Il clitoride: cosa c’è da sapere su questo organo misterioso?

Quella parte più elusiva dell’anatomia femminile: il clitoride. Che cos’è, dove si trova e che cosa fa? Come si è sviluppato e perché non ne sentiamo parlare a riguardo? Rispondiamo a tutte queste domande e altre in questo Spotlight.
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Quanto ne sai del clitoride?

Il clitoride è stato a lungo travisato e frainteso, e ancora oggi ha ancora alcuni indovinelli che la scienza deve ancora risolvere.

Tutte le femmine di mammiferi – e alcune femmine di uccelli e rettili – hanno un clitoride ( o due , come nel caso dei serpenti).

Tuttavia, non è chiaro se o quanti di loro hanno l’orgasmo grazie a questo organo.

Nell’uomo, il clitoride è stato saldamente legato al piacere sessuale, anche se il fatto che giochi qualsiasi altro ruolo è ancora oggetto di discussione.

Nonostante circa la metà della popolazione mondiale sia nata con un clitoride, questo organo sessuale non è parlato molto e, fino a poco tempo fa, persino le informazioni che avremmo potuto trovare nei libri di testo erano errate o fuorvianti.

Quindi, cosa c’è da sapere su questo organo elusivo, e perché stiamo ancora lottando per capirlo? Continuate a leggere per scoprirlo.

1. Più che una “piccola collina”

La natura del clitoride può essere trovata nel nome stesso; Il “clitoride” deriva dal greco antico ” kleitoris ” , che significa “piccola collina”, e che a sua volta può anche essere correlato alla parola ” kleis “, che significa “chiave”.

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Questo è un modello stampato in 3-D del clitoride, che mostra il glande, la crura e le lampadine vestibolari.

Sebbene questo organo possa essere la chiave che sblocca il piacere sessuale femminile, non è solo una “piccola collina”, come è stato a lungo creduto.

In realtà, la piccola collina (protetta da un mantello di pelle, o “cappuccio clitorideo”, che si trova sopra l’apertura uretrale) è solo la punta dell’organo molto più grande che è il clitoride.

Quel suggerimento, chiamato ghiandola del clitoride, è la parte più facilmente visibile di questo organo genitale.

Eppure l’intero organo si estende molto più lontano di quello, e questa nozione è stata inizialmente portata all’attenzione del pubblico solo pochi anni fa dalla ricercatrice Dr. Helen O’Connell.

“La parete vaginale è, di fatto, il clitoride: se sollevi la pelle dalla vagina sulle pareti laterali, ottieni i bulbi del clitoride – masse triangolari e crescenti di tessuto erettile”, ha spiegato il dottor O’Connell in un intervista con la BBC nel 2006.

Il clitoride ha tre componenti principali:

  • il glande clitoride, che è l’unica parte visibile dell’organo, che rappresenta ” un quinto o meno ” dell’intera struttura
  • i due crura, che si estendono, come parentesi, giù dal glande clitoride e in profondità nel tessuto della vulva, su entrambi i lati
  • i due bulbi del vestibolo, che estendono entrambi i lati dell’orifizio vaginale

Nella sua interezza, il clitoride può raggiungere anche 7 centimetri di lunghezza, se non di più, e il glande raggiunge circa 4-7 millimetri del totale.

Il glande è anche la parte più ricca di terminazioni nervose libere, fornendo così la massima sensazione.

2. “Stazione Centrale delle sensazioni erotiche”

A causa del suo alto livello di sensibilità, il clitoride è solitamente il giocatore principale quando si tratta dell’orgasmo femminile.

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Il clitoride ha un solo ruolo: la sensazione erotica.

La cultura popolare e il materiale pornografico tendono spesso a rappresentare l’orgasmo femminile come qualcosa di solito raggiungibile solo attraverso la penetrazione, ma la scienza racconta una storia completamente diversa.

La maggior parte delle donne, i ricercatori hanno scoperto , raggiungono l’orgasmo solo quando viene stimolato anche il clitoride o, più specificamente, il glande clitorideo.

L’educatrice sessuale e ricercatrice Emily Nagoski definisce l’organo genitale femminile la “Grand Central Station of erotic sensation” nel suo libro Come As You Are .

In effetti, studi recenti suggeriscono che le donne che sperimentano i tipi di orgasmo meno comuni e talvolta più controversi – l’orgasmo vaginale dovuto alla penetrazione o l’orgasmo vaginale attraverso la stimolazione del punto G – possono in realtà avere una stimolazione del clitoride da ringraziare.

Tranne che ciò che è stimolato in questi casi, dicono, sono punti diversi lungo il clitoride, sulla crura o sui bulbi vestibolari, piuttosto che sul glande.

“La vagina” – che è un termine medico che si riferisce semplicemente al canale riproduttivo elastico che si estende dalla vulva (visibili, esterni genitali femminili) alla cervice – “non ha una struttura anatomica che possa causare l’orgasmo”, spiegano gli specialisti Vincenzo e Giulia Puppo.

Quindi, tutte le piacevoli sensazioni erotiche possono essere ricondotte all’unico organo così densamente innervato: il clitoride.

3. Un pene femminile?

Il clitoride è stato talvolta anche considerato un pene femminile, in gran parte dovuto a un fenomeno che potremmo definire “omologia biologica”, che si riferisce al fatto che tutti i feti nascono, come dice Emily Nagoski, con “tutti uguali parte, organizzata in modi diversi. ”

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Il clitoride e il pene sono organi omologhi.

Questo è anche il motivo per cui gli uomini – che, a differenza delle donne, non hanno bisogno, o sono in grado, di esprimere latte e allattare al seno i bambini – hanno i capezzoli.

Sviluppano comunque i capezzoli, perché, come quasi tutte le parti del corpo, sono preprogrammati nelle prime fasi dello sviluppo embrionale.

In altre parole, uomini e donne in realtà si rispecchiano fisiologicamente in misura molto grande.

Ed è così che si sviluppa il clitoride; e il pene sono omologhi. Nagoski spiega come ciò avvenga durante lo sviluppo molto precoce nel grembo materno.

“Circa 6 settimane dopo le protesi dell’uovo fecondato nell’utero, c’è un lavaggio di ormoni mascolinizzanti”, scrive.

La blastocisti maschile (un gruppo di cellule che formerà l’embrione) risponde a questo sviluppando il suo hardware genitale universale” prefabbricato “nella configurazione maschile del pene, dei testicoli e dello scroto.La blastocisti femminile non risponde a [questo] [ …] e invece sviluppa il suo hardware genitale universale prefabbricato nella configurazione femminile predefinita di clitoride, ovaie e labbra. ”

Emily Nagoski

4. Bonus relazionale o erotico evolutivo?

Mentre il pene e il clitoride sono omologhi, tuttavia, il pene svolge diversi ruoli – erotico, riproduttivo ed escretivo – mentre il clitoride svolge solo un lavoro: quello di creare una sensazione erotica, che può portare all’orgasmo. Perché potrebbe essere?

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Nagoski definisce l’orgasmo femminile “il fantastico bonus”.

Secondo Nagoski, l’orgasmo femminile è un “sottoprodotto” dell’omologia biologica, e quindi dovrebbe essere celebrato come un fantastico bonus.

“L’eiaculazione maschile, con il suo stretto legame con l’orgasmo, è cruciale per la riproduzione”, spiega. “Come risultato, l’orgasmo è incorporato anche nell’hardware sessuale femminile.”

Ma alcuni ricercatori credono che l’orgasmo femminile possa non essere sempre stato “un bonus”.

Invece, pensano che, similmente all’orgasmo maschile – che coincide con il rilascio di seme – l’orgasmo femminile possa aver stimolato il rilascio di ovuli.

Ad esempio, gli autori di un articolo pubblicato nel 2016 sulla rivista JEZ-B Molecular and Developmental Evolution hanno scoperto che subito dopo l’orgasmo, le donne sperimentano un’ondata ormonale che, nell’uomo moderno, ha l’effetto di migliorare l’umore.

Ma le sostanze così rilasciate nel corpo, dicono gli scienziati, non sono diverse da quelle rilasciate nei corpi di altri mammiferi femminili come i ratti durante il rapporto sessuale, stimolando il rilascio di uova che possono essere fecondate.

Nell’uomo, l’ ovulazione è un evento spontaneo, indipendente dal rapporto sessuale. Ma gli autori dello studio summenzionato ipotizzano che, ad un certo punto del nostro passato evolutivo, potremmo benissimo aver funzionato come altri mammiferi, e l’orgasmo femminile potrebbe aver stimolato il rilascio di ovuli.

Ora, l’orgasmo è persistito come un’eredità evolutiva piacevole, senza l’associazione riproduttiva.

5. Perché il clitoride è così tabù?

Ma perché ci è voluto così tanto tempo perché gli scienziati iniziassero a interessarsi maggiormente al clitoride, e perché qualcuno ha preso l’iniziativa solo per scansionare il clitoride e produrne una rappresentazione accurata nel 2009 ?

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Il clitoride è stato un argomento tabù per troppo tempo, quindi dobbiamo rompere il silenzio, dicono i ricercatori.

In un articolo pubblicato sulla rivista Sex Rolesnel 2000, i ricercatori Shirley Mattel Ogletree e Harvey J. Ginsburg scrivono che il clitoride era stato avvolto nel segreto.

A nessuno piaceva parlarne, e il problema, suggerivano gli investigatori, era iniziato in casa.

Scrivono, “[B] perché l’unica funzione del clitoride è per il piacere sessuale, i genitori non hanno […] alcun motivo per discutere del clitoride”.

Ancora più scioccanti, però, hanno scoperto che “anche gli ‘esperti’ che forniscono consulenza ai genitori hanno usato termini diversi dal clitoride” quando hanno discusso dell’importanza dei genitali femminili.

In una cultura che si è concentrata sull’importanza della riproduzione a scapito del godimento, il clitoride è stato dimenticato, e il pubblico e gli operatori sanitari si sono sentiti in imbarazzo a discutere e prestare maggiore attenzione ad esso.

Tuttavia, la mancanza di una conversazione sui genitali femminili e il piacere femminile può influenzare il modo in cui le donne comprendono la loro salute sessuale, e potrebbe anche avere un impatto sulla loro vita sessuale.

“Reclamare il clitoride può aiutare le donne a scoprire attivamente il proprio piacere sessuale ed essere più indipendenti nelle scelte sessuali che fanno”, concludono Ogletree e Ginsburg.

Speriamo che questo Spotlight possa favorire la conversazione sul clitoride e che ti abbia fornito ulteriori informazioni sulle meraviglie della sessualità femminile.

L’orgasmo femminile: cosa vogliono le donne?

Pubblicato da Farmajet Gennaio 2018

Le norme della società e i media influenzano pesantemente il modo in cui vediamo gli orgasmi delle donne, ma la ricerca mostra che le loro preferenze di attività sessuale e le esperienze con l’orgasmo variano ampiamente.
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La ricerca mostra che l’autostima sessuale e una buona comunicazione sono fattori importanti per la soddisfazione sessuale delle donne.

L’orgasmo femminile è spesso rappresentato come il centro della soddisfazione sessuale di una donna e il fine ultimo del sesso. Ma molte donne non sperimentano un orgasmo durante i rapporti sessuali fino ai 20 o addirittura 30 anni, e il numero di donne che affermano di averne sempre o quasi sempre una durante il sesso è in declino.

Le aspettative sociali che circondano gli orgasmi delle donne possono essere particolarmente dolorose per le donne che non le vivono sempre. E il divario tra aspettativa e realtà si allarga ulteriormente.

Léa J. Séguin – del Dipartimento di Sessuologia all’Université du Québec à Montréal in Canada – ha esaminato il modo in cui gli orgasmi femminili sono rappresentati nella pornografia tradizionale.

In 50 videoclip popolari inclusi nello studio, solo il 18,3 per cento delle donne ha dimostrato di raggiungere l’orgasmo e la stimolazione del clitoride o della vulva si è manifestata solo nel 25 percento di questi.

In un recente sondaggio , il 53% degli uomini e il 25% delle donne negli Stati Uniti hanno dichiarato di aver visto la pornografia nell’ultimo anno .

Il modo in cui l’orgasmo femminile è raffigurato nella pornografia non coincide con i risultati della ricerca, con Séguin che scrive che “la pornografia mainstream promuove e perpetua molte aspettative non realistiche riguardo all’orgasmo femminile”.

Mettendo da parte lo stigma delle aspettative sociali e il mondo fantastico della pornografia, cosa ci dice la ricerca scientifica sugli orgasmi delle donne? Quanto di un ruolo gioca il clitoride e, cosa più importante, cosa vogliono le donne quando si tratta di raggiungere la soddisfazione sessuale?

L’orgasmo femminile nella ricerca

Uno studio del Prof. Osmo Kontula – dell’Istituto di ricerca sulla popolazione presso la Federazione delle famiglie della Finlandia a Helsinki – ha chiesto alle oltre 8.000 donne in Finlandia delle loro esperienze sessuali.

La maggior parte delle donne di età inferiore ai 35 anni che hanno partecipato allo studio hanno vissuto il loro primo orgasmo attraverso la masturbazione. Per circa un quarto di questi, questo è accaduto prima dei 13 anni, e per un decimo, prima dei 10 anni.

Ma l’età media al primo rapporto sessuale era 17. La maggior parte delle donne non ha mai avuto un orgasmo in questo momento – in effetti, solo un quarto dei partecipanti al sondaggio aveva raggiunto un orgasmo durante il rapporto sessuale nel primo anno in cui avevano iniziato a fare sesso.

Per il resto ci è voluto molto più tempo, e fare sesso ancora non garantisce l’orgasmo per tutti.

Il professor Kontula ha scoperto che nel 2015 solo il 6% delle donne ha dichiarato di avere sempre avuto un orgasmo durante il rapporto peniena-vaginale, il 40% ha dichiarato di avere quasi sempre un orgasmo, il 16% delle donne ha avuto un orgasmo metà del tempo e il 38% ha avuto uno raramente. Un totale del 14% delle donne sotto i 35 anni non ha mai avuto un orgasmo dal rapporto sessuale.

Dal 1999, il numero di donne che hanno l’orgasmo durante il rapporto sessuale è quasi sempre sceso dal 56 al 46 percento.

Quindi, per far luce su ciò che contribuisce alla capacità delle donne di raggiungere l’orgasmo e ciò che lo distrae, il prof. Kontula ha scavato più a fondo.

La ricetta per l’orgasmo

Secondo il Prof. Kontula, “Le chiavi per raggiungere orgasmi femminili più frequenti sono state identificate in questo studio come nella mente e nella relazione”.

“Questi fattori e queste capacità”, spiega, “includevano l’importanza degli orgasmi personalmente, quanto alto era il desiderio sessuale, quanto alto era l’autostima sessuale e quanto era aperta la comunicazione sessuale con il partner”.

L’autostima sessuale includeva quanto sessualmente abili e quanto bravi a letto le donne considerassero se stessi.Altri fattori positivi della capacità orgasmica erano la capacità di concentrarsi sul momento, le reciproche iniziazioni sessuali e le buone tecniche sessuali del partner.”

Prof. Osmo Kontula

È interessante notare che, mentre oltre il 50% delle donne nelle relazioni afferma che di solito sperimentano l’orgasmo durante il rapporto sessuale, questo numero si attesta al 40% per le donne single.

Il professor Kontula continua a sottolineare l’importanza della diversità tra le esperienze e le preferenze sessuali delle donne. “I risultati di questo studio”, scrive, “indicano che le donne differiscono molto l’una dall’altra in termini di tendenza e capacità di provare orgasmi”.

I motivi più frequentemente citati che impedivano ai partecipanti di raggiungere l’orgasmo erano ” fatica e stress ” e “difficoltà di concentrazione”. Anche il professor Kontula postula che le donne razionalizzino sempre più il sesso, a causa delle aspettative sociali e delle descrizioni dei media.

Il razionalismo eccessivo è il più grande nemico degli orgasmi: in poche parole, il pensiero accende il desiderio, ma gli orgasmi arrivano quando il pensiero cessa”.

Prof. Osmo Kontula

Il potere della mente

Come i pensieri influenzano il piacere sessuale è stato recentemente studiato in un sondaggio di 926 donne. Lo studio ha rivelato che quando le donne avevano pensieri di “insuccesso sessuale” o di “mancanza di pensieri erotici” durante il sesso, ha avuto un effetto negativo sui loro orgasmi.

Il rovescio della medaglia, i pensieri erotici sono noti per contribuire in modo significativo all’eccitazione sessuale.

Nan J. Wise, Ph.D. – dal Dipartimento di Psicologia della Rutgers University di Newark, NJ – ha studiato quali aree del cervello rispondono a pensieri erotici.

Usando la risonanza magnetica funzionale , ha scoperto che immaginando la stimolazione del clitoride e del capezzolo contro l’auto-stimolazione di queste aree colpite diverse aree del cervello.

Inoltre, quando i partecipanti hanno immaginato la stimolazione con un dildo, sono state illuminate aree del cervello che “si sono dimostrate attive nel processo di stimolazione genitale che porta all’orgasmo incluso”, spiega il dott. Wise.

La mente è chiaramente un forte contributore all’eccitazione sessuale – ma non è l’unica.

Stimolazione del clitoride e orgasmo

Il dibattito sul ruolo del clitoride negli orgasmi delle donne è in corso. La scorsa settimana, ad esempio, abbiamo discusso le diverse teorie nel nostro articolo ” I dettagli della vagina “. L’orgasmo può essere raggiunto stimolando la vagina senza alcun coinvolgimento del clitoride è al centro del dibattito scientifico.

Ciò che è chiaro è che, a parte i percorsi biologici ei dettagli anatomici, le donne sanno come il clitoride si adatta alla loro esperienza personale di orgasmo.

Un documento di studio del 2017 del prof. Debby Herbenick – del Centro per la promozione della salute sessuale presso l’Università dell’Indiana a Bloomington – e colleghi hanno scoperto che il 36,6% delle donne aveva bisogno di stimolazione clitoridea per raggiungere l’orgasmo durante il rapporto.

Inoltre, il 36% delle donne ha dichiarato di non aver bisogno della stimolazione del clitoride, ma ha migliorato la propria esperienza e il 18,4% delle donne ha affermato che la penetrazione vaginale era sufficiente.

Il Prof. Herbenick ha compiuto un ulteriore passo avanti nel suo studio e ha chiesto alle donne il tipo di stimolazione del clitoride che preferivano, indipendentemente dal fatto che fosse necessario per l’orgasmo o meno.

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Due terzi delle donne preferivano la stimolazione diretta del clitoride, nei movimenti più popolari erano su e giù, a forma circolare e da un lato all’altro. Circa 1 su 10 donne preferivano una pressione decisa, mentre la maggior parte preferiva il contatto leggero e medio sulla vulva.

Non c’è chiaramente una risposta valida per tutti all’orgasmo femminile. Le diverse preferenze sessuali delle donne sono ulteriormente evidenziate in uno studio separato del Prof. Herbenick.

Cosa vogliono le donne

Come parte della ricerca del Prof. Herbenick, 1.046 donne e 975 partecipanti maschi provenienti da tutti gli Stati Uniti sono stati presentati con una lista di comportamenti sessuali e hanno chiesto se li trovavano “molto allettanti”, “un po ‘allettanti”, “non allettanti” o “non” tutto attraente. ”

I primi 10 comportamenti che le donne hanno trovato molto allettanti erano:

  1. rapporto sessuale vaginale – 69,9 per cento
  2. coccole più spesso – 62,8 per cento
  3. baci più spesso durante il sesso – 49,3 per cento
  4. dicendo cose dolci e romantiche durante il sesso – il 46,6 percento
  5. dare o ricevere un massaggio prima del sesso – 45,9 per cento
  6. fare sesso gentile – 45,4 per cento
  7. ricevere sesso orale – 43,3 per cento
  8. guardando un film romantico – 41,9 per cento
  9. rendere la stanza più romantica – 41,3 per cento
  10. indossa biancheria intima sexy o lingerie – 41,2 per cento

Inoltre, il 40,4% delle donne ha dichiarato che fare sesso più spesso era molto allettante.

Ma è importante apprezzare che non c’era una categoria che nessuna donna trovasse attraente. Ad esempio, sebbene lo studio abbia rilevato che la maggior parte delle donne non ha trovato molto attraente guardare video o DVD sessualmente erotici, l’11,4 dei partecipanti allo studio femminile lo ha fatto.

Mentre non c’erano differenze nel modo in cui uomini e donne valutavano molte delle categorie, alcuni comportamenti erano chiaramente più favoriti dagli uomini che dalle donne.

Ad esempio, gli uomini hanno trovato comportamenti sessuali anali (tra cui sesso anale, giocattoli anali e diteggiatura anale) più attraenti rispetto alle donne. Lo stesso valeva per il sesso orale (sia per il dare che per il ricevere), guardando un partner spogliarsi e guardare un compagno masturbarsi.

Quindi, qual è la salsa segreta per conciliare le differenze di interesse che i partner sessuali possono avere?

La comunicazione al centro della questione

Potrebbe sembrare una soluzione ovvia, ma quando si esamina la ricerca sul comportamento sessuale e la soddisfazione sessuale, il problema della comunicazione si ripete più e più volte.

Sia che si tratti di desideri, preferenze o problemi sessuali, coloro che possono parlare apertamente con il loro partner riferiscono più orgasmi e sono meno propensi a dire che il loro desiderio sessuale è basso.

Il sesso è fortemente legato alla felicità. Stare bene con le proprie preferenze sessuali personali e avere un partner che condivide e valorizza questi sono ingredienti chiave nella ricetta per la soddisfazione sessuale.