può essere in grado di diagnosticare l’HPV solo mediante esame.

Quali sono le opzioni di trattamento?

Non esiste attualmente alcun trattamento in grado di curare l’HPV o addirittura di ridurne la crescita.

Una serie di farmaci topici è stata provata e testata su escrescenze di HPV senza alcun effetto. Attualmente, l’unico modo per trattare le escrescenze di HPV è la rimozione chirurgica. Alcuni medici useranno anche la crioterapia con azoto liquido per congelare e rimuovere le escrescenze.

Una volta diagnosticata, le persone dovranno essere sottoposte a test per l’HPV ogni 8-12 mesi fino a quando l’infezione non sarà scomparsa o non sarà più possibile rilevarla nei campioni di DNA.

Prevenzione

Il vaccino Gardasil 9 fornisce protezione contro l’HPV.

Uno dei modi migliori per ridurre il rischio di sviluppare l’HPV è quello di farsi vaccinare.

Negli Stati Uniti, un vaccino chiamato Gardasil 9 offre una protezione quasi del 100% contro i ceppi di HPV associati a tipi di cancro, in particolare HPV 6, 11, 16, 18, 31, 33, 45, 52 e 58.

Attualmente, i medici raccomandano che le donne di età compresa tra 11 e 26 anni e i maschi di età compresa tra gli 11 ei 21 anni abbiano la vaccinazione contro l’HPV.

Le ragazze e i ragazzi di solito ricevono 2 dosi, a distanza di almeno 6 mesi, tra gli 11 e i 12 anni. Gli adolescenti che ricevono la loro prima dose di vaccino all’età di 15 anni o più richiederanno 3 dosi.

Oltre a essere vaccinati, le persone possono anche ridurre il rischio di contrarre l’HPV o aiutare a prendere le infezioni in anticipo:

praticare sesso sicuro, compreso il sesso orale, usando preservativi e dighe dentali
evitando di avere più partner sessuali
evitando sesso orale e baci profondi quando ci sono tagli aperti o piaghe in bocca
avere test di screening STI regolari se sessualmente attivi
parlare con i partner sessuali sul loro stato STI
evitando il sesso orale con un nuovo partner
avendo regolari controlli dentistici
controllando la bocca e la lingua mensilmente per cambiamenti e crescite anormali
cercare cure mediche da un medico o un dentista per piaghe o escrescenze in bocca o sulla lingua che durano per più di 2 o 3 settimane

Porta via

La maggior parte delle persone che ottengono l’HPV non sviluppa sintomi e cancella il virus in modo naturale.

Ma le persone che sviluppano l’HPV richiederanno un monitoraggio medico per assicurarsi che i loro corpi si liberino del virus e che le crescite non diventino cancerose.

Le persone con HPV devono inoltre assicurarsi di evitare di esporre le persone che non hanno l’HPV al virus. Dovrebbero farlo praticando sesso orale sicuro, evitando anche baci profondi e condivisione di bevande o utensili.

Come rimuovere il cortisolo dal corpo naturalmente

Postato il 3 luglio 20183 luglio 2018 di farmajet

Quando una persona è stressata, le ghiandole surrenali rilasciano il cortisolo con l’ormone steroideo.

Il cortisolo è l’ ormone primario dello stress del corpo e svolge un ruolo in molte funzioni corporee, compreso il controllo dei livelli di zucchero nel sangue. Il livello di cortisolo nel sangue è solitamente più alto al mattino e diminuisce gradualmente nel corso della giornata.

Il cortisolo ha anche un ruolo in:

regolando i cicli sonno-veglia del corpo
gestire come il corpo utilizza carboidrati , grassi e proteine
ridurre l’ infiammazione
controllo della pressione sanguigna

Qui consideriamo alcuni modi pratici di abbassare i livelli di cortisolo per aiutare a garantire che l’organismo gestisca lo stress in modo appropriato.

Perché il cortisolo più alto è un problema?

Lo stress innesca il rilascio di cortisolo.

Il corpo si basa su una comunicazione efficace tra le seguenti tre parti del corpo per rilasciare la giusta quantità di cortisolo:

la ghiandola surrenale
la ghiandola pituitaria
l’ipotalamo, che è parte del cervello

Tra di loro, stimolano la produzione di cortisolo quando il corpo ne ha bisogno e lo bloccano quando i livelli devono ridiscendere.

Troppo cortisolo troppo o troppo piccolo può avere un effetto negativo sul corpo.

Elevati sintomi a livello di cortisolo

L’eccesso di cortisolo può derivare da un tumore o da un effetto collaterale di alcuni farmaci.

Troppo cortisolo può portare alla sindrome di Cushing. I sintomi includono:

alta pressione sanguigna
una faccia arrossata
debolezza muscolare
aumento della sete
urinare più frequentemente
cambiamenti di umore, come sentirsi irritabili o bassi
rapido aumento di peso nel viso e nell’addome
osteoporosi
lividi o smagliature viola che appaiono sulla pelle
diminuzione del desiderio sessuale

Alcune persone possono anche scoprire che i loro periodi diventano irregolari o fermano del tutto.

Troppo cortisolo può anche causare altre condizioni e sintomi, tra cui:

alta pressione sanguigna
diabete di tipo 2
fatica
compromissione della funzione cerebrale
infezioni

Bassi sintomi a livello di cortisolo

Troppo poco il cortisolo potrebbe causare la malattia di Addison . I sintomi di questa condizione includono:

fatica
vertigini
debolezza muscolare
perdita di peso graduale
cambiamenti di umore
aree della pelle che diventano più scure
bassa pressione sanguigna

Modi naturali per abbassare il cortisolo

Se la comunicazione tra il cervello e la ghiandola surrenale funziona correttamente, il corpo dovrebbe essere in grado di aumentare e ridurre la produzione di cortisolo se necessario.

Tuttavia, i livelli di cortisolo possono talvolta rimanere elevati anche dopo la risoluzione di una situazione stressante. Questo può avere un impatto negativo sulla salute.

I seguenti semplici consigli possono aiutare a moderare i livelli di cortisolo:

1. Abbassare lo stress

Le persone che cercano di abbassare i loro livelli di cortisolo dovrebbero mirare a ridurre lo stress.

Possono farlo rimuovendo se stessi da situazioni stressanti, ove possibile, o imparando come affrontare meglio lo stress.

Le persone possono imparare a riconoscere i trigger per il loro stress e cercare di gestirli in modo proattivo per ridurre i casi di preoccupazione o ansia e diminuire i sentimenti di tensione.

Le persone che imparano a far fronte quando sorgono pensieri stressanti gestiranno meglio i loro livelli di cortisolo. Nei casi in cui ciò si rivela troppo difficile, alcuni farmaci possono contribuire a migliorare la tolleranza allo stress e ridurre i livelli di cortisolo.

2. Mangiare una buona dieta

Il cioccolato fondente può aiutare a mantenere i livelli di cortisolo stabili.

Una persona che cerca di abbassare i livelli di cortisolo dovrebbe seguire una dieta sana ed equilibrata e prestare attenzione al consumo di zuccheri.

Alcuni alimenti che possono aiutare a mantenere i livelli di cortisolo stabile includono:

cioccolato fondente
banane e pere
tè nero o verde
probiotici in alimenti come lo yogurt
probiotici negli alimenti contenenti fibre solubili

Bere molta acqua per evitare la disidratazione aiuta anche a mantenere i livelli di cortisolo più bassi.

3. Dormire bene

La quantità di sonno che una persona ha può influenzare i livelli di cortisolo.

Una brutta notte di sonno o una prolungata privazione del sonno può portare ad un aumento dei livelli di cortisolo nel sangue.

Pertanto, è essenziale per le persone prestare attenzione alla quantità e alla qualità del sonno che hanno e cercare di limitare la possibilità di interruzioni.

4. Cercando tecniche di rilassamento

Le persone che provano stress possono provare a gestirlo sperimentando tecniche di rilassamento.

La meditazione, la consapevolezza e anche semplici esercizi di respirazione possono aiutare una persona a gestire lo stress in modo più efficace.

5. Prendersi un hobby

Gli hobby possono essere un modo gratificante e soddisfacente per condurre una vita più piena e più sana e possono portare ad un maggiore senso di benessere.

Uno studio sui trattamenti per l’abuso di sostanze ha scoperto che il giardinaggio ha portato a una diminuzione dei livelli di cortisolo. Sembrava anche migliorare la qualità della vita più della convenzionale terapia occupazionale.

6. Imparare a rilassarsi

Le persone si rilassano in modi diversi, quindi capire cosa funziona a livello personale può essere utile.

La ricerca ha dimostrato che gli esercizi di rilassamento e l’ascolto di musica rilassante possono entrambi ridurre i livelli di cortisolo, ma qualsiasi cosa aiuti un individuo a gestire il proprio stress sarà utile.

7. Ridere e divertirsi

È difficile sentirsi stressati quando ci si diverte, quindi trovare il tempo per divertirsi può anche abbassare i livelli di cortisolo di una persona. Uno studio ha mostrato che i livelli di cortisolo diminuiscono in risposta alle risate.

Essere felici e avere una visione positiva sembra essere correlato a livelli più bassi di cortisolo, e la felicità ha anche altri benefici, come la pressione sanguigna più bassa e un sistema immunitario più forte.

8. Esercizio fisico

L’esercizio fisico può aiutare a migliorare l’umore di una persona.

Essere fisicamente attivi è benefico per la salute e può migliorare l’umore di una persona.

L’esercizio intenso può, tuttavia, innescare un aumento dei livelli di cortisolo, poiché questo è il modo del corpo di far fronte allo stress aggiuntivo che l’esercizio pone su di esso.

La quantità appropriata di esercizio dipende da vari fattori, tra cui l’idoneità fisica di una persona, e questi fattori giocano un ruolo in quanto il cortisolo rilascia il corpo durante l’esercizio.

9. Evitare la caffeina durante la notte

Le persone che cercano di abbassare i loro livelli di cortisolo dovrebbero evitare di consumare cibi e bevande contenenti caffeina la sera. La caffeina può interferire con una buona notte di sonno e dormire bene può mantenere bassi i livelli di cortisolo.

10. Mantenere una buona routine prima di coricarsi

Una buona routine della buonanotte di solito si traduce in un sonno più lungo e di qualità superiore. Le persone dovrebbero prendere l’abitudine di spegnere tutti gli schermi e rilassarsi prima di andare a letto.

Solitamente aiuta anche a mantenere i telefoni e qualsiasi altra potenziale distrazione disattivata. Limitare l’assunzione di liquidi prima di coricarsi può anche ridurre al minimo la probabilità di sonno disturbato.

11. Avere buone relazioni

Relazioni stabili e amorevoli con partner, amici e familiari possono essere fondamentali quando si tratta di condurre una vita felice e soddisfatta e possono aiutare una persona a superare periodi di stress.

Se le relazioni sono infelici e malsane, tuttavia, possono causare una grande quantità di stress.

Uno studio ha indicato che il livello di cortisolo di una persona può aumentare dopo una discussione con il proprio partner. Un altro ha riferito che i bambini con una vita familiare felice e sicura hanno livelli più bassi di cortisolo rispetto a quelli che vivono nelle case in cui vi è un conflitto regolare.

12. Ottenere un animale domestico

Alcuni studi indicano che avere un animale domestico può abbassare i livelli di cortisolo.

Uno studio ha misurato i livelli di cortisolo nei bambini sottoposti a una procedura medica standard. Quelli che avevano un cane presente durante la procedura avevano livelli di cortisolo più bassi di quelli che non lo facevano.

Un altro ha trovato che il contatto con un cane era più vantaggioso per i livelli di cortisolo rispetto a un amico di supporto durante una situazione stressante.

13. Assunzione di integratori

Sia l’olio di pesce che un integratore di erbe asiatico chiamato ashwagandha hanno dimostrato la capacità di ridurre i livelli di cortisolo, quindi assumere questi integratori insieme a una dieta salutare potrebbe essere utile.

Porta via

Avere troppa cortisolo nel sangue può essere dannoso per la salute, in particolare se i livelli di cortisolo rimangono alti per un periodo prolungato.

Cercare di abbassare i livelli di stress è il modo migliore per ridurre il cortisolo. Facendo semplici cambiamenti nello stile di vita per vivere una vita più sana e più attiva, le persone possono ridurre la quantità di stress che vivono e mantenere i loro livelli di cortisolo normali.

L’immunoterapia contro il cancro “potrebbe essere più sicura” con le cellule natural killer

Postato il 3 luglio 20183 luglio 2018 di farmajet

Gli scienziati hanno sviluppato un’immunoterapia che utilizza cellule immunitarie coltivate da cellule staminali invece di cellule che vengono prelevate dai pazienti per cercare e distruggere le cellule tumorali.

I ricercatori usano cellule immunitarie coltivate da cellule staminali (mostrate qui) per uccidere le cellule tumorali.

L’approccio potrebbe portare a scorte di cellule cancerose che uccidono il cancro, affermano ricercatori dell’Università della California, San Diego e dell’Università del Minnesota a Minneapolis.

In un articolo pubblicato sulla rivista Cell Stem Cell , gli autori descrivono come le cellule hanno mostrato una maggiore “attività antitumorale” nei topi con cancro ovarico seminato da cellule tumorali umane.

L’immunoterapia è un tipo noto come terapia del recettore dell’antigene chimerico (CAR). Aumenta il potere di uccidere il cancro delle cellule immunitarie riprogrammandole per esprimere la proteina CAR, che è stata progettata per legarsi solo alle cellule tumorali.

Vantaggi delle cellule natural killer

In genere, l’immunoterapia CAR utilizza globuli bianchi geneticamente modificati noti come cellule T che vengono coltivati da cellule prelevate da pazienti. Questo approccio è chiamato immunoterapia delle cellule CAR-T ed è stato al centro di molte ricerche e finanziamenti ultimamente.

Ma il nuovo approccio utilizza cellule natural killer (NK) ottenute da cellule staminali pluripotenti indotte dall’uomo (iPSC) invece di cellule T specifiche per paziente.

“Le cellule NK”, spiega l’autore senior dello studio Dan S. Kaufman, professore di medicina presso l’Università della California, a San Diego, “offrono vantaggi significativi in quanto non devono essere abbinate a un paziente specifico”.

Perché, aggiunge, “un lotto di cellule NK derivate da iPSC può essere potenzialmente utilizzato per trattare migliaia di pazienti”, apre la prospettiva di “trattamenti standardizzati,” pronti all’uso “per l’uso con altri farmaci antitumorali.

Ostacoli cellulari CAR-T

L’immunoterapia delle cellule CAR-T ha mostrato grandi promesse, ma i risultati positivi degli studi non sono sempre stati tradotti in successo clinico.

Mentre una terapia è stata approvata negli Stati Uniti per l’uso in un tipo di leucemia linfoblastica acuta , non è chiaro quanto presto saranno disponibili le terapie CAR-T per i tumori solidi.

Il Prof. Kaufman e il team descrivono diversi ostacoli. Il primo è il fatto che la terapia cellulare CAR-T necessita di cellule T prese dal paziente e funziona solo per quel paziente.

Questo richiede molto tempo poiché comporta l’estrazione delle cellule, la loro ingegneria e quindi l’espansione del loro numero in laboratorio prima di infonderle nuovamente nel paziente.

Inoltre, non tutti i pazienti che potrebbero beneficiare della terapia cellulare CAR-T sono in grado di fornire le cellule. Inoltre, il loro cancro potrebbe progredire così velocemente che nel momento in cui le cellule ingegnerizzate sono pronte, la finestra di opportunità si è chiusa.

Problemi di sicurezza

Vi sono inoltre crescenti preoccupazioni sulla sicurezza della terapia CAR-T. Infatti, il prof. Kaufman nota che ci sono stati alcuni casi di “tossicità grave o effetti avversi” che hanno portato al fallimento di un organo e alla morte.

Lui ei suoi colleghi hanno già condotto alcune ricerche sulle cellule NK che hanno suggerito che non producono gli stessi effetti collaterali avversi. Hanno anche scoperto che hanno prodotto “pochi effetti collaterali” nei modelli murini utilizzati nel nuovo studio.

I ricercatori hanno testato cellule NK ottenute da iPSCs umane progettate per esprimere CAR in modelli murini di cancro ovarico .

Questi modelli di topo sono stati sviluppati trapiantando cellule tumorali ovariche umane in topi con sistemi immunitari soppressi in modo che non rifiutassero le cellule umane. Le cellule tumorali sono poi diventate tumori.

Il team ha scoperto che le cellule CAR NK hanno mostrato un livello simile di attività antitumorale come cellule CAR-T ma con “minore tossicità”. E, erano più efficaci delle cellule NK che non esprimevano CAR.

Il professor Kaufman suggerisce che test sul cancro del sangue e altri tumori solidi – come del cervello, del colon e della mammella – mostrerebbero risultati promettenti simili.

“Lecelle NK potrebbero essere più sicure da usare.”

Prof. Dan S. Kaufman

Cancro alla prostata: nuovo farmaco per casi aggressivi e resistenti. Condividete l’articolo per informare più persone.

Postato il 30 giugno 2018 di farmajet

Un farmaco testato in uno studio clinico mostra un effetto potente negli uomini con carcinoma della prostata i cui livelli di antigene prostatico specifico continuano ad aumentare a causa della terapia ormonale.

L’enzalutamide ha dimostrato di avere un potente effetto contro un certo tipo di cancro alla prostata.

Nello studio di fase III, sponsorizzato da Pfizer e Astellas Pharma, è stato dimostrato che l’enzalutamide riduce il rischio di metastasi o morte del 71% rispetto a un placebo .

Enzalutamide (nome commerciale Xtandi) è approvato negli Stati Uniti per il trattamento del carcinoma della prostata metastatico che è “resistente alla castrazione”.

Il nuovo studio ha testato l’efficacia del farmaco nella malattia aggressiva, ma non metastatica, resistente alla castrazione.

Il farmaco è attualmente in fase di revisione negli Stati Uniti per l’approvazione di includere uomini che hanno questa malattia.

Gli scienziati riportano i risultati del processo in un articolo ora pubblicato su The New England Journal of Medicine .

Il prof. Maha Hussain, autore dello studio principale della Feinberg School of Medicine di Chicago, Illinois, Northwestern University, afferma di essere “soddisfatta” dei risultati. Ha guidato il processo mentre era all’Università del Michigan ad Ann Arbor.

“Non solo il farmaco ha ridotto la diffusione del cancro “, aggiunge, “ma anche molti altri effetti correlati alla malattia sono stati influenzati”.

Cancro non metastatico resistente al castrato

Il carcinoma prostatico resistente al castrato, chiamato anche resistente alla castrazione, significa che il cancro continua a crescere anche dopo che il trattamento ormonale ha ridotto notevolmente i livelli di testosterone nel corpo.

Le cellule tumorali della prostata necessitano di crescita del testosterone. All’inizio, il tumore può rispondere bene al trattamento che riduce l’ormone maschile, ma poi diventa spesso resistente.

Non ci sono attualmente trattamenti efficaci in grado di migliorare le prospettive una volta che il cancro raggiunge questo stadio.

Il carcinoma della prostata metastatico significa che il tumore ha superato il tumore primitivo – cioè il punto in cui è iniziato – nella prostata, che è una piccola ghiandola tra la vescica e il pene.

Attraverso il processo di metastasi, il cancro invade il tessuto dentro e intorno alla prostata. Inoltre invia cellule migratorie che danno luogo a tumori secondari in parti più remote del corpo.

Il tumore non metastatico è confinato al sito primario e non ha (ancora) subito metastasi.

Il farmaco blocca il recettore dell’ormone

Enzalutamide agisce bloccando la capacità delle cellule del cancro alla prostata di nutrirsi di testosterone, così come di altre sostanze che sono simili ad esso, disabilitando il recettore cellulare che si lega all’ormone. Le cellule tumorali muoiono o vanno in uno stato dormiente.

Mentre la terapia ormonale per il cancro alla prostata riduce i livelli di testosterone, non ne blocca tutte le fonti nel corpo. Il prof. Hussain afferma che “anche un soffio di ormone maschile stimola il cancro”.

“Trattando gli uomini prima quando hanno meno cancro, il farmaco può essere più efficace.”

Prof. Maha Hussain

Lo studio ha testato gli effetti di enzalutamide in 1.400 uomini con carcinoma prostatico non metastatico i cui livelli di “antigene prostatico specifico” (PSA) erano raddoppiati in 10 mesi o meno “nonostante la terapia ormonale riducente, che hanno continuato con lo studio.

Il PSA è una proteina prodotta dalle cellule normali e tumorali nella prostata. È usato come misura della progressione della malattia negli uomini con carcinoma della prostata.

Gli uomini hanno ricevuto una singola dose di 160 milligrammi di enzalutamide o placebo una volta al giorno. Per ogni due uomini che hanno assunto l’enzalutamide, uno ha assunto il placebo.

Gli autori sottolineano che “la sopravvivenza libera da metastasi mediana è stata di 36,6 mesi nel gruppo enzalutamide rispetto a 14,7 mesi nel gruppo placebo”.

“Riapparsa ritardata del cancro”

Rispetto a coloro che hanno assunto il placebo, gli uomini che hanno assunto l’enzalutamide hanno avuto un rischio ridotto del 71% di diventare metastatico o morire di cancro prima della fine del trial di 3 anni.

Il farmaco ha anche posticipato il riemergere del cancro per quasi 2 anni rispetto al placebo. E alla fine del processo, gli uomini che erano sul placebo sono passati all’enzalutamide.

“Il nostro obiettivo era vedere se potevamo ritardare la ricomparsa del cancro con la speranza che potesse condurre a una vita prolungata”, spiega il prof. Hussain.

Il team deve continuare con ulteriori follow-up per valutare l’impatto a lungo termine del farmaco sulla sopravvivenza, ma il prof. Hussain afferma che “ci sono delle prime tendenze positive”.

Che cos’è un anello Schatzki ?

Postato il 29 giugno 201829 giugno 2018 di farmajet

Un anello Schatzki è una fascia circolare di tessuto mucoso che può formarsi all’estremità del tubo del cibo più vicino allo stomaco. L’anello di tessuto fa restringere il tubo del cibo o l’esofago.

Quando si forma un anello, una persona potrebbe non avere sintomi. Oppure possono avere difficoltà a deglutire, che la comunità medica chiama disfagia . La difficoltà può peggiorare quando una persona mangia pane o carne secca.

Gli anelli Schatzki non sono cancerosi e di solito sono innocui. Cambiare la dieta e i modelli di alimentazione può aiutare con i sintomi.

In questo articolo, esploriamo i sintomi e le cause di un anello di Schatzki. Descriviamo anche come un medico fa una diagnosi e le opzioni di trattamento.

segni e sintomi

I sintomi degli anelli di Schatzki possono includere difficoltà a deglutire il cibo solido e una sensazione di cibo che viene catturato in gola.

Molte persone con anelli Schatzki non hanno sintomi. Altri di solito iniziano a notare i sintomi dopo i 25 anni .

All’esame, un medico può scoprire che il diametro dell’esofago, che normalmente è di circa tre quarti di pollice, è ridotto a mezzo pollice.

Quelli con sintomi possono notare quanto segue:

difficoltà a deglutire i cibi solidi
disfagia che va e viene
una sensazione di cibo che viene catturato nella gola o nel petto
bruciore di stomaco

I sintomi sono in genere più gravi quando l’anello è grande e il risultato è un restringimento più pronunciato del tubo del cibo.

Sorseggiare l’acqua tra i morsi e masticare accuratamente i cibi può rendere più facile la deglutizione.

Una possibile complicazione di un anello di Schatzki è l’ostruzione del bolo alimentare, o “sindrome da steakhouse”. Ciò comporta una palla di cibo che blocca completamente l’esofago, spesso perché non è stato completamente masticato.

Un’ostruzione alimentare in bolo può causare gravi dolori al petto ed è considerata un’emergenza medica. Il trattamento prevede un medico che spinge o tira via la palla di cibo usando un endoscopio, che è un tubo lungo e flessibile.

Le cause

I medici non sono sicuri del motivo per cui alcune persone sviluppano un anello Schatzki.

La condizione può essere eseguita in famiglie. In altri, un anello di Schatzki si forma in risposta all’irritazione causata dal reflusso acido o dalla malattia da reflusso gastroesofageo ( GERD ).

Diagnosi

Un medico prima chiederà i sintomi di una persona ed eseguirà un esame fisico. I seguenti test possono aiutare il medico a confermare la presenza di un anello Schatzki:

Una radiografia con una rondine di bario . Questo coinvolge una persona che ingoia una pillola contenente colorante a contrasto di bario, che riveste il rivestimento dell’esofago, rendendo più chiara l’immagine a raggi X. Circa il 6-14% di questi test mostra la presenza di un anello di Schatzki.
Endoscopia . In questa procedura, un medico inserisce una provetta contenente una macchina fotografica nell’esofago. La fotocamera invia immagini che aiutano un medico a vedere se c’è un’ostruzione, come un anello Schatzki.

Trattamento e recupero

Smettere di fumare può aiutare a ridurre il reflusso acido.

Il trattamento non è sempre necessario se una persona non ha sintomi. Molte persone evitano i sintomi masticando completamente il cibo e bevendo sorsi d’acqua tra i morsi.

Se una persona prova queste tecniche ma ha ancora difficoltà a deglutire, alcune procedure possono allargare il diametro del tubo del cibo, rendendolo più facile da inghiottire.

I trattamenti possibili includono:

Inserendo un endoscopio nell’esofago e usando uno strumento a punta smussata chiamato un bougie per allargare l’anello Schatzki.
Inserendo un palloncino nell’esofago e gonfiandolo per allargare l’anello, in un processo chiamato dilatazione del palloncino. Le persone con difficoltà a deglutire spesso trovano sollievo subito dopo aver subito questa procedura.
Poiché molte persone con anelli Schatzki manifestano anche sintomi di GERD, la terapia di soppressione acida può aiutare.
In rari casi, un medico consiglierà di allargare chirurgicamente il tubo del cibo.

Una persona può provare a ridurre il reflusso acido mediante:

evitando cibi trigger come caffeina, caffè e cioccolato
evitando cibi piccanti e particolarmente grassi
Smettere di fumare
ridurre lo stress
perdere peso se sovrappeso
cambiare i farmaci che potrebbero causare sintomi

prospettiva

Un anello Schatzki è una fascia di tessuto che può formare nell’esofago inferiore, causando il restringimento del tubo. Mentre alcune persone con anelli Schatzki non hanno sintomi, altri hanno difficoltà a deglutire. Una persona può anche scoprire che il cibo si blocca in gola.

Un medico sarà in grado di determinare se qualcuno ha un anello Schatzki. Possono consigliare una procedura per allargare il diametro dell’anello.

I cambiamenti dello stile di vita e la terapia di soppressione degli acidi possono anche aiutare ad alleviare i sintomi di un anello di Schatzki.

Perchè ho dolore quando inghiotto ?

Postato il 29 giugno 201829 giugno 2018 di farmajet

La deglutizione coinvolge molti muscoli e nervi nella bocca, nella gola e nel tubo del cibo. Molte persone avvertiranno dolore quando deglutiranno almeno una volta nella vita. Il termine medico per la deglutizione dolorosa è l’odinofagia.

È spesso possibile identificare la causa del dolore durante la deglutizione osservando i sintomi specifici.

A seconda della causa, questi possono includere dolore acuto o opaco alla mascella, alla gola, al torace o al tubo del cibo. Il dolore può interessare solo un lato della gola e può cambiare quando una persona respira profondamente.

In questo articolo, diamo un’occhiata più da vicino alle cause e ai sintomi della deglutizione dolorosa. Vediamo anche come alleviare il dolore.

Cause del dolore durante la deglutizione

Diverse malattie e condizioni che portano a infezioni, infiammazioni e ostruzioni alla gola, alla bocca o al tubo del cibo possono causare la deglutizione del disagio.

A seconda della causa, sono spesso presenti sintomi aggiuntivi. Le seguenti cause possono portare a deglutizione dolorosa:

Mal di gola

La gola di streptococco, l’epiglottite e l’esofagite sono alcune possibili cause di dolore durante la deglutizione.

Le infezioni della gola sono una delle cause più comuni di dolore durante la deglutizione. Questi includono lo streptococco , che è un’infezione da batteri dello streptococco .

Le persone con mal di gola possono anche notare:

linfonodi gonfiati e teneri su uno o entrambi i lati del collo
dolore al palato molle
macchie rosse sul palato molle
febbre
macchie bianche sulle tonsille

Tonsillite

La tonsillite è un’infezione e un’infiammazione delle tonsille, che sono due linfonodi nella parte posteriore della gola. La tonsillite è una causa comune di deglutizione dolorosa.

La tonsillite è una condizione contagiosa. I virus o le infezioni batteriche, incluso lo streptococco, possono causare tonsillite.

Se il dolore durante la deglutizione è dovuto alla tonsillite, le persone possono anche notare:

tonsille gonfie
macchie bianche o gialle sulle tonsille
alito cattivo
mascella tenera o collo
febbre

epiglottite

L’epiglottite è un’infezione alla gola che provoca l’infiammazione dell’epiglottide, che è il lembo nella parte posteriore della gola che impedisce al cibo di scendere nella trachea.

Oltre al dolore durante la deglutizione, i tipici sintomi di epiglottite includono:

difficoltà a deglutire, nota come disfagia
una febbre alta
sbavando
una preferenza per sedersi sporgendosi in avanti

Un’infezione da lievito

Infezioni da lieviti nella bocca, nella gola o nel tubo del cibo possono anche portare a disturbi di deglutizione. Il lievito è un tipo di fungo che può crescere senza controllo se le condizioni all’interno del corpo cambiano in modo da favorire la crescita del lievito.

Un batterio chiamato Candida è una causa comune di infezioni da lieviti.

Ulteriori sintomi potrebbero includere:

perdita di gusto
macchie bianche sulla lingua
arrossamento agli angoli della bocca

esofagite

Il tubo del cibo, chiamato anche esofago, è il tubo che porta cibo e liquido dalla bocca allo stomaco. L’esofagite è l’infiammazione dell’esofago.

La causa più comune di esofagite è la malattia da reflusso gastrico, che è una condizione che consente all’acido dello stomaco di risalire lungo il tubo del cibo.

Alcuni farmaci e reazioni allergiche possono anche causare esofagite.

L’esofagite può causare i seguenti sintomi insieme alla deglutizione dolorosa:

dolore al petto
mal di stomaco
una voce rauca
tosse
bruciore di stomaco
nausea

Lesione alla gola

Anche se meno comune di altre cause, una lesione alla gola può anche causare dolore durante la deglutizione.

Mangiare o bere qualcosa di troppo caldo può bruciare l’interno della gola o del tubo del cibo. Le persone possono anche grattare o tagliare la parte posteriore della gola quando si mangia un cracker o un chip che ha un bordo tagliente.

A seconda della posizione e dell’entità della lesione, può verificarsi solo dolore su un lato della gola o più in basso nella tubazione del cibo.

Diagnosi

Un medico può utilizzare un esame del sangue per diagnosticare il dolore durante la deglutizione.

Una diagnosi accurata è vitale per trattare il dolore durante la deglutizione. I medici possono raccomandare vari test per fare una diagnosi. Dopo aver esaminato la storia medica di una persona e aver effettuato un esame obiettivo, possono eseguire i seguenti test diagnostici:

Tampone faringeo . Durante una coltura alla gola, il medico rimuove un campione di muco dalla gola con un batuffolo di cotone. Testano questo muco per determinare se contiene o meno organismi che potrebbero causare un’infezione.
Gli esami del sangue . Gli esami del sangue, compreso un numero di globuli bianchi, aiutano il medico a determinare se è presente un’infezione.
Bario deglutire . Una rondine di bario è un tipo speciale di raggi X del tubo del cibo. Prima di prendere la radiografia, il medico chiederà all’individuo di bere un liquido contenente bario. Il bario rivelerà il percorso che il cibo porta dalla bocca allo stomaco.
TAC . I medici usano le scansioni CT per creare immagini della gola. Questi aiutano il medico a identificare eventuali anomalie, come i tumori, la gola o il tubo del cibo che potrebbero causare deglutizione dolorosa.

Trattamento

Il trattamento per il dolore durante la deglutizione generalmente dipende dalla causa.

I farmaci sono il trattamento standard per determinati tipi di infezione. I medici di solito raccomandano farmaci antifungini per trattare infezioni da lieviti e antibiotici per il trattamento di infezioni batteriche, tra cui mal di gola.

Quando una persona ha una tonsillite ricorrente o non risponde bene ai farmaci, un medico può raccomandare di rimuovere le tonsille in una procedura chiamata tonsillectomia.

Rimedi casalinghi

Sorseggiare bevande calde può fornire sollievo a breve termine.

Le persone possono usare i seguenti rimedi casalinghi per un sollievo a breve termine dalla dolorosa deglutizione:

Prendendo anti-infiammatori . I farmaci antiinfiammatori non steroidei ( FANS ) possono ridurre il gonfiore e l’infiammazione della bocca, della gola e del tubo del cibo, rendendo più facile e meno doloroso deglutire.
Prendendo antiacidi . Gli antiacidi da banco (OTC) sono efficaci per ridurre il dolore dovuto al reflusso acido .
Usando spray per la gola . Gli spray per la gola possono intorpidire la gola e rendere la deglutizione più facile e meno dolorosa. Questi sono disponibili OTC o online.
Gargarismi con acqua salata . L’acqua salata può ridurre l’infiammazione e rendere la deglutizione meno dolorosa. Mescolare 8 once (oz) di acqua tiepida con 1 cucchiaino (cucchiaino) di sale e fare gargarismi questa soluzione più volte al giorno.
Sorseggiando bevande calde . Bevande calde, come tisane, possono aiutare a ridurre il dolore. Evitare di fare il liquido troppo caldo, o può bruciare la gola.
Facendo una doccia calda . Il vapore di una doccia calda può aiutare a ridurre qualsiasi infiammazione responsabile della deglutizione dolorosa.
Evitare alcol e tabacco . Sostanze alcoliche e tabacco possono irritare i tessuti molli della bocca, della gola e delle condutture alimentari.

Quando vedere un dottore

La deglutizione dolorosa spesso si risolve in pochi giorni, specialmente se si verifica a causa di un raffreddore. Tuttavia, in alcuni casi, è necessario un aiuto medico professionale per determinare la causa e fornire un trattamento.

È meglio considerare di consultare un medico se si verificano le seguenti circostanze:

la causa del dolore durante la deglutizione è sconosciuta
il dolore è durato più di una settimana o sta peggiorando
c’è una macchia di macchie bianche nella parte posteriore della gola

È anche importante riconoscere quando la deglutizione dolorosa può essere un segno di un’emergenza medica. Una persona dovrebbe cercare assistenza medica immediata se il dolore durante la deglutizione si verifica insieme a:

gonfiore della gola
respirazione difficoltosa
problemi di apertura della bocca
insolito sbavando

prospettiva

Sebbene possa essere scomodo, il dolore durante la deglutizione è in genere solo temporaneo. A seconda della causa, la deglutizione dolorosa spesso scompare in pochi giorni.

Ad esempio, se il dolore è dovuto a un raffreddore, di solito si risolve entro una settimana.

Se un’infezione batterica o fungina causa il dolore, il trattamento ha generalmente successo. Nel frattempo, le persone possono usare i rimedi casalinghi per gestire i loro sintomi e ridurre il disagio.

Qual è la connessione tra reflusso acido e tosse?

Postato il 29 giugno 201829 giugno 2018 di farmajet

Il reflusso acido è una condizione che si verifica quando l’acido dallo stomaco si sposta verso l’alto nel tubo del cibo. L’acido provoca irritazione del rivestimento del tessuto, che porta al bruciore di stomaco – una sensazione di bruciore al petto.

l’istituto di gastroenterologia del SSN stima che oltre 10 milioni di italiani soffrano di bruciore di stomaco almeno una volta al mese. Alcune ricerche indicano che oltre 15 milioni di americani potrebbero avere bruciori di stomaco ogni giorno.

Bruciore di stomaco che si verifica più di due volte alla settimana può portare a una diagnosi di malattia da reflusso gastroesofageo ( GERD ), che può causare ulcere e danni permanenti se non trattata. GERD aumenta anche il rischio di cancro esofageo .

Il bruciore di stomaco è il sintomo più comune di reflusso acido o GERD, ma una tosse cronica è anche un sintomo.

Reflusso acido e tosse

Una tosse cronica può essere causata dall’aumento di acido gastrico nel tubo del cibo.

La tosse cronica è solitamente definita come una tosse che dura per 8 settimane o più.

Anche se la tosse cronica non è un sintomo tipico del reflusso acido, secondo GERD è associata ad almeno il 25% dei casi di tosse cronica, secondo alcune ricerche. Altre ricerche suggeriscono che la GERD è un fattore nel 40% delle persone che hanno una tosse cronica.

Mentre esiste un legame tra tosse cronica e GERD, ciò non significa che GERD sia sempre la causa della tosse. La tosse cronica è un problema comune e una persona può semplicemente avere queste due condizioni allo stesso tempo.

Come il reflusso porta a tossire

Naturalmente, in alcuni casi, la tosse cronica può essere causata o peggiorata dal reflusso acido. Ci sono due possibili meccanismi per spiegare questo evento.

Il primo suggerisce che la tosse si presenta come un’azione riflessiva scatenata dall’innalzamento dell’acido gastrico nel tubo del cibo.

Il secondo meccanismo propone che il riflusso si muova al di sopra del tubo del cibo e causi la formazione di minuscole goccioline di acido gastrico nella scatola vocale o nella gola. Questo tipo di reflusso è noto come reflusso laringeo faringeo (LPR). LPR può portare allo sviluppo di una tosse come meccanismo protettivo contro il reflusso.

LPR

LPR, noto anche come reflusso silente o reflusso atipico, è simile al GERD, sebbene abbia spesso sintomi diversi.

Quando l’acido dello stomaco viene a contatto con le corde vocali e la gola, può causare infiammazioni che portano a sintomi quali:

tosse
raucedine
schiarirsi la gola
la sensazione che qualcosa sia bloccato in gola

La quantità di acido dello stomaco necessaria per irritare il rivestimento della gola e della scatola vocale è piuttosto piccola. Solo il 50% di quelli con bruciore di stomaco esperienza LPR.

Diagnosi

Per diagnosticare la malattia da reflusso gastroesofageo e una tosse cronica associata, i medici prenderanno una dettagliata cronologia del caso e valuteranno i sintomi dell’individuo. Può essere più difficile diagnosticare una tosse cronica in coloro che soffrono di LPR senza bruciore di stomaco.

Le persone dovrebbero tenere a mente che nel 75% dei casi in cui una Tosse è stata causata da GERD, potrebbero non esserci sintomi gastrointestinali.

Il modo migliore per diagnosticare la GERD è il monitoraggio del pH. Questo test viene usato meno spesso della diagnosi basata sui sintomi e sulla storia del caso, comunque.

Il test del pH a 24 ore prevede di posizionare una sonda attraverso il naso nel tubo del cibo per misurare i livelli di pH esofageo. È disponibile anche un test del pH esofageo Bravo. Qui, una piccola capsula viene posta nel tubo del cibo durante un’endoscopia per un determinato periodo di tempo.

Un medico può anche provare un paziente con inibitori della pompa protonica (PPI), un tipo di farmaco per GERD. Se i sintomi della tosse migliorano durante questo periodo, può indicare che la tosse è correlata al reflusso acido.

Trattamento e prevenzione

Certi cambiamenti dello stile di vita come indossare abiti larghi, mangiare lentamente e smettere di fumare possono aiutare le persone con tosse cronica causate da reflusso acido.

Il trattamento per una tosse cronica causata da reflusso acido ha lo scopo di ridurre il reflusso che sta causando o peggiorando la tosse. Questo è spesso fatto attraverso i farmaci.

Anche lo stile di vita e i cambiamenti nella dieta sono molto efficaci, in particolare per quelli con sintomi da lievi a moderati. Nei casi gravi di reflusso, può essere presa in considerazione la chirurgia.

Cambiamenti nello stile di vita

Le persone con tosse cronica causate da reflusso acido possono provare a fare i seguenti cambiamenti dello stile di vita per migliorare i loro sintomi:

Mantenimento di un indice di massa corporea sano ( BMI ): questo può ridurre parte della pressione sullo stomaco, diminuendo la quantità di acido dello stomaco forzata sul tubo del cibo.
Indossare indumenti larghi: riduce la pressione sullo stomaco.
Smettere di fumare: i fumatori sono a più alto rischio di sviluppare GERD.
Mangiare lentamente ed evitare l’eccesso di cibo: i pasti abbondanti inibiscono la chiusura dello sfintere esofageo inferiore (LES), permettendo all’acido dello stomaco di salire nel tubo del cibo.
Non sdraiarsi dopo o durante i pasti: le persone devono attendere circa 3 ore prima di coricarsi dopo i pasti.
Elevando la testa del letto: quelli con reflusso acido notturno potrebbero provare a sollevare la testa del loro letto con blocchi o cunei di legno. Ciò potrebbe ridurre la quantità di acido in aumento.

Cambiamenti nella dieta

Alcuni cibi e bevande innescano il reflusso acido. I trasgressori più comuni sono:

alcool
caffeina
cioccolato
agrume
cibi fritti
aglio
cibi ricchi di grassi
menta
cipolle
cibi piccanti
pomodori e alimenti a base di pomodoro

I trigger alimentari variano da persona a persona, quindi tenere un diario di assunzione di cibo e sintomi può essere un modo utile per le persone di scoprire quali alimenti contribuiscono ai sintomi.

medicazione

Il bicarbonato di sodio miscelato con acqua può essere usato come antiacido.

Alcuni farmaci da prescrizione e da banco comuni per reflusso acido e sintomi associati includono:

Antiacidi: ci sono diversi antiacidi disponibili al banco. Il bicarbonato di sodio è un antiacido comune trovato in casa.
Bloccanti dei recettori H-2: produzione di acido gastrico inferiore fino a 12 ore. Sono disponibili al banco o su prescrizione medica.
PPI: sono più potenti dei bloccanti dei recettori H-2 e agiscono bloccando la produzione di acido per periodi più lunghi, consentendo il tempo di guarigione del tessuto esofageo. Sono disponibili al banco o su prescrizione medica.

Chirurgia

La maggior parte delle persone con GERD e reflusso acido rispondono a cambiamenti dello stile di vita o farmaci, o una combinazione di entrambi.

Nei casi più gravi, gli interventi chirurgici possono essere considerati necessari. Gli interventi chirurgici disponibili includono quelli per stringere il LES o per inserire un dispositivo magnetico per facilitare la funzione del LES.

Altre cause di tosse cronica

Ci sono molte altre cause di tosse cronica. Alcune ricerche indicano che la tosse cronica ha più di 20 cause, con più di una causa coinvolta nel 62% dei casi.

Le cause comuni includono:

asma
infezioni del tratto respiratorio
bronchite cronica
gocciolamento nasale
uso del tabacco
alcuni farmaci come gli ACE-inibitori

Quando vedere un dottore

Se una tosse persiste per 3 settimane senza migliorare, dovrebbe essere consultato un medico.

Il consiglio medico deve essere ricercato anche se la tosse è grave o peggiora, è accompagnata da dolore al sangue o al petto o se è difficile respirare.

Una tosse associata ad altri sintomi di reflusso acido o LPR dovrebbe essere vista anche da un medico.