Cinque rimedi casalinghi per il piede d’atleta

Il piede d’atleta è un comune problema di pelle ai piedi causato da un fungo. Sebbene sia raramente serio, i suoi sintomi possono essere fastidiosi.

I rimedi casalinghi possono essere molto efficaci nel trattare molti casi di piede d’atleta. Alcuni di questi rimedi possono essere facilmente disponibili a casa, mentre altri sono disponibili nei negozi di alimenti naturali.

Scopri quali rimedi casalinghi possono valere la pena provare e quando potrebbe essere il momento di chiamare il medico.

Rimedi casalinghi

Molti rimedi naturali o casalinghi possono essere utili per uccidere il fungo che causa il piede dell’atleta.

1. Olio dell’albero del tè ( Melaleuca alternifolia )

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Gli studi suggeriscono che l’olio dell’albero del tè può aiutare a uccidere i funghi.

L’olio dell’albero del tè proviene dalle foglie dell’albero del tè, che si trovano comunemente in Australia. È noto per avere proprietà antibatteriche e antimicotiche.

Uno studio ha trovato che le soluzioni contenenti il ​​25% e il 50% di olio di tea tree funzionavano significativamente meglio di un placebo nell’alleviare il piede dell’atleta tra le dita.

L’olio dell’albero del tè ha anche curato l’infezione nel 64% delle persone che lo hanno usato, mentre solo il 31% di coloro che hanno usato un placebo sono stati curati.

Un altro studio ha scoperto che l’olio dell’albero del tè era più efficace nell’uccidere i funghi rispetto a molti altri agenti antifungini che erano stati testati.

Le persone dovrebbero fare attenzione quando si usa l’olio dell’albero del tè perché può essere irritante per la pelle. Alcune persone potrebbero aver bisogno di smettere di usare l’olio a causa di eruzioni cutanee e irritazione.

Per usare l’olio dell’albero del tè, le persone dovrebbero versare qualche goccia in un olio vettore, come il cocco o l’olio d’oliva, e strofinarlo sui loro piedi. In alternativa, creme e pomate con olio di tea tree possono essere disponibili nei negozi di alimenti naturali.

Le persone non dovrebbero usare olio di tea tree non diluito sulla loro pelle.

2. Aglio

L’aglio ha una lunga storia di uso medicinale e diversi studi hanno dimostrato che l’aglio è efficace contro alcuni funghi e batteri.

Una recensione sul Journal of Medicine di Avicenna afferma che l’aglio può uccidere una varietà di germi. Alcune prove dell’aglio includono:

  • Uno studio sul Journal of Applied Microbiology , in cui si afferma che l’estratto di aglio fresco può uccidere o fermare la crescita della Candida , un fungo comune che infetta gli esseri umani.
  • Un rapporto dell’Ulster Medical Journal , che ha scoperto che l’aglio ha proprietà antifungine efficaci.
  • Uno studio su Mycoses , che ha esaminato un composto trovato nell’aglio noto come ajoene. Il composto ha curato il piede dell’atleta in ogni persona che lo ha usato. Ajoene è stato trasformato in una crema allo 0,4 per cento e applicato direttamente all’area.

Un piede d’aglio impregnato di spicchi d’aglio fresco è un modo per provare questo rimedio a casa.

Schiaccia tre o quattro spicchi d’aglio e mescoli in una bacinella di acqua tiepida. Immergere i piedi per 30 minuti, due volte al giorno per un massimo di una settimana.

I potenti composti nell’aglio possono comunque lasciare un odore duraturo di aglio sulla pelle.

3. Perossido di idrogeno con iodio

Il perossido e lo iodio sono comunemente usati per disinfettare ferite e tagli e per uccidere i germi sulla pelle.

Uno studio recente ha scoperto che il perossido combinato con iodio ha ucciso 16 diversi funghi. I due usati insieme erano più efficaci di usarli separatamente.

Per provare questo rimedio, mescolare la soluzione di iodio e il perossido di idrogeno in un secchio o in una grande ciotola. La soluzione di iodio è disponibile nella maggior parte delle farmacie nella sezione di cura delle ferite. Immergere i piedi direttamente nella soluzione o utilizzare un batuffolo di cotone per applicarlo alle aree interessate.

Non usare lo iodio sulla pelle senza diluirlo perché può danneggiare la pelle se usato da solo.

Il perossido può pungere se la pelle è rotta o irritata e può candeggiare i capelli e i tessuti. Lo iodio può anche causare macchie.

L’applicazione di questa miscela in una vasca da bagno o una doccia può impedire macchie indesiderate, sbiancamento e fuoriuscite.

4. Asciugacapelli e talco

Se i funghi non hanno un ambiente ideale in cui vivere, non possono continuare a crescere e prosperare. Liberarsi dell’umidità dai piedi, soprattutto tra le dita dei piedi, può aiutare a mantenere il fungo di diffondersi e peggiorare.

Le persone possono rimuovere l’umidità dai loro piedi asciugandole accuratamente con un asciugacapelli dopo essersi lavati, assicurandosi che non rimanga umidità ma facendo attenzione a non bruciare la pelle. Le persone con perdita di sensibilità o sensazione nei piedi non dovrebbero usare questo metodo.

Quando i piedi sono asciutti, seguili cospargendoli di talco per assorbire il sudore. Molte polveri per i piedi contengono talco e aiutano a mantenere i piedi asciutti.

Oltre a questi passaggi, indossare calze che assorbono l’umidità dalla pelle può aiutare a mantenere i piedi asciutti. I seguenti tipi di calzini possono aiutare a mantenere i piedi asciutti durante il giorno:

  • lana
  • bambù
  • tessuto traspirante sintetico, spesso chiamato calzini tecnici

È utile anche cambiare le calze almeno una volta al giorno quando i piedi si sentono sudati o umidi. Oppure, nelle giornate più calde, indossare scarpe aperte o sandali per aumentare il flusso d’aria ai piedi.

5. Bicarbonato di sodio (bicarbonato di sodio)

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Il bicarbonato di sodio può avere proprietà antimicotiche e potrebbe essere usato in un bagno di ammollo.

Il bicarbonato di sodio è un articolo che molte persone hanno prontamente disponibile. Potrebbe anche essere un modo efficace per curare il piede d’atleta.

Uno studio su Mycopathologia ha rilevato che il bicarbonato di sodio, noto anche come bicarbonato di sodio, ha proprietà antifungine se usato sulla pelle.

Per far impregnare un piede, mescolare circa mezza tazza di bicarbonato di sodio in un grande secchio o bacinella di acqua tiepida. Immergere i piedi per 15 a 20 minuti, due volte al giorno. Al termine, asciugare accuratamente i piedi, ma non risciacquare.

Trattamento

Se i rimedi casalinghi non funzionano o il problema si protrae da più di 2 settimane, un medico o un podologo potrebbe aver bisogno di aiuto.

Un medico può prescrivere creme antimicotiche o medicinali se l’infezione non risponde ai trattamenti domiciliari.

È importante che le persone trattino un caso persistente di piede d’atleta perché il fungo può diffondersi alle unghie, ad altre parti del corpo e ad altre persone.

Le cause

piede d'atleta farmajet

Il piede dell’atleta può diffondersi nelle aree della piscina e negli spogliatoi.

Il piede dell’atleta si diffonde quando una persona entra in contatto con certi funghi. Può diffondersi da persona a persona e prospera in zone umide e calde.

I luoghi comuni dove vivere il fungo del piede dell’atleta sono aree della piscina, bagni pubblici e spogliatoi.

I funghi che causano il piede d’atleta comunemente attaccano i piedi perché:

  • scarpe e calze creano un ambiente caldo e umido che i funghi hanno bisogno di prosperare
  • i piedi sono esposti a funghi e germi sul terreno quando si cammina, specialmente se si cammina a piedi nudi
  • l’area tra le dita tende ad essere particolarmente umida e calda

Il termine “piede d’atleta” deriva dal fatto che molti spogliatoi atletici e attrezzature sportive sono ambienti caldi e umidi in cui i funghi possono diffondersi.

Chiunque può ottenere il piede dell’atleta, indipendentemente dal livello di attività.

Prevenzione

Ci sono modi per proteggere i piedi dai funghi ed evitare di prendere il piede dell’atleta. È anche utile esercitarsi con questi suggerimenti per evitare di ripetere un’infezione o diffonderla ad altri.

Per mantenere i piedi privi di funghi, le persone dovrebbero seguire queste linee guida:

  • Tenere le unghie tagliate corte. I chiodi possono raccogliere più facilmente batteri e funghi se sono lunghi.
  • Non camminare mai a piedi nudi in luoghi pubblici. Indossare sandali o scarpe impermeabili in piscine pubbliche, docce, spogliatoi, bagni e altre aree che si bagnano.
  • Lavare i piedi almeno una volta al giorno e asciugare accuratamente.
  • Se un membro della famiglia ha il piede dell’atleta, disinfettare la vasca da bagno o la doccia dopo ogni uso fino a quando non è andato via.
  • Non condividere asciugamani, scarpe, calze o altri oggetti che toccano i piedi.
  • Scarpe alternative quotidiane per dare a ciascuna coppia il tempo di asciugarsi completamente.
  • Indossare scarpe leggere e cambiare spesso i calzini per mantenere i piedi asciutti. Evita le scarpe calde e pesanti se possibile.

prospettiva

Quelli con determinate condizioni di salute, come il diabete , dovrebbero saltare i rimedi casalinghi e chiamare immediatamente un medico se notano problemi ai loro piedi. Anche alcune piccole fessure e ferite ai piedi possono rapidamente infettarsi in alcune persone affette da diabete.

Il piede dell’atleta può certamente mettere un freno ai piani per andare a piedi nudi in spiaggia. Fortunatamente, questo problema comune può di solito essere curato senza complicazioni.

Se i rimedi casalinghi non funzionano, le creme antimicotiche della farmacia possono essere un’opzione.

Se il problema si diffonde, peggiora o non risponde a questi rimedi casalinghi, le persone dovrebbero chiedere il parere di un medico o di un podologo. I prodotti da prescrizione sono solitamente molto efficaci se usati come prescritto.

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Perché la pelle si sbuccia tra le dita dei piedi?

I piedi si logorano molto, causando occasionalmente il distacco della pelle tra le dita dei piedi. Tuttavia, la desquamazione della pelle tra le dita può a volte essere un segno di un’infezione o di una condizione della pelle.

La pelle tra le dita dei piedi può sbucciarsi per una serie di motivi, tra cui reazioni allergiche, infezioni batteriche e fungine o danni ai nervi.

Continua a leggere per scoprire le potenziali cause del peeling della pelle tra le dita e come trattarlo.

Le cause

Le condizioni che possono causare il distacco della pelle tra le dita includono:

Dermatite da contatto con le scarpe

piede con fungo tra le dita farmajet

Una reazione a specifici materiali di scarpa può causare il distacco tra le dita.

Una delle cause più comuni di desquamazione della pelle tra le dita dei piedi è nota come dermatite da contatto con le scarpe.

La maggior parte delle persone trascorre molto tempo indossando scarpe, che contengono una varietà di materiali, tra cui adesivi, gomma e coloranti.

A volte, i materiali in una scarpa possono irritare i piedi, causando una reazione allergica. Se irritata, la pelle può diventare traballante e staccarsi.

Gli allergeni responsabili della causa della dermatite da contatto delle scarpe possono variare a seconda dello stile della scarpa e del modo in cui sono prodotti. Ad esempio, uno studio ha rilevato che tutti i 18 partecipanti allo studio avevano una reazione allergica, probabilmente dovuta alla presenza di un particolare composto che si forma durante il processo di fabbricazione di alcune marche di scarpe di tela.

La dermatite da contatto non è contagiosa, ma un’eruzione cutanea può diffondersi da un’area del corpo a un’altra.

I sintomi della dermatite da contatto con le scarpe includono:

  • rossore
  • ardente
  • vesciche
  • pizzicore

Piede dell’atleta

Nonostante il suo nome, non devi essere un atleta per ottenere il piede d’atleta. Chiunque può ottenerlo, compresi quelli che non fanno molto esercizio fisico. Il piede dell’atleta è causato da un fungo chiamato Trichophyton .

Il fungo è spesso presente sulla pelle ed è generalmente innocuo. Tuttavia, è particolarmente diffuso nelle aree umide, come spogliatoi, docce e piscine pubbliche.

Questi ambienti caldi e umidi forniscono le condizioni perfette affinché il fungo possa prosperare e crescere. Le scarpe calde e umide possono anche consentire al fungo di crescere.

Il piede dell’atleta può influenzare uno o entrambi i piedi. Peeling tra le dita dei piedi inizia spesso con le dita dei piedi più piccoli prima di diffondersi.

Il piede dell’atleta può essere diffuso da persona a persona attraverso il contatto diretto o da superfici contaminate.

Ulteriori sintomi del piede dell’atleta includono:

  • pelle screpolata
  • prurito
  • rossore
  • secchezza

Piede di trincea

Piede di trincea o piede di immersione si verifica quando i piedi rimangono bagnati e freddi per un tempo prolungato, causando danni ai tessuti.

Possono verificarsi danni ai nervi, ai vasi sanguigni e alla pelle, che possono causare il desquamazione della pelle. Il piede di trincea non è contagioso.

I sintomi del piede di trincea includono:

  • pizzicore
  • formicolio
  • dolore
  • vesciche

Eczema disidrico

eczema del piede farmajet

L’eczema disidrotico colpisce le dita delle mani e dei piedi e le piante dei piedi.

L’ eczema disidrotico può causare vesciche pruriginose sulle dita delle mani e dei piedi e sulle piante dei piedi. Anche se la condizione varia tra individui, i blister possono durare per diverse settimane.

Secondo l’ Associazione Nazionale Eczema , l’eczema disidrico è più comune negli adulti dai 20 ai 40 anni.

Questo tipo di eczema è associato a allergie stagionali e alti livelli di stress . Inoltre tende a svilupparsi più spesso durante la stagione delle allergie primaverili.

L’eczema disidrotico non può essere trasmesso ad altre persone.

Ulteriori sintomi di eczema disidrotico sulle dita dei piedi possono includere:

  • dolore
  • rossore
  • pizzicore

Cellulite

La cellulite è un’infezione batterica dei tessuti sottocutanei. Diversi tipi di batteri vivono spesso in modo innocuo sulla pelle. Tuttavia, alcuni batteri possono entrare nella pelle attraverso graffi e tagli e portare a un’infezione negli strati più profondi.

La cellulite può svilupparsi ovunque sulla pelle, ma è più comune nella parte inferiore delle gambe e può diffondersi ai piedi. La cellulite non è contagiosa.

I sintomi includono:

  • gonfiore
  • dolore
  • la pelle che è calda al tatto
  • rossore
  • le vesciche possono svilupparsi e staccarsi mentre guariscono

Trattamento

Il trattamento per il peeling della pelle tra le dita dipende dalla causa sottostante. Ad esempio, se un’infezione ha causato il distacco della pelle, un medico prescriverà degli antibiotici .

Altre raccomandazioni sul trattamento includono:

Utilizzo di farmaci topici

Può essere utile applicare creme e unguenti medicati sulla pelle tra le dita dei piedi e i piedi. Farmaci contenenti idrocortisone possono ridurre l’ infiammazione e il prurito.

Se un fungo ha causato l’infezione, come nel caso del piede dell’atleta, una persona dovrebbe usare creme antimicotiche per trattare la loro pelle. Creme antimicotiche sono disponibili da banco, ma creme più forti sono disponibili su prescrizione, se necessario.

Evitare gli allergeni

Se la dermatite da contatto sta causando la pelle tra le dita dei piedi a staccarsi, identificare ed evitare l’allergene responsabile può aiutare a prevenire lo sviluppo dei sintomi.

Applicare una crema barriera sulla pelle tra le dita dei piedi può aiutare a ridurre l’attrito dalle scarpe.

Applicazione di impacchi freddi

Per ridurre il prurito e il bruciore, le persone potrebbero voler applicare un impacco fresco per circa 15 o 20 minuti quattro volte al giorno.

Prevenzione

piedi su un prato farmajet

Andare a piedi nudi, quando possibile, può aiutare a prevenire la desquamazione della pelle tra le dita dei piedi.

I piedi di tutti possono occasionalmente strofinarsi contro le loro scarpe e causare un po ‘di irritazione. Ma ci sono cose che una persona può fare che può impedire alla pelle tra le dita di sbucciarsi, tra cui:

  • Prepararsi al freddo indossando calze spesse e scarpe adeguate.
  • Indossare sandali quando si cammina in uno spogliatoio o in una piscina pubblica.
  • Indossare calze fatte di tessuto traspirante che allontana l’umidità dalla pelle.
  • Tenendo le dita dei piedi il più asciutte possibile.
  • Evitare scarpe troppo strette.
  • Non condividere scarpe o calze con altre persone.
  • Andare a piedi nudi, quando possibile, per consentire ai piedi di asciugarsi.
  • Permettere alle scarpe di asciugarsi prima di rimetterle.

Quando vedere un dottore

La maggior parte delle persone può curare il peeling della pelle tra le dita dei piedi a casa. Tuttavia, a volte può essere necessario consultare un medico.

Una persona dovrebbe parlare con un medico se il trattamento iniziale non funziona o se si sviluppano i seguenti sintomi:

  • la pelle tra le dita diventa nera
  • strisce rosse appaiono sui piedi
  • i piedi sono caldi al tatto
  • si verificano febbre o brividi
  • un’eruzione cutanea inizia a fuoriuscire di liquido

prospettiva

Lievi irritazioni e desquamazione della pelle tra le dita dei piedi non sono solitamente dovute ad un serio problema medico. Tuttavia, il peeling può anche svilupparsi a causa di un’infezione, che può diffondersi e diventare grave se non trattata

Anche quando non è causato da un’infezione, la pelle desquamata può essere ancora irritante e scomoda. Fortunatamente, la maggior parte dei casi può essere facilmente curata a casa o con i farmaci prescritti.

I passaggi preventivi possono anche fare molto per ridurre le possibilità di irritazione e desquamazione della pelle tra le dita.