Le barbabietole possono contrastare l’Alzheimer alla radice?

La malattia di Alzheimer è caratterizzata da placche di beta-amiloide nel cervello che interrompono il normale funzionamento dei neuroni. Potrebbe un comune pigmento vegetale fornire la soluzione?
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Un nuovo pigmento trovato nelle barbabietole può aprire la strada a una migliore assunzione di farmaci contro l’Alzheimer, suggerisce una nuova ricerca.

La caratteristica fisiologica più importante della malattia di Alzheimer è l’eccesso di accumulo di amminoacidi chiamati beta-amiloide nel cervello.

Questi gruppi possono a volte venire insieme in formazioni ancora più grandi, conosciute come placche beta-amiloide.

Quando troppi raggruppamenti di beta-amiloide sono in grado di “accumularsi” nel cervello, interrompono il normale segnale tra i neuroni. I gruppi beta-amiloidi attivano anche la risposta infiammatoria del sistema nervoso , che è stata collegata alla progressione di questa condizione.

Ma cosa succederebbe se alcuni di questi processi fisiologici potessero essere rallentati grazie ad una sostanza comune trovata in una radice vegetale ampiamente disponibile?

I ricercatori dell’Università del sud della Florida a Tampa hanno sperimentato un composto chiamato betanina , che è il pigmento che dà alle barbabietole il loro colore rosso scuro.

Li-June Ming, Darrell Cole Cerrato ei loro colleghi spiegano che questo pigmento vegetale interagisce con la beta amiloide, prevenendo alcuni dei processi che possono avere effetti dannosi sul cervello.

I risultati della ricerca del team sono stati presentati questa settimana al 255 ° National Meeting & Exposition della American Chemical Society , tenutosi a New Orleans, Los Angeles.

Betanina può prevenire l’ossidazione

Uno studio pubblicato lo scorso anno su The Journals of Gerontology Series A ha dimostrato che bere succo di barbabietola prima dell’esercizio aerobico ha fatto sembrare il cervello vecchio più giovane aumentando il flusso di sangue al cervello e regolando la circolazione dell’ossigeno.

Incuriositi da questa e simili ricerche, Ming e il team hanno deciso di vedere se il betanin, comunemente trovato in questi ortaggi a radice, potesse essere usato per prevenire la formazione di beta amiloide in gruppi che influivano sulla comunicazione tra le cellule cerebrali.

Gli studi dimostrano che l’aggregazione della beta amiloide in cluster dannosi dipende spesso dalla loro interazione con le molecole di metallo – specialmente quelle di zinco e rame – nel cervello.

Quando questi cluster si formano, spiegano i ricercatori del nuovo studio, la beta amiloide facilita l’infiammazione cerebrale e l’ossidazione dei neuroni, il che si traduce in danni irreparabili a queste cellule cerebrali.

Ming e colleghi hanno deciso di vedere se l’aggiunta di betanina nel mix chimico potrebbe interrompere il processo di aggregazione e prevenire il danno.

Per fare ciò, hanno condotto una serie di esperimenti di laboratorio in cui hanno monitorato l’attività dell’amiloide beta in diversi contesti utilizzando 3,5-Di-ter-butilcatecholo (DTBC), un composto che consente ai ricercatori di osservare il processo di ossidazione.

Utilizzando la spettrofotometria ultravioletta-visibile, i ricercatori hanno poi osservato se e in quali circostanze la beta amiloide era in grado di ossidare il DTBC. Non sorprende che abbiano visto che la beta amiloide da sola non ha prodotto molto danno ossidativo – ma quando si è legata alle molecole di rame, l’ossidazione era considerevole.

Tuttavia, in un ulteriore esperimento che ha aggiunto betanin al mix, Ming e colleghi hanno visto che il pigmento riduceva la quantità di ossidazione causata dal beta amiloide fino al 90%.

Tale scoperta ha spinto i ricercatori a ipotizzare che il composto derivato dalla barbabietola potrebbe essere un buon posto per cercare i migliori farmaci di Alzheimer.

“I nostri dati suggeriscono che il betanin, un composto estratto di barbabietola, mostra alcune promesse come inibitore di alcune reazioni chimiche nel cervello che sono coinvolte nella progressione della malattia di Alzheimer”, dice Ming.

Questo è solo un primo passo, ma speriamo che le nostre scoperte incoraggeranno altri scienziati a cercare strutture simili alla betanina che potrebbero essere utilizzate per sintetizzare farmaci che potrebbero rendere la vita un po ‘più facile per coloro che soffrono di questa malattia”.

Li-June Ming

Mentre gli scienziati diffidano nel sostenere che il composto derivato dalla barbabietola possa prevenire completamente l’Alzheimer, suggeriscono che potrebbe fornire la chiave per affrontare le sue radici fisiologiche.

“Non possiamo dire che betanin fermi completamente il misfolding [della beta amiloide], ma possiamo dire che riduce l’ossidazione”, spiega Cerrato.

“Una minore ossidazione”, continua, “potrebbe prevenire un misfolding fino a un certo punto, forse fino al punto di rallentare l’aggregazione dei peptidi beta-amiloide, che si ritiene sia la causa principale dell’Alzheimer”.

Il rischio di morte è aumentato con due farmaci per la pressione del sangue. Farmjet news Condividete l’articolo

L’ipertensione, o ipertensione, è un importante fattore di rischio per le malattie cardiache, la principale causa di morte negli Stati Uniti. Ma un nuovo studio ha scoperto che due classi di farmaci comunemente usati per abbassare la pressione sanguigna potrebbero presentare un rischio di morte tutto da soli.
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I ricercatori hanno identificato due farmaci per la pressione del sangue che potrebbero aumentare il rischio di mortalità.

Gli scienziati dell’Intermountain Medical Center Heart Institute di Salt Lake City, UT, hanno scoperto che individui con ipertensione che usavano alfa bloccanti e alfa-2 agonisti per controllare la pressione sanguigna hanno mostrato un aumento della variabilità della pressione arteriosa, che potrebbe aumentare il rischio di mortalità.

L’autore principale dello studio, il dott. Brian Clements e il team, hanno recentemente presentato i loro risultati alle sessioni scientifiche del 2018 dell’American College of Cardiology (ACC) , tenutasi a Orlando, Florida.

La pressione sanguigna è la forza del sangue che spinge contro il muro delle arterie. E, nel novembre dello scorso anno, l’American Heart Association (AHA) e l’ACC hanno stabilito nuove linee guida .

Ora, una persona è considerata avere ipertensione se la sua pressione sistolica (il numero più alto) è 130 millimetri di mercurio (mmHg) o superiore e la sua pressione diastolica (il numero inferiore) è 80 mmHg o superiore.

La pressione sistolica è la forza del sangue contro le pareti delle arterie quando il cuore batte, mentre la pressione diastolica è la forza del sangue quando il cuore è a riposo o tra i battiti del cuore.

Le linee guida aggiornate indicano che quasi la metà degli adulti negli Stati Uniti soffre di ipertensione, il che li espone a un maggiore rischio di infarto, ictus e malattie cardiache, tra gli altri problemi di salute.

Naturalmente, quando si tratta di trattare l’ipertensione, l’obiettivo è abbassare la pressione sanguigna. Questo può essere ottenuto attraverso i cambiamenti dello stile di vita – come l’adozione di una dieta salutare e l’aumento dell’attività fisica – farmaci, o entrambi.

Ricerche precedenti, tuttavia, hanno scoperto che la coerenza è la chiave per i livelli di pressione sanguigna. Uno studio pubblicato su The BMJ nel 2016, ad esempio, ha associato una maggiore variabilità della pressione sistolica con un aumento del 15% della mortalità per tutte le cause .

Secondo il nuovo studio del dott. Clements e colleghi, alcuni tipi di farmaci usati per abbassare la pressione sanguigna potrebbero contribuire a questo rischio di mortalità.

Due farmaci ‘dovrebbero essere evitati’

Per il loro studio, i ricercatori hanno analizzato i dati di oltre 10.500 adulti con ipertensione .

I partecipanti hanno misurato la loro pressione sanguigna almeno sette volte tra gennaio 2007 e dicembre 2011 e il tipo di farmaci per la pressione arteriosa che stavano usando è stato monitorato.

Lo studio ha rivelato due classi di farmaci per la pressione del sangue che sono stati collegati a una maggiore variabilità della pressione sanguigna nei soggetti: alfa-bloccanti e alfa-2 agonisti.

Gli alfa-bloccanti – che comprendono doxazosina mesilato e prazosina cloridrato – agiscono dilatando i vasi sanguigni. Gli agonisti Alpha-2, come la metildopa, agiscono concentrando l’attività del sistema nervoso simpatico, riducendo così la costrizione dei vasi sanguigni.

Sulla base dei risultati dello studio, il Dr. Clements e colleghi dicono che questi due farmaci non dovrebbero essere usati per trattare l’ipertensione.

“I pazienti devono sapere qual è la loro pressione sanguigna”, dice, “e se è su e giù per tutto il tempo, il paziente dovrebbe lavorare con il proprio medico per esplorare le opzioni per i migliori farmaci per la pressione del sangue che ridurranno le variazioni”.

Dove possibile, i due tipi di farmaci che mostrano un aumento delle varianze dovrebbero essere evitati.”

Dr. Brian Clements

Il Dr. Clements aggiunge che gli inibitori dell’asso, i bloccanti dei recettori dell’angiotensina, ibloccanti dei canali del calcio e i diuretici tiazidici possono essere opzioni di trattamento più sicure per le persone con ipertensione. “Le persone che si trovano su altri tipi di farmaci per la pressione del sangue hanno un aumentato rischio di morte”, aggiunge.

Tuttavia, la variabilità della pressione arteriosa non è dovuta solo ai farmaci; Il dott. Clements nota che il modo in cui viene misurata la pressione del sangue può avere un effetto significativo sulle letture.

“[…] a causa delle variabili che influenzano le misurazioni della pressione sanguigna”, afferma il dott. Clements, “trovare modi per misurare più accuratamente la pressione arteriosa può identificare meglio i trattamenti efficaci per i pazienti con ipertensione”.

Per letture accurate della pressione sanguigna, raccomanda di sedersi o sdraiarsi per 15 minuti prima di eseguire le misurazioni. Anche evitare situazioni di stress e usare un bracciale per la pressione del sangue ben aderente.

Quando è il momento migliore per bere l’acqua?

L’idratazione è essenziale per la salute, ma quali sono i vantaggi e gli svantaggi dell’acqua potabile prima di andare a letto?

Il corpo umano ha bisogno di acqua per svolgere le normali funzioni corporee. È quindi vitale per una persona bere l’acqua ogni giorno. Tuttavia, c’è qualche discussione sul fatto che le persone dovrebbero bere acqua prima di andare a letto.

In questo articolo, guardiamo ai benefici dell’acqua potabile, a quanto bere ogni giorno, e ai pro e ai contro dell’acqua potabile prima di andare a dormire.

Fatti veloci sull’acqua potabile prima di andare a letto:

  • Bere acqua a sufficienza è vitale per mantenersi idratati e per la salute generale.
  • Ci sono poche prove per suggerire eventuali benefici specifici dell’acqua potabile prima di coricarsi.
  • Se una persona perde più acqua di quella che consuma, rischia di diventare disidratata.

Acqua prima di coricarsi: pro e contro

Se qualcuno si sente disidratato di notte o è a rischio di disidratazione , allora dovrebbe bere dell’acqua. Oltre a questo, ci sono alcuni benefici specifici dell’acqua potabile prima di andare a letto.

Tuttavia, bere acqua prima di andare a letto può aumentare il rischio di nicturia di una persona.

Cos’è la nicturia?

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Bere acqua prima di dormire può aumentare la necessità di urinare di notte.

Nocturia è la maggiore necessità di urinare di notte. Mentre dorme, il corpo umano produce più ormoni che rallentano la funzione renale e riducono la produzione di urina.

Questa combinazione riduce la necessità per le persone di urinare durante la notte e li aiuta a dormire senza interruzioni. Alzarsi ripetutamente può ridurre sia la durata che la qualità del sonno.

Rischi di nicturia

Quando il sonno delle persone è disturbato dalla nicturia, può avere un impatto significativo sulla qualità della vita.

La memoria, la concentrazione e l’umore di una persona possono essere influenzati negativamente dalla privazione del sonno . Il rischio di una serie di disturbi può anche essere aumentato, tra cui obesità , malattie cardiache , diabete e depressione .

Nocturia può capitare a chiunque a qualsiasi età, ma è più comune nelle persone anziane. Quanto segue può anche aumentare il rischio di nicturia:

  • Ipertrofia prostatica benigna
  • vescica iperattiva
  • diabete
  • infezioni della vescica
  • malattia del cuore
  • stipsi
  • alcuni farmaci

Sbarazzarsi di nicturia

Le persone con nicturia dovrebbero evitare di bere acqua a tarda sera. Una persona potrebbe provare ad avere il suo ultimo bicchiere poche ore prima del normale.

Bere una quantità adeguata di acqua durante il giorno è ancora importante. A meno che la persona non stia bevendo troppo, ridurre l’assunzione totale di solito non aiuta.

Tuttavia, vicino al momento di coricarsi, le persone dovrebbero ridurre o evitare:

  • alcool
  • caffè
  • cacao o cioccolata calda
  • cola o bibite

La necessità di urinare è aumentata dalla caffeina e dall’alcool. La caffeina può anche rendere più difficile per qualcuno addormentarsi.

Le persone dovrebbero vedere un medico per escludere altre possibili condizioni sottostanti se stanno vivendo una nicturia persistente.

Quanta acqua hanno bisogno di bere le persone?

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La sudorazione dovuta all’esercizio fisico o all’attività fisica aumenterà la necessità di bere acqua.

Una persona dovrebbe bere liquidi quando si sentono disidratati o se c’è un’alta possibilità di disidratazione. I segni di disidratazione includono:

  • sete
  • bocca secca , labbra, passaggi nasali e occhi
  • passando solo piccole quantità di urina
  • urinare meno di quattro volte al giorno
  • urina dall’odore forte e scuro

Le seguenti cose aumentano il rischio di disidratazione:

  • ambienti caldi o stare al sole troppo a lungo
  • attività fisica intensa o qualsiasi cosa che provoca sudorazione eccessiva
  • diabete
  • diarrea o vomito
  • bere troppo alcol
  • febbre

Secondo l’Autorità europea per la sicurezza alimentare (EFSA), può essere fatale se una persona perde più del 10% dell’acqua del suo corpo.

Non c’è consenso su quanta acqua le persone dovrebbero bere ogni giorno. I Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) e il Food and Nutrition Board (FNB) dicono che la sete da sola è sufficiente per guidare la maggior parte delle persone su quanto bere.

Tuttavia, la FNB suggerisce che le donne dovrebbero assumere circa 2,7 litri di acqua al giorno e gli uomini circa 3,7 litri.

Queste quantità comprendono l’acqua ottenuta dal consumo, che si stima rappresenti il ​​19-20% dell’assunzione giornaliera.

Benefici per la salute dell’acqua potabile

L’acqua è un modo economico ed efficace per estinguere la sete e sostituire i liquidi persi. Oltre ad essere essenziale per la salute generale, l’acqua potabile ha molti altri potenziali vantaggi:

  • gestione del peso corporeo
  • migliorare l’umore e le prestazioni mentali
  • prevenendo mal di testa

Un piccolo studio suggerisce che aumentare l’assunzione giornaliera di acqua di 1,5 litri nelle persone con emicrania può ridurre il mal di testa. Tuttavia, ha solo mostrato un effetto limitato nel prevenirli del tutto.

Prevenire i postumi di una sbornia

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Bere alcol con moderazione è il modo più efficace per prevenire i postumi della sbornia, anche se bere un bicchiere d’acqua prima di dormire può anche aiutare.

L’alcol aumenta la necessità di urinare. Questo può portare alla disidratazione, che causa alcuni dei sintomi di una sbornia .

Il modo migliore per evitare una sbornia è bere alcolici con moderazione. Tuttavia, i seguenti suggerimenti possono anche aiutare a prevenire o ridurre gli effetti di una sbornia:

  • evitare l’alcol a stomaco vuoto
  • avere un bicchiere d’acqua o una bibita analcolica non gassata tra le bevande alcoliche
  • bere un bicchiere d’acqua o due prima di dormire

Porta via

Ottenere abbastanza acqua è essenziale per la salute. Nella maggior parte delle persone sane, la sete è sufficiente a guidarli a sapere quanto bere.

L’acqua è un’alternativa economica e senza calorie alle bevande zuccherate e può aiutare a migliorare l’umore e le prestazioni mentali. Può anche aiutare a prevenire mal di testa e postumi di una sbornia.

Tuttavia, se una persona beve acqua prima di coricarsi, può aumentare la necessità di urinare durante la notte e avere un impatto significativo sul sonno.

Come ridurre la prostata in modo naturale

La prostata ingrandita o l’allargamento prostatico benigno si verifica quando le cellule della prostata si dividono e si moltiplicano in modo anomalo, causando un aumento delle dimensioni dell’organo.

L’allargamento prostatico benigno o BPE è anche comunemente chiamato iperplasia prostatica benigna o BPH.

Una prostata ingrossata può causare sintomi frustranti e fastidiosi, più comunemente problemi urinari e sessuali.

Questi problemi possono ridurre la qualità della vita complessiva di un individuo. Tuttavia, l’IPB non è associata al cancro e di solito non rappresenta una seria minaccia per la salute.

Ci sono diverse opzioni di trattamento, tra cui una vasta gamma di rimedi naturali e cambiamenti nello stile di vita, che possono aiutare ad alleviare i sintomi dell’IPB.

Rimedi naturali per un ingrossamento della prostata

I rimedi casalinghi per un ingrossamento della prostata includono:

psa1Pygeum può aiutare a ridurre i sintomi dell’IPB.

1. Pygeum (estratto di prugna africana)

È stato anche dimostrato che Pygeum contiene un’ampia gamma di acidi grassi, alcoli e steroli come il beta-sitosterolo che hanno un effetto antiossidante e antinfiammatorio sul tratto urogenitale.

Alcuni studi indicano che consumare quotidianamente da 100 a 200 mg di estratto di pygeum o dividerlo in due dosi da 50 mg due volte al giorno può aiutare a ridurre i sintomi dell’IPB.

2. Il Saw palmetto

Saw Palmetto è uno dei supplementi di erbe più studiati e popolari usati per il trattamento di BPH.

Numerosi studi hanno associato la saw palmetto a una riduzione dei sintomi dell’IPB. Questo è più probabile perché inibisce la produzione di testosterone e riduce le dimensioni del rivestimento interno della prostata.

Tuttavia, altri studi non sono stati in grado di stabilire se l’uso di integratori di palmetto ha un impatto sui sintomi di BPH rispetto a un placebo .

3. Pillola Zi-Shen (ZSP)

La pillola Zi-Shen (ZSP) contiene una miscela di tre piante, tra cui la cannella cinese .

La formula deriva dall’antica medicina cinese risalente al 13 ° secolo. I ricercatori hanno dimostrato che i ratti che hanno ricevuto la formula di Zi-Shen hanno tassi ridotti di BPH.

Sono necessarie ulteriori ricerche sugli esseri umani per determinare se sia efficace.

4. Cernilton

Alcune persone usano integratori a base di erbe fatte di polline di erba di segale per trattare i sintomi dell’IPB. Questi sintomi fastidiosi possono includere l’incapacità di svuotare completamente la vescica e la necessità di urinare frequentemente nelle ore notturne.

Sotto il marchio Cernilton, il polline di erba di segale è incluso nella formula di diversi integratori farmaceutici registrati mirati ad alleviare i sintomi dell’IPB.

Nonostante la sua popolarità, Cernilton non ha mai avuto effetti sui sintomi dell’IPB in studi scientifici su larga scala. Tuttavia, alcuni indicano che può aiutare a ridurre le dimensioni complessive della prostata.

Sono necessarie ulteriori ricerche per stabilire se funziona o meno.

5. Orbignya speciosa ( babassu )

Babassu o Orbignya speciosa è una specie di palma originaria del Brasile. Diverse tribù e comunità indigene brasiliane usano i chicchi essiccati o macinati dall’albero per trattare i sintomi e le condizioni urogenitali.

È stato anche dimostrato che l’ olio di noci di babassu inibisce la produzione di testosterone, mentre altre parti della noce contengono composti con proprietà anti-infiammatorie e antiossidanti.

6. Ortica

L’ortica contiene composti antiossidanti e anti-infiammatori simili a pygeum e saw palmetto.

La radice di ortica è talvolta usata in combinazione con saw palmetto. Sono necessarie ulteriori ricerche , tuttavia, per determinare se è efficace.

7. Cucurbita pepo (semi di zucca)

I semi di zucca contengono beta-sitosterolo, un composto simile al colesterolo e presente in alcune piante. Studi preliminari hanno dimostrato che il beta-sitosterolo può migliorare il flusso di urina e ridurre la quantità di urina rimasta nella vescica dopo la minzione.

Alcuni studi raccomandano di assumere quotidianamente 10 g di estratto di semi di zucca per i sintomi dell’IPB.

8. Licopene

Il licopene è un pigmento presente in natura in molti frutti e verdure. Uno studio ha scoperto che può aiutare a rallentare la progressione dell’IPB.

I pomodori sono la fonte più ricca di licopene disponibile per la maggior parte delle persone. Ma alcuni altri frutti e verdure contengono livelli più bassi di questo antiossidante.

Di solito, più profondo è il colore rosa o rosso della frutta o verdura, maggiore è il contenuto di licopene.

Altre fonti di licopene includono:

  • papaia
  • pompelmo rosa
  • anguria
  • guaiava
  • carote
  • peperoni rossi
  • albicocche
  • cavolo rosso

9. Zinco

psa2Gli integratori di zinco possono aiutare a ridurre i sintomi urinari legati a una prostata ingrossata.

Le carenze croniche di zinco hanno dimostrato di aumentare potenzialmente la probabilità di sviluppare BPH. Assumere integratori di zinco o aumentare l’assunzione di zinco nella dieta può aiutare a ridurre i sintomi urinari associati ad una prostata ingrossata.

Lo zinco si trova nel pollame, nei frutti di mare e in diversi tipi di semi e noci, come il sesamo e la zucca.

10. Tè verde

Il tè verde ha un sacco di antiossidanti chiamati catechine che hanno dimostrato di migliorare il sistema immunitario e potenzialmente rallentare la progressione del cancro alla prostata .

È importante tenere presente che il tè verde contiene caffeina. La caffeina può stimolare la vescica e causare un’improvvisa urgenza di urinare, potenzialmente aggravando i sintomi dell’IPB.

Suggerimenti sullo stile di vita per la gestione di BPH

I consigli sullo stile di vita che possono aiutare qualcuno a gestire i sintomi di una prostata ingrossata sono i seguenti:

  • Tentare di urinare almeno una volta prima di uscire di casa per evitare perdite urinarie o altri incidenti in pubblico che possono essere molto stressanti e imbarazzanti.
  • Doppio vuoto cercando di urinare di nuovo pochi minuti dopo aver urinato la prima volta, per drenare la vescica il più possibile durante le visite al bagno.
  • Cerca di non bere liquidi nelle 2 ore prima di andare a letto per evitare di andare a dormire con la vescica piena.
  • Cerca di rimanere idratato bevendo almeno 2 litri di acqua al giorno.
  • Cerca di mantenere un peso corporeo sano il più possibile.
  • Esercitare regolarmente e il più spesso possibile.
  • Cerca di non bere troppo alla volta.
  • Cerca di ridurre o evitare lo stress per ridurre la necessità di urinare.
  • Evitare o limitare i prodotti che causano disidratazione , come farmaci a freddo e decongestionanti
  • Utilizzare assorbenti o pantaloni urinari assorbenti per assorbire le perdite di urina e ridurre l’umidità e il disagio.
  • Utilizzare guaine urinarie, che sono a forma di preservativo e si adattano al pene per drenare l’urina in una piccola borsa legata alla gamba.
  • Utilizzare il massaggio uretrale, dopo aver urinato, premendo delicatamente le dita verso l’alto dalla base dello scroto per cercare di spremere qualsiasi urina lasciata nell’uretra e prevenire eventuali fuoriuscite successive.

Quali sono le cause di una prostata ingrossata?

psa3L’IPB può essere correlato a cambiamenti ormonali che si verificano con l’età.

Nella stragrande maggioranza dei casi, BPH è idiopatico, il che significa che non ha una causa nota. Medici e ricercatori stanno ancora cercando di capire esattamente come e perché le cellule della prostata di alcune persone iniziano a dividersi in modo anomalo.

Ma la maggior parte dei casi di BPH colpisce uomini di almeno 40 anni, più comunemente quelli di 50 anni o più. Quindi molti studi suggeriscono che l’IPB sia correlato a cambiamenti ormonali, in particolare quelli che si verificano naturalmente con l’età.

Man mano che gli uomini invecchiano, i loro livelli ormonali cambiano, in particolare i livelli di testosterone, estrogeni e un sottoprodotto del testosterone chiamato diidrotestosterone ( DHT ).

Alcuni studi hanno dimostrato che i cambiamenti nell’equilibrio di questi ormoni possono far sì che alcune cellule della prostata crescano e si dividano in modo anomalo.

Rischi per un ingrossamento della prostata

I potenziali fattori di rischio di una prostata ingrossata includono:

  • età
  • diabete
  • obesità
  • storia familiare di BPH
  • malattia del cuore
  • Patrimonio asiatico o discesa

La maggior parte degli uomini ha una probabilità del 50% di avere BPH all’età di 60 anni e una possibilità del 90% all’età di 85 anni.

Alimenti che possono aiutare

Diversi tipi di alimenti e sostanze nutritive possono ridurre o innescare l’IPB e i suoi sintomi associati.

Gli alimenti che possono essere utili per BPH includono:

  • alimenti ricchi di fibre, come cereali integrali, legumi, fagioli e verdure scure e frondose
  • frutta e verdura ricca di antiossidanti, in genere di colore rosso scuro, giallo e arancio
  • alimenti ricchi di zinco, come uova, la maggior parte dei tipi di pesce e noci
  • prodotti che contengono fitoestrogeni, come alimenti a base di soia, ceci, erba medica e fave
  • alimenti ricchi di acidi grassi omega-3 , tra cui la maggior parte dei pesci e alcune noci e semi, come la canapa e la chia

Le persone con BPH, o quelle a rischio di sviluppo, dovrebbero evitare o limitare includere:

  • caffeina
  • dolcificanti artificiali
  • alcool
  • nicotina
  • bevande gassate
  • amidi, cibi raffinati
  • carne rossa

Fare cambiamenti nella dieta può aiutare a gestire o prevenire un ingrossamento della prostata e qualsiasi sintomo conseguente.

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Cosa c’è da sapere sull’aterosclerosi?

L’aterosclerosi è una condizione in cui le arterie si restringono e si induriscono a causa di un accumulo di placca intorno alla parete dell’arteria.

È anche noto come malattia vascolare arteriosclerotica.

La malattia interrompe il flusso di sangue intorno al corpo, ponendo il rischio di gravi complicazioni. Questo articolo del Knowledge Center di MNT spiegherà come e perché si sviluppa l’aterosclerosi, nonché i suoi sintomi e trattamenti.

Cos’è l’aterosclerosi?

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Le arterie portano il sangue dal cuore. Il danno al rivestimento cellulare causa l’aterosclerosi.

L’aterosclerosi è il restringimento delle arterie dovuto all’accumulo di placca sulle pareti delle arterie.

Le arterie trasportano il sangue dal cuore al resto del corpo. Sono allineati con un sottile strato di cellule che li mantiene lisci e permettono al sangue di fluire facilmente. Questo è chiamato endotelio.

L’aterosclerosi inizia quando l’endotelio si danneggia, permettendo al tipo dannoso di colesterolo di accumularsi nella parete dell’arteria.

Il corpo invia un tipo di globuli bianchi per pulire questo colesterolo, ma, a volte, le cellule rimangono bloccate nel sito interessato.

Nel corso del tempo, si può accumulare la placca, fatta di colesterolo, macrofagi, calcio e altre sostanze dal sangue.

A volte, la placca cresce di una certa dimensione e smette di crescere, causando l’individuo senza problemi. Tuttavia, a volte, la placca intasa l’arteria, interrompendo il flusso di sangue intorno al corpo. Ciò rende più probabile la formazione di coaguli di sangue, che possono comportare condizioni potenzialmente letali.

In alcuni casi, la placca alla fine si apre. Se ciò accade, le piastrine si riuniscono nell’area interessata e possono aderire insieme formando coaguli di sangue. Questo può bloccare l’arteria, portando a complicazioni potenzialmente letali, come ictus e infarto .

La condizione può interessare l’intero albero dell’arteria, ma colpisce principalmente le arterie più grandi e ad alta pressione.

Sintomi

I primi segni di aterosclerosi possono iniziare a svilupparsi durante l’adolescenza, con striature di globuli bianchi che appaiono sulla parete dell’arteria. Molto spesso, non ci sono sintomi fino a quando una placca non si rompe, o il flusso sanguigno è molto limitato. Questo in genere richiede molti anni per verificarsi.

I sintomi dipendono da quali arterie sono interessate.

Arterie carotidi

Le arterie carotidi forniscono sangue al cervello. Un afflusso di sangue limitato può causare un ictus e una persona può manifestare una serie di sintomi a causa dell’aterosclerosi in quest’area, tra cui:

  • debolezza
  • respirazione difficoltosa
  • mal di testa
  • intorpidimento facciale
  • paralisi

Arterie coronarie

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Il dolore al petto può essere un sintomo di aterosclerosi che colpisce gli articoli coronarici.

Le arterie coronarie forniscono sangue al cuore. Quando l’apporto di sangue al cuore è limitato, può causare angina e infarto.

I sintomi includono:

  • vomito
  • ansia estrema
  • dolore al petto
  • tosse
  • sentirsi svenire

Arterie renali

Le arterie renali forniscono sangue ai reni. Se l’afflusso di sangue si riduce, c’è un serio rischio di sviluppare una malattia renale cronica .

La persona con blocco dell’arteria renale può sperimentare:

  • perdita di appetito
  • gonfiore delle mani e dei piedi
  • difficoltà di concentrazione

Trattamento

Trattare l’aterosclerosi è importante per prevenire le complicanze.

Le opzioni di trattamento comprendono cambiamenti nello stile di vita, vari farmaci e interventi chirurgici. Tuttavia, è importante che un medico diagnostichi correttamente l’aterosclerosi per assicurarsi che le arterie siano riportate alla piena capacità.

Diagnosi

Coloro che sono a rischio di sviluppare aterosclerosi dovrebbero essere testati perché i sintomi non mostrano fino a che si sviluppa la malattia cardiovascolare. Una diagnosi sarà basata sulla storia medica, i risultati dei test e un esame fisico.

Altri test includono:

Analisi del sangue

Questi misurano quanti zuccheri, grassi e proteine ​​ci sono nel sangue. Se ci sono alti livelli di grassi e zuccheri, potrebbe indicare un aumento del rischio di aterosclerosi.

Esame fisico

Il medico ascolterà le arterie usando uno stetoscopio per vedere se c’è un insolito suono “sibilante” a causa del flusso sanguigno irregolare. Se questo è sentito, può significare che c’è una placca che ostruisce il flusso sanguigno.

Potrebbe anche esserci un polso molto debole sotto l’area dell’arteria che si è ristretta. A volte, non c’è un impulso rilevabile.

Un arto interessato può avere una pressione arteriosa anormalmente bassa .

Potrebbe esserci un rigonfiamento pulsante dietro il ginocchio o nell’addome, a indicare la presenza di un aneurisma .

Dove il flusso di sangue è limitato, le ferite possono anche non guarire correttamente. Il medico può verificare questo tipo di ferita.

Ultrasuoni: uno scanner ad ultrasuoni può controllare la pressione del sangue in parti distinte del corpo. I cambiamenti di pressione indicano dove le arterie possono avere un flusso sanguigno ostruito.

TAC: può essere usato per trovare arterie che sono indurite e ristrette.

Coloro che sono a rischio di sviluppare aterosclerosi sarà probabilmente detto dal loro medico di cambiare il loro stile di vita e mantenere un peso sano. In alcuni casi, il trattamento può includere farmaci o interventi chirurgici.

Opzioni di trattamento

La gamma di trattamenti per l’aterosclerosi comprende:

Cambiamenti nello stile di vita: si concentrano sulla gestione del peso, sull’attività fisica e su una dieta sana. Un medico può raccomandare di mangiare cibi ricchi di fibre solubili e limitare l’assunzione di grassi saturi, sodio e alcol.

Farmaci: i farmaci antipiastrinici possono prevenire l’accumulo di placca o aiutare a prevenire la formazione di coaguli di sangue. Altri, come le statine, potrebbero essere prescritti per abbassare il colesterolo e gli inibitori dell’enzima di conversione dell’angiotensina (ACE) possono aiutare a ridurre la pressione sanguigna.

Chirurgia: i casi gravi di aterosclerosi possono essere trattati con procedure chirurgiche, come l’angioplastica o l’innesto di bypass delle arterie coronarie (CABG).

L’angioplastica comporta l’espansione dell’arteria e l’apertura del blocco in modo che il sangue possa scorrere di nuovo correttamente. CABG è un’altra forma di intervento chirurgico che può migliorare il flusso di sangue al cuore utilizzando arterie da altre parti del corpo per bypassare un’arteria coronaria ristretta.

Prevenzione

Prevenire lo sviluppo di aterosclerosi è uno dei modi migliori per trattare la condizione.

I passaggi per limitare il rischio di accumulo di placca includono:

Dieta: cercare di evitare i grassi saturi, aumentano i livelli di colesterolo cattivo. I seguenti alimenti sono ricchi di grassi insaturi e possono aiutare a mantenere bassi i livelli di colesterolo cattivo:

  • olio d’oliva
  • avocado
  • Noci
  • pesce grasso
  • noccioline
  • semi

Esercizio: l’ esercizio migliorerà i livelli di forma fisica, abbasserà la pressione sanguigna e aiuterà la perdita di peso.

Non fumare: il fumo è uno dei principali fattori di rischio per l’aterosclerosi e aumenta anche la pressione sanguigna. I fumatori dovrebbero smettere il più presto possibile e organizzare un incontro con il proprio medico sui modi per rinunciare e gestire i sintomi di astinenza.

Le cause

Alcuni fattori possono danneggiare l’area interna dell’arteria e portare all’aterosclerosi.

Questi fattori includono:

  • alta pressione sanguigna
  • alti livelli di colesterolo
  • fumo
  • alti livelli di zucchero nel sangue

Arteriosclerosi vs. aterosclerosi

L’arteriosclerosi e l’aterosclerosi sono condizioni diverse.

  • L’arteriosclerosi è l’irrigidimento o indurimento delle pareti delle arterie.
  • L’aterosclerosi è il restringimento dell’arteria a causa dell’accumulo di placca. L’aterosclerosi è un tipo specifico di arteriosclerosi.

Tutte le persone con aterosclerosi hanno l’arteriosclerosi, ma quelle con arteriosclerosi potrebbero non avere necessariamente aterosclerosi. Tuttavia, i due termini sono frequentemente utilizzati con lo stesso significato.

complicazioni

L’aterosclerosi può portare a complicanze gravi e di lunga durata.

Si può contribuire direttamente alla coronarico, carotideo, e periferico malattie cardiache . Nella malattia coronarica , le arterie vicino al cuore si restringono. La malattia dell’arteria carotidea colpisce le arterie vicino al cervello nello stesso modo, e la malattia delle arterie periferiche colpisce l’apporto di sangue agli arti.

Questi possono portare a una serie di complicazioni pericolose, tra cui :

  • Malattie cardiache e insufficienza cardiaca: Il cuore potrebbe non essere in grado di pompare abbastanza sangue intorno al corpo o non riempire con sufficienti livelli di sangue.
  • Attacco cardiaco: si tratta di un’emergenza medica in cui la fornitura di sangue si blocca. Può essere pericolosa per la vita.
  • Insufficienza renale: i reni possono smettere di funzionare se non ricevono abbastanza sangue.
  • Aneurisma: questa è una condizione grave in cui le pareti di un rigonfiamento dell’arteria, a volte scoppiano e causano sanguinamento interno potenzialmente fatale.
  • Ictus: un ictus è un’emergenza medica in cui viene bloccato l’apporto di sangue al cervello, affamando il cervello di ossigeno. Questo può uccidere le cellule cerebrali.
  • Aritmia: l’ aterosclerosi può portare a ritmi cardiaci e palpitazioni anomali.

Fattori di rischio

Alcune persone hanno un rischio più elevato di sviluppare la condizione. Questi includono

  • Diabete: gli individui con diabete scarsamente controllato e frequentemente alti livelli di glucosio nel sangue hanno maggiori probabilità di sviluppare l’aterosclerosi.
  • Genetica: le persone che hanno un genitore o fratello con aterosclerosi e malattie cardiovascolari hanno un rischio molto più elevato di sviluppare aterosclerosi rispetto ad altri.
  • Inquinamento atmosferico: l’ esposizione all’inquinamento atmosferico sembra aumentare il rischio di accumulo di colesterolo nelle arterie coronarie.

Le persone esposte a questi fattori di rischio dovrebbero prestare particolare attenzione a mantenere una dieta povera di grassi e povera di sodio ed evitare l’assunzione di tabacco.

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È possibile sbloccare le arterie?

Le arterie di una persona possono intasarsi da un accumulo di una sostanza chiamata placca. Non ci sono soluzioni rapide per sciogliere la placca, ma le persone possono apportare importanti cambiamenti nello stile di vita per evitare che si accumulino e migliorare la salute del cuore.

Nei casi più gravi, procedure mediche o interventi chirurgici possono aiutare a rimuovere i blocchi dall’interno delle arterie. Un medico può anche prescrivere farmaci, come l’ aspirina o farmaci che riducono il colesterolo, come le statine.

In questo articolo, diamo un’occhiata a come prevenire l’accumulo di placca, insieme a fattori di rischio e complicazioni quando le arterie di qualcuno sono ostruite.

Quali sono le arterie intasate?

La placca è una miscela di grassi, calcio , colesterolo e rifiuti delle cellule del corpo. Questo mix può aderire alle pareti delle arterie, rendendo più ristretti questi vasi sanguigni. Quando ciò accade, viene chiamato aterosclerosi .

Le arterie intasate o bloccate possono impedire al sangue fresco di raggiungere parti del corpo, il che può mettere una persona a rischio di infarto , insufficienza cardiaca o ictus .

In molti casi, le persone possono prevenire l’accumulo di placca e l’aterosclerosi. Alcuni trattamenti medici sono disponibili per aiutare a chiarire le arterie, ma sono invasivi.

Il miglior trattamento è di solito la prevenzione, in quanto rimuovere la placca è molto più difficile che impedirne il verificarsi.

Di seguito è riportato un modello 3-D di aterosclerosi, che è completamente interattivo. Puoi esplorare questo modello, usando il tappetino del mouse o il touchscreen.

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Prevenire le arterie intasate

Mangiare una dieta salutare e regolare esercizio fisico può essere un potente strumento per prevenire le arterie intasate. Queste discipline fanno sì che una persona si senta meglio col passare del tempo.

Le persone possono prevenire le arterie otturate con i seguenti cambiamenti nello stile di vita:

Evitare i grassi trans

Il tipo di grasso che una persona mangia può influenzare la placca nelle arterie. L’American Heart Association (AHA) raccomanda che una persona limiti l’assunzione di grassi saturi e grassi trans. Questo perché questi tipi di grassi contengono alti livelli di colesterolo LDL, che è il materiale principale della placca nelle arterie.

Gli alimenti ad alto contenuto di grassi trans includono:

  • cibi fritti
  • alimenti confezionati trasformati
  • torte, torte e pasticcini
  • biscotti e biscotti
  • margarina o sostituti del burro
  • accorciamento vegetale
  • prodotti con oli parzialmente idrogenati, altrimenti noti come grassi trans

Insieme con i grassi trans, i grassi saturi possono anche influenzare la salute del cuore, anche se l’evidenza per questo è mista. I grassi saturi si trovano principalmente in prodotti di origine animale, come carne di manzo, maiale e latticini, ma anche in olio di cocco e olio di palma.

Una revisione di studi scientifici ha rilevato che vi era una piccola ma possibilmente importante riduzione del rischio di problemi cardiovascolari quando le persone riducevano i grassi saturi e li sostituivano con grassi insaturi.

Un altro studio di revisione suggerisce che le persone dovrebbero evitare i grassi saturi perché aumentano il colesterolo LDL nel corpo, che è una causa diretta di problemi cardiaci.

Mangiare più grassi insaturi

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Gli avocado, le noci e il pesce grasso contengono tutti grassi insaturi.

I grassi insaturi sono i grassi buoni. Contengono il colesterolo HDL, che può aiutare a prendere il colesterolo cattivo dalle arterie prima che si trasformi in placca.

Secondo l’AHA, i grassi insaturi possono aiutare a migliorare il colesterolo nel sangue quando mangiato al posto dei grassi trans o saturi.

I grassi insaturi si trovano principalmente nelle piante e nei pesci grassi. Le fonti includono:

  • avocado
  • olive
  • Noci
  • alcuni oli vegetali tra cui il girasole e l’oliva
  • pesce grasso, tra cui trote, aringhe e salmoni

Seguendo altri consigli dietetici

L’ AHA raccomanda che le persone che mirano ad abbassare il loro colesterolo LDL mangiano una dieta ricca di:

  • frutta e verdura intera
  • noccioline
  • cereali integrali
  • latticini a basso contenuto di grassi
  • pesce
  • pollame

Raccomandano anche di limitare i cibi zuccherati, la carne rossa e le bevande zuccherate.

Bere tisane

Bere tè, come tè verde o nero, tè rooibos o tè allo zenzero possono essere buoni sostituti del cuore per altre bevande.

Uno studio del 2011 ha scoperto che bere 6 tazze di tè al rooibos al giorno per 6 settimane ha contribuito ad abbassare la quantità di colesterolo LDL nel sangue negli adulti a rischio di malattie cardiache.

Il tè verde può anche aiutare. Una revisione del 2011 ha riportato che il tè verde e i suoi estratti potrebbero abbassare il colesterolo LDL nel sangue, anche se questo non ha influenzato il colesterolo HDL.

La supplementazione di zenzero può anche migliorare marcatori significativi che possono portare a eventi cardiovascolari, secondo uno studio del 2016. La radice di zenzero può essere trovata come supplemento, ma le persone possono anche prepararla in acqua calda e berla come tè.

Esercitare regolarmente

L’obesità è un fattore di rischio per l’accumulo di placche e malattie cardiache . Oltre a seguire una dieta salutare, un’attività fisica regolare può aiutare una persona a perdere peso e ridurre il rischio di problemi cardiaci.

Partecipare a esercizi cardiovascolari, altrimenti noto come cardio, su base regolare può anche aiutare a rafforzare il cuore e ridurre la placca.

Le semplici attività cardio che aumentano la frequenza cardiaca includono:

  • jogging
  • Ciclismo
  • in esecuzione
  • camminata svelta
  • nuoto
  • giocando a tennis
  • fare aerobica

Una persona dovrebbe mirare a fare da 30 a 60 minuti di esercizio che aumenta la frequenza cardiaca per un buon allenamento. Un medico può raccomandare una routine di esercizi specifica per adattarsi a un individuo, in base a vari fattori dello stile di vita.

Altri modi per prevenire le arterie ostruite

Smettere di fumare. Secondo l’AHA, il fumo è un importante fattore di rischio . Danneggia direttamente le arterie e può far sì che i depositi di grasso crescano più velocemente e diventino più grandi.

Riduzione dello stress Livelli di stress psicologico possono anche causare una reazione nel corpo. Le tecniche di riduzione dello stress, tra cui yoga , meditazione o esercizi di respirazione, possono aiutare alcune persone a rilassarsi durante una giornata frenetica.

Trattamenti medici

Quando i metodi di prevenzione non sono efficaci, una persona può aver bisogno di un intervento medico per cercare di alleviare gli effetti delle arterie intasate.

Un medico può raccomandare farmaci per abbassare il colesterolo LDL da utilizzare insieme a cambiamenti dietetici. Queste azioni dovrebbero essere viste come un ulteriore aiuto piuttosto che come soluzioni.

Allo stesso modo, un’arteria ostruita può richiedere un trattamento chirurgico. Ciò potrebbe comportare l’inserimento di un tubo nell’arteria per rimuovere la placca mentre si lascia dietro uno stent per sostenere le pareti delle arterie e aumentare il flusso sanguigno.

Con gravi blocchi, i medici possono eseguire un intervento chirurgico chiamato bypass del cuore per assicurarsi che il sangue possa aggirare l’arteria ostruita.

Fattori di rischio per le arterie intasate

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L’esercizio fisico regolare può aiutare una persona a perdere peso e ridurre il rischio di arterie ostruite.

Esistono alcuni fattori di rischio per le arterie otturate che le persone possono gestire da sole, tra cui:

  • alta pressione sanguigna
  • fumo
  • livelli di colesterolo malsano
  • insulino-resistenza e diabete
  • obesità
  • mancanza di attività fisica
  • una dieta malsana

Quando qualcuno impiega i suggerimenti sopra elencati, faranno un passo nella giusta direzione. Se sono preoccupati dei loro fattori di rischio, dovrebbero parlare con il loro medico.

complicazioni

Le arterie otturate, se non vengono selezionate, possono portare a condizioni quali:

  • Malattie cardiache , che è dove la placca si accumula nelle arterie dentro e intorno al cuore.
  • Angina , una condizione in cui il dolore al petto deriva da una mancanza di flusso di sangue al cuore.
  • Malattia delle arterie periferiche , dove si accumula la placca nelle braccia e nelle gambe.

Le arterie di una persona si restringono nel corso della loro vita. Il processo di solito si accelera dopo i 30 anni. In genere, non diventa un problema fino a quando una persona ha 50 o 60 anni.

prospettiva

Rimuovere la placca dalle arterie non è un processo semplice. Può comportare procedure invasive che possono influire sulla qualità della vita di una persona.

Prendere provvedimenti per prevenire o rallentare la formazione della placca è il modo migliore per evitare le arterie otturate in qualsiasi fase della vita. Ciò sarà particolarmente utile per una persona che è a rischio di accumulo di placca o aterosclerosi.

Un medico sarà in grado di consigliare consigli su dieta e stile di vita adeguati alle esigenze individuali e alle abilità attuali, e potranno discutere di eventuali trattamenti o opzioni di prevenzione necessari.

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Sclerosi multipla: i ricercatori hanno trovato una chiave per la prevenzione?

Un nuovo potenziale obiettivo terapeutico per la sclerosi multipla è stato ora identificato in un nuovo studio condotto da ricercatori dell’Università di Alberta e della McGill University, entrambi in Canada. I risultati sono pubblicati sulla rivista JCI Insight .
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I ricercatori hanno scoperto che i topi privi di una specifica proteina del cervello possono essere resistenti alla SM.

La sclerosi multipla (SM) è una malattia che colpisce il cervello, il midollo spinale e i nervi ottici, i cui sintomi possono includere “disabilità cognitiva, vertigini, tremori e affaticamento “.

La gravità della SM può variare da caso a caso. Nei casi lievi, una persona potrebbe presentare sintomi minori come intorpidimento degli arti.

Casi gravi di SM possono causare sintomi più gravi – tra cui paralisi o perdita della vista – ma non è al momento possibile per noi prevedere quali casi progrediranno fino a questo livello e che rimarranno miti.

Si stima che circa 2,3 milioni di persone in tutto il mondo vivano con la SM, e la malattia è ” due o tre volte più frequente nelle donne che negli uomini”.

Gli scienziati non capiscono molto bene le cause della SM, ma sanno che la malattia inizia quando le cellule T – che sono un tipo di globuli bianchi – entrano nel cervello.

Quando nel cervello, le cellule T attaccano una sostanza protettiva chiamata mielina che avvolge i neuroni nel cervello e nel midollo spinale e che aiuta i nervi a condurre segnali elettrici.

Le cellule T erodono la mielina, provocando lesioni che lasciano scoperti i nervi. Man mano che le lesioni della SM peggiorano progressivamente, i nervi si danneggiano o si rompono, interrompendo il flusso di impulsi elettrici dal cervello ai muscoli del corpo.

I topi senza calnexina erano “resistenti alla SM”

Nel nuovo studio , i ricercatori hanno esaminato i tessuti da cervelli umani donati. Hanno scoperto che il cervello delle persone con SM aveva livelli molto alti di una proteina chiamata calnexina, rispetto al cervello di persone che non avevano la SM.

Il team ha quindi utilizzato topi che sono stati allevati per modellare la SM umana per esaminare l’influenza del calnexin nelle creature viventi.

Gli autori dello studio sono stati molto sorpresi di scoprire che i topi che non avevano calnexina sembravano essere “completamente resistenti” alla SM.

“Si scopre che il calnexin è in qualche modo coinvolto nel controllo della funzione della barriera emato-encefalica”, spiega il coautore dello studio Marek Michalak, dell’Università di Alberta.

“Questa struttura di solito agisce come un muro e limita il passaggio di cellule e sostanze dal sangue al cervello”, aggiunge. “Quando c’è troppo calnexin, questo muro dà alle cellule T arrabbiate l’accesso al cervello dove distruggono la mielina”.

Michalak e colleghi ritengono che questi risultati identificano la calnexina come un obiettivo potenzialmente vitale per lo sviluppo di future terapie per la SM.

“La nostra sfida ora è di scoprire esattamente come funziona questa proteina nelle cellule coinvolte nella formazione della barriera emato-encefalica”, aggiunge il coautore Luis Agellon, della McGill School of Human Nutrition.

“Se sapessimo esattamente cosa fa il calnexin in questo processo, allora potremmo trovare un modo per manipolare la sua funzione per promuovere la resistenza per lo sviluppo della SM”.

Come funziona il sistema immunitario ?

Il nostro sistema immunitario è essenziale per la nostra sopravvivenza. Senza un sistema immunitario, i nostri corpi sarebbero aperti all’attacco da batteri, virus, parassiti e altro. È il nostro sistema immunitario che ci mantiene sani mentre ci spostiamo in un mare di patogeni.

Questa vasta rete di cellule e tessuti è costantemente alla ricerca di invasori e, una volta individuato un nemico, viene montato un attacco complesso.

Il sistema immunitario è diffuso in tutto il corpo e coinvolge molti tipi di cellule, organi, proteine ​​e tessuti. Fondamentalmente, è in grado di distinguere il nostro tessuto da quello estraneo: il sé dal non sé. Anche le cellule morte e difettose vengono riconosciute e eliminate dal sistema immunitario.

Se il sistema immunitario incontra un agente patogeno, ad esempio un batterio, un virus o un parassita, monta una cosiddetta risposta immunitaria. Più tardi, spiegheremo come funziona, ma prima, introdurremo alcuni dei personaggi principali nel sistema immunitario.

Contenuto di questo articolo:

  1. globuli bianchi
  2. La risposta immunitaria
  3. Immunità
  4. Disturbi del sistema immunitario

globuli bianchi

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Un globulo bianco (giallo), attaccando i batteri dell’antrace (arancione). La linea bianca nella parte inferiore è lunga 5 micrometri.
Immagine di credito: Volker Brinkmann

I globuli bianchi sono anche chiamati leucociti. Circolano nel corpo nei vasi sanguigni e nei vasi linfatici che sono paralleli alle vene e alle arterie.

I globuli bianchi sono costantemente sorvegliati e in cerca di agenti patogeni. Quando trovano un obiettivo, iniziano a moltiplicarsi e inviano segnali ad altri tipi di cellule per fare lo stesso.

I nostri globuli bianchi sono immagazzinati in diversi punti del corpo, che vengono definiti organi linfoidi. Questi includono i seguenti:

  • Timo – una ghiandola tra i polmoni e appena sotto il collo.
  • Milza – un organo che filtra il sangue. Si trova nella parte superiore sinistra dell’addome.
  • Midollo osseo – trovato nel centro delle ossa, produce anche globuli rossi.
  • Linfonodi – piccole ghiandole posizionate in tutto il corpo, collegate da vasi linfatici.

Esistono due tipi principali di leucociti:

1. Fagociti

Queste cellule circondano e assorbono gli agenti patogeni e li distruggono, mangiandoli efficacemente. Ci sono diversi tipi, tra cui:

  • Neutrofili – questi sono il tipo più comune di fagociti e tendono ad attaccare i batteri.
  • Monociti : questi sono il tipo più grande e hanno diversi ruoli.
  • Macrofagi – questi pattugliano gli agenti patogeni e rimuovono anche le cellule morte e morenti.
  • Mastociti – hanno molti posti di lavoro, tra cui aiutare a guarire le ferite e difendersi dagli agenti patogeni.

2. Linfociti

I linfociti aiutano il corpo a ricordare i precedenti invasori e li riconoscono se tornano ad attaccare di nuovo.

I linfociti iniziano la loro vita nel midollo osseo . Alcuni rimangono nel midollo e si trasformano in linfociti B (cellule B), altri si dirigono verso il timo e diventano linfociti T (cellule T). Questi due tipi di cella hanno ruoli diversi:

  • Linfociti B – producono anticorpi e aiutano ad allertare i linfociti T.
  • Linfociti T : distruggono le cellule compromesse nel corpo e aiutano ad allertare altri leucociti.

Come funziona una risposta immunitaria

sistema immunitario

I linfociti B secernono anticorpi (nella foto) che si bloccano sugli antigeni.

Il sistema immunitario deve essere in grado di distinguere il sé dal non sé. Lo fa rilevando le proteine ​​che si trovano sulla superficie di tutte le cellule. Impara a ignorare la propria o l’auto-proteina in una fase iniziale.

Un antigene è una sostanza che può innescare una risposta immunitaria.

In molti casi, un antigene è un batterio, un fungo, un virus, una tossina o un corpo estraneo. Ma può anche essere una delle nostre cellule difettose o morte. Inizialmente, un intervallo di tipi di celle lavora insieme per riconoscere l’antigene come un invasore.

Il ruolo dei linfociti B

Una volta che i linfociti B individuano l’antigene, iniziano a secernere anticorpi (l’antigene è l’abbreviazione di “anticorpi”). Gli anticorpi sono proteine ​​speciali che si fissano su specifici antigeni.

Ogni cellula B produce un anticorpo specifico. Per esempio, si potrebbe creare un anticorpo contro i batteri che causano la polmonite , e un altro potrebbe riconoscere il comune virus del raffreddore.

Gli anticorpi fanno parte di una vasta famiglia di sostanze chimiche chiamate immunoglobuline, che svolgono molti ruoli nella risposta immunitaria:

  • Immunoglobulina G (IgG) : indica i microbi in modo che altre cellule possano riconoscerli e gestirli.
  • IgM – è esperto nell’uccidere i batteri.
  • IgA – si riunisce in liquidi, come lacrime e saliva, dove protegge le porte nel corpo.
  • IgE – protegge contro i parassiti ed è anche da biasimare per le allergie.
  • IgD – rimane legato ai linfociti B, aiutandoli ad iniziare la risposta immunitaria.

Gli anticorpi si fissano sull’antigene, ma non lo uccidono, lo segnano solo per la morte. L’uccisione è il lavoro di altre cellule, come i fagociti.

Il ruolo dei linfociti T

Esistono diversi tipi di linfociti T:

Cellule T helper (cellule Th) – coordinano la risposta immunitaria. Alcuni comunicano con altre cellule e alcuni stimolano le cellule B a produrre più anticorpi. Altri attraggono più cellule T o fagociti che mangiano le cellule.

Cellule T killer (linfociti T citotossici) – come suggerisce il nome, queste cellule T attaccano altre cellule. Sono particolarmente utili per combattere i virus. Funzionano riconoscendo piccole parti del virus all’esterno delle cellule infette e distruggono le cellule infette.

Immunità

pelle

La tua pelle è il primo strato di difesa contro i patogeni esterni.

Il sistema immunitario di tutti è diverso ma, come regola generale, diventa più forte durante l’età adulta poiché, a questo punto, siamo stati esposti a più agenti patogeni e sviluppato più immunità.

Ecco perché gli adolescenti e gli adulti tendono ad ammalarsi meno spesso dei bambini.

Una volta che un anticorpo è stato prodotto, una copia rimane nel corpo in modo che se lo stesso antigene ricompaia, può essere trattato più rapidamente.

Questo è il motivo per cui alcune malattie, come la varicella , si ottengono solo una volta in quanto il corpo ha un anticorpo di varicella immagazzinato, pronto e in attesa di distruggerlo la prossima volta che arriva. Questo è chiamato immunità.

Ci sono tre tipi di immunità negli umani chiamati innati, adattivi e passivi:

Immunità innata

Siamo tutti nati con un certo livello di immunità agli invasori. Il sistema immunitario umano, analogamente a quello di molti animali, attaccherà invasori stranieri fin dal primo giorno. Questa immunità innata include le barriere esterne del nostro corpo – la prima linea di difesa contro i patogeni – come la pelle e le mucose della gola e dell’intestino.

Questa risposta è più generale e non specifica. Se l’agente patogeno riesce a schivare il sistema immunitario innato, entra in azione l’immunità adattativa o acquisita.

Immunità adattativa (acquisita)

Questa protezione dai patogeni si sviluppa mentre attraversiamo la vita. Poiché siamo esposti a malattie o vaccinati, costruiamo una libreria di anticorpi contro diversi patogeni. A volte viene definita memoria immunologica perché il nostro sistema immunitario ricorda i nemici precedenti.

Immunità passiva

Questo tipo di immunità è “preso in prestito” da un’altra fonte, ma non dura indefinitamente. Per esempio, un bambino riceve anticorpi dalla madre attraverso la placenta prima della nascita e nel latte materno dopo il parto. Questa immunità passiva protegge il bambino da alcune infezioni durante i primi anni di vita.

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L’immunizzazione introduce antigeni o agenti patogeni indeboliti in una persona in modo tale che l’individuo non si ammali ma produce ancora anticorpi. Poiché il corpo salva le copie degli anticorpi, è protetto se la minaccia dovesse riapparire più tardi nella vita.

Disturbi del sistema immunitario

Poiché il sistema immunitario è così complesso, ci sono molti modi potenziali in cui può andare storto. I tipi di disturbo immunitario rientrano in tre categorie:

immunodeficienze

Questi si verificano quando una o più parti del sistema immunitario non funzionano. Le immunodeficienze possono essere causate in diversi modi, tra cui età, obesità e alcolismo . Nei paesi in via di sviluppo, la malnutrizione è una causa comune. L’AIDS è un esempio di immunodeficienza acquisita.

In alcuni casi, le immunodeficienze possono essere ereditate, ad esempio, nella malattia granulomatosa cronica in cui i fagociti non funzionano correttamente.

autoimmunità

In condizioni autoimmuni, il sistema immunitario si rivolge erroneamente a cellule sane, piuttosto che a patogeni esterni o cellule difettose. In questo scenario, non possono distinguere se stessi da non-sé.

Le malattie autoimmuni includono la celiachia , il diabete di tipo 1 , l’artrite reumatoide e la malattia di Graves .

ipersensibilità

Con l’ipersensibilità, il sistema immunitario reagisce in modo esagerato in modo tale da danneggiare il tessuto sano. Un esempio è lo shock anafilattico in cui il corpo risponde a un allergene in modo così forte che può essere pericoloso per la vita.

In poche parole

Il sistema immunitario è incredibilmente complicato e assolutamente vitale per la nostra sopravvivenza. Diversi sistemi e tipi cellulari funzionano in perfetta sincronia (la maggior parte del tempo) in tutto il corpo per combattere gli agenti patogeni e chiarire le cellule morte.

Qual è la differenza tra raffreddore e influenza?

Sia l’influenza (influenza) che il freddo sono causati dai virus e possono avere sintomi simili. Quindi, come facciamo a sapere se una persona ha l’influenza o un brutto raffreddore? In questo articolo, spieghiamo le differenze.

Il raffreddore e l’ influenza sono le malattie più comuni negli esseri umani, secondo un articolo pubblicato su The Lancet . Ogni anno, il 5-20 percento della popolazione italiana sviluppa sintomi influenzali .

La principale differenza tra raffreddore e influenza è che, generalmente, i sintomi dell’influenza sono di solito molto più gravi.

Ogni anno, oltre 200.000 persone sono ricoverate in ospedale a causa di complicanze influenzali; l’influenza è responsabile di circa 23.600 morti ogni anno.

Fatti veloci sul raffreddore e l’influenza:

  • I raffreddori e l’influenza condividono molti degli stessi sintomi; la principale differenza è che l’influenza è spesso peggiore e accompagnata da una febbre alta .
  • Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), l’adulto medio avrà 2-3 raffreddori ogni anno.
  • Il rinovirus è la causa più comune di raffreddore.

differenze

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Il raffreddore e l’influenza sono causati da diversi virus e, in generale, i sintomi dell’influenza sono peggiori. Inoltre, ci sono meno probabilità di gravi complicazioni da freddo, come la polmonite e le infezioni batteriche.

La principale differenza tra i sintomi del raffreddore e dell’influenza è che l’influenza più comunemente include la febbre; la febbre può essere di 100 gradi Fahrenheit o superiore e dura 3-5 giorni.

L’estrema fatica associata all’influenza può persistere per settimane. I sintomi del raffreddore sono generalmente più miti e durano circa 1 settimana.

Inoltre, il naso che cola o la congestione nasale è più comune con il raffreddore che con l’influenza.

Il vomito è un’altra differenza fondamentale; il vomito non è normalmente associato al comune raffreddore ma può essere presente nell’influenza.

Sebbene le differenze di cui sopra siano generalmente vere, senza condurre test speciali, è impossibile sapere con certezza se si tratta di influenza o raffreddore. Ad esempio, è possibile avere l’influenza senza febbre.

Freddo

Quasi tutti hanno familiarità con la sensazione di avere il raffreddore. I raffreddori influenzano allo stesso modo sia i climi caldi che quelli freddi, e la persona media avrà avuto molti raffreddori dall’infanzia fino alla tarda età.

I sintomi includono naso che cola, mal di gola , tosse e starnuti, lacrimazione, mal di testa e dolori muscolari. Non esiste una cura, ad eccezione del riposo e del consumo di molti liquidi, ma il freddo dovrebbe passare entro 7-10 giorni.

Di solito non c’è bisogno di visitare un medico, ma una persona con un sistema immunitario indebolito è più incline a sviluppare la polmonite come complicanza .

Per evitare di prendere o diffondere un raffreddore, le persone dovrebbero lavarsi le mani regolarmente e assicurarsi di starnutire in un fazzoletto di carta o nel fazzoletto o nel gomito. Questo è il più igienico in quanto blocca la diffusione dei germi, che non possono vivere su vestiti o superfici come possono sulla pelle.

Influenza

Esistono tre tipi di virus influenzale, influenza A, influenza B e influenza C. I tipi A e B sono quelli che causano epidemie stagionali. Uno dei sintomi chiave dell’influenza è febbrile o con una temperatura di 100 gradi Fahrenheit o superiore. Tuttavia, non tutti con l’influenza avranno la febbre.

Altri sintomi includono:

  • mal di testa o dolori muscolari
  • vomito, nausea e probabilmente diarrea , specialmente nei bambini
  • un mal di gola e un colpo di tosse
  • fatica
  • brividi e brividi
  • un naso congestionato o che cola

Un raffreddore comune è meno probabile che causi una febbre alta. Con il raffreddore, i sintomi come il naso che cola o l’irritazione della gola normalmente migliorano in pochi giorni.

Trattamento influenzale

Il CDC nota che la maggior parte delle persone che hanno l’influenza non ha bisogno di cure mediche. La maggior parte può rimanere a casa ed evitare il contatto con altre persone per prevenire la diffusione della malattia. Tuttavia, i seguenti trattamenti sono disponibili:

  • Farmaci da banco – questi possono ridurre la febbre. Tylenol può aiutare le persone con l’influenza a sentirsi più a loro agio mentre si riprendono.
  • Farmaci antiretrovirali da prescrizione – questi sono disponibili anche da un medico. Sono per le persone ad alto rischio di gravi complicanze e che normalmente non sono necessarie per un trattamento efficace. Possono essere somministrati solo entro un certo tempo dall’esordio dei sintomi.
  • Rimedi casalinghi – per alleviare i sintomi, possono essere utilizzati rimedi casalinghi come inalazione di vapore, alimenti nutrienti come zuppa di pollo, mantenimento di calore e altre misure di comfort.

Un medico sarà in grado di decidere se sono necessari antivirali. Le persone che tendono ad essere a maggior rischio includono i bambini di età inferiore a 2 anni, le persone di età pari o superiore a 65 anni e le donne in gravidanza.

Segnali di pericolo di emergenza per l’influenza

I pazienti devono consultare un medico se notano uno dei segnali di allarme di emergenza.

I segnali di pericolo nei bambini includono difficoltà a respirare, mancanza di appetito e non produrre lacrime quando piangono, o avere meno pannolini bagnati del solito.

I sintomi gravi nei bambini più grandi includono:

  • problemi respiratori
  • colore della pelle bluastra
  • non bere abbastanza liquidi
  • non svegliare o interagire
  • essere così irritabile che non vogliono essere trattenuti
  • febbre con un’eruzione cutanea

Se i sintomi simil-influenzali migliorano ma poi ritornano con febbre e una tosse peggiore, il genitore dovrebbe consultare un medico.

vaccini

Il modo migliore per proteggersi dall’influenza è di avere una vaccinazione annuale, in quanto ciò aiuta il corpo a costruire il sistema immunitario in modo che possa combattere il virus più rapidamente.

Il vaccino antinfluenzale è raccomandato durante la gravidanza poiché è stato dimostrato sicuro. Se l’influenza si verifica durante la gravidanza, può avere gravi complicazioni per il nascituro e la madre.

Rimedi casalinghi

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Una serie di rimedi può aiutare le persone a stare a proprio agio a casa fino a quando i sintomi non sono passati:

  • Le gocce saline del naso possono aiutare ad alleviare il naso ostruito.
  • Gli sfregamenti di vapore possono facilitare il respiro.
  • Un bagno di vapore con eucalipto può alleviare la congestione.
  • Fare i gargarismi con acqua salata o succhiare una losanga può alleviare il dolore di un mal di gola.
  • Tylenol e farmaci simili possono alleviare dolori e dolori.

Un certo numero di erbe può aiutare ad alleviare i sintomi. Gli esempi includono eucalipto in losanghe e liquirizia per mal di gola. Non tutti i rimedi suggeriti sono supportati dalla ricerca e alcuni devono essere usati con cura.

L’olio di eucalipto, per esempio, è velenoso se assunto per via orale e la liquirizia non è raccomandata per le donne in gravidanza o che allattano . È importante parlare con un medico prima di utilizzare qualsiasi rimedio alternativo a casa.

È anche importante mangiare sano, bere molti liquidi e riposare.

Da che cosa e’ composto un Vaccino Antinfluenzale?

I vaccini antinfluenzali contengono numerosi ingredienti in quantità molto piccole. Spesso includono un virus influenzale disattivato. Ciascuno degli ingredienti lavora insieme per garantire che il vaccino sia sicuro ed efficace.

I virus dell’influenza sono in continua evoluzione, il che significa che il vaccino antinfluenzale viene aggiornato ogni anno. I Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) raccomandano che tutti i bambini di età superiore ai 6 mesi (con alcune eccezioni) debbano avere un vaccino antinfluenzale ogni anno.

Diverse forme di vaccino antinfluenzale possono avere ingredienti leggermente diversi. Per esempio:

  • Un’iniezione solitamente contiene piccole quantità di virus influenzali disattivati ​​(quindi non dannosi).
  • Uno spray nasale contiene virus vivi che sono stati indeboliti e non sono quindi dannosi. Il CDC non ha raccomandato l’uso di spray nasale per la stagione influenzale 2017-2018.

Cosa c’è in una vaccinazione antinfluenzale e perché?

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Molti vaccini contengono ingredienti simili, tra cui una piccola quantità di virus o batteri che vengono vaccinati contro.

Molti vaccini per l’influenza e altri virus contengono ingredienti simili. Lo scopo di ciascun ingrediente è rendere il vaccino efficace o garantire che sia sicuro.

Molti studi hanno dimostrato negli anni che i vaccini antinfluenzali sono sicuri. Il CDC afferma che è il modo migliore per evitare l’influenza e diffonderla ad altre persone.

Il seguente elenco esamina sette ingredienti nei vaccini, inclusi i vaccini antinfluenzali, e il motivo per cui i vaccini ne hanno bisogno:

1. Virus influenzali

Il vaccino antinfluenzale contiene piccole quantità di virus contro cui protegge. La presenza di questi virus nel vaccino innesca il meccanismo di difesa naturale del corpo per produrre anticorpi per combatterli. Ciò significa che il corpo li riconosce rapidamente quando esposti alla malattia nella “vita reale”.

Diversi virus influenzali contenuti in un vaccino antinfluenzale sono:

  • Il virus dell’influenza A H1N1 ha chiamato il ceppo del Michigan
  • Il virus dell’influenza A H3N2 ha chiamato il ceppo di Hong Kong
  • uno o due virus influenzali B chiamati i ceppi di Brisbane e Phuket

I vaccini antinfluenzali tradizionali sono vaccini trivalenti (a tre componenti) perché proteggono da tre virus: due virus dell’influenza A (H1N1 e H3N2) e un virus dell’influenza B.

Una persona può anche ottenere un vaccino quadrivalente (a quattro componenti), che protegge da un ulteriore virus B.

La formaldeide è tossica e potenzialmente letale a dosi elevate. Tuttavia, è presente in piccole quantità in una vaccinazione antinfluenzale che è innocuo.

Il ruolo della formaldeide nell’influenza è quello di inattivare le tossine da virus e batteri che possono contaminare il vaccino durante la produzione, così come i virus naturalmente presenti nel vaccino.

La formaldeide è tipicamente presente nel corpo umano ed è un prodotto di una sana funzione digestiva.

3. Sali di alluminio

L’alluminio è stato usato nei vaccini per oltre 70 anni .

I sali di alluminio sono coadiuvanti, il che significa che aiutano il corpo a sviluppare una risposta immunitaria più forte contro il virus nel vaccino. Perché aumentano la risposta del corpo, questo significa che il vaccino può contenere quantità minori del virus.

Simile alla formaldeide e alla maggior parte degli ingredienti nel vaccino antinfluenzale, la quantità di alluminio presente nel vaccino è estremamente ridotta.

Questo composto non è sempre presente nei vaccini antinfluenzali, alcuni dei quali sono privi di alluminio.

4. Thimerosal

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Il timerosal non è presente in tutti i vaccini antinfluenzali.

Il timerosal è un conservante che mantiene il vaccino libero dalla contaminazione da batteri e funghi. Senza questo, la crescita di batteri e funghi è comune quando una siringa si trova in una fiala multidose (una fiala contenente più di una dose).

Il thimerosal è costituito da una forma organica di mercurio nota come etilmercurio, un composto sicuro che di solito rimane nel sangue solo per alcuni giorni.

È diverso dal mercurio standard che può causare malattie a grandi dosi e dal mercurio presente nei frutti di mare (chiamato metilmercurio), che può rimanere nel corpo per anni.

I colpi di influenza contengono solo thimerosal quando si trovano in una fiala multidose. I flaconcini monodose, le siringhe preriempite e gli spray nasali non devono includere questo conservante perché la contaminazione non è un problema.

5. Proteine ​​dell’uovo di pollo

Le proteine ​​delle uova di gallina aiutano i virus a crescere prima che entrino nel vaccino.

I virus influenzali utilizzati nei vaccini vengono solitamente coltivati ​​all’interno di uova di gallina fecondate, dove il virus fa copie di se stesso. Successivamente, i virus vengono separati dall’uovo e inseriti nel vaccino; questo significa che il vaccino finito può contenere piccole quantità di proteine ​​dell’uovo.

Il CDC afferma che il vaccino antinfluenzale è in genere sicuro per le persone con allergie alle uova, ma chi ha un’allergia all’uovo deve parlarne al medico prima di ricevere lo sparo. Una persona con una grave allergia all’uovo può richiedere il monitoraggio da parte di un medico dopo l’iniezione.

Sono disponibili anche vaccini antinfluenzali senza uova.

6. Gelatina

La gelatina è presente nel vaccino antinfluenzale come stabilizzatore. Gli stabilizzatori mantengono il vaccino efficace dal punto di produzione al momento dell’uso.

Gli stabilizzanti aiutano anche a proteggere il vaccino dagli effetti dannosi del calore o della liofilizzazione.

La maggior parte dei vaccini contro l’influenza utilizza come stabilizzante la gelatina a base di carne di maiale.

7. Antibiotici

Gli antibiotici sono presenti nel vaccino antinfluenzale per impedire ai batteri di crescere durante la produzione e la conservazione del vaccino.

I vaccini non contengono antibiotici che possono causare reazioni gravi, come la penicillina . Invece, i vaccini contengono altre forme di antibiotici, come la gentamicina o la neomicina. La neomicina è anche un ingrediente in molti farmaci topici, come lozioni, unguenti e colliri.

Benefici del vaccino antinfluenzale

Avere il vaccino antinfluenzale ha diversi vantaggi, tra cui:

  • Impedire a una persona ea coloro che li circondano di ammalarsi di influenza.
  • Ridurre il rischio di ricoveri per influenza, in particolare tra i bambini e gli anziani.
  • Protezione di gruppi vulnerabili di persone, compresi neonati e bambini, anziani e persone con malattie croniche.
  • Proteggere le donne durante e dopo la gravidanza, riducendo il rischio di infezioni respiratorie acute associate all’influenza e riducendo il rischio che il bambino prenda l’influenza.
  • Prevenire le complicazioni nelle persone che hanno malattie croniche. Il vaccino riduce il tasso di problemi cardiaci maggiori nelle persone con malattie cardiache e il tasso di ospedalizzazione nelle persone con malattia polmonare cronica e diabete .

Chi dovrebbe evitare i colpi di influenza?

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Coloro che non si sentono bene dovrebbero rimandare la vaccinazione antinfluenzale fino a quando non si sentiranno sani.

Il CDC raccomanda che tutti i bambini di età superiore a 6 mesi ricevano il vaccino antinfluenzale ogni anno, anche se forniscono indicazioni su chi dovrebbe evitare il vaccino o prendere precauzioni.

L’età, la salute attuale e passata e le allergie al vaccino antinfluenzale o ai suoi componenti sono fattori da considerare.

Le seguenti persone dovrebbero evitare o essere cauti con il vaccino antinfluenzale:

  • bambini sotto i 6 mesi di età
  • persone con gravi allergie a qualsiasi ingrediente dell’influenza, come gelatina, antibiotici o uova
  • persone che hanno avuto una reazione allergica grave da un precedente vaccino antinfluenzale
  • persone che hanno avuto la sindrome di Guillain-Barré
  • persone che non si sentono completamente in salute

Effetti collaterali dei colpi di influenza

Il vaccino antinfluenzale non può causare l’influenza perché è prodotto con virus inattivati ​​(“morti”) o indeboliti, che non sono infetti o con varianti sintetiche del virus dell’influenza.

Tuttavia, un vaccino antinfluenzale può causare sintomi simil-influenzali che possono durare per alcuni giorni, come ad esempio:

  • lieve febbre
  • un mal di testa
  • dolori muscolari

Tuttavia, l’effetto collaterale più comune è un leggero dolore o arrossamento del braccio nel sito dell’iniezione.

In rari casi, il vaccino antinfluenzale può causare gravi effetti collaterali, come reazioni allergiche. Questi di solito si verificano entro pochi minuti fino a poche ore dopo la vaccinazione e possono essere trattati.