La maggior parte dei maschi sperimenta almeno un episodio di incapacità di raggiungere un’erezione quando lo si desidera. In casi estremi, potrebbero non riuscire mai ad avere o sostenere un’erezione. La disfunzione erettile (DE) è molto comune e colpisce circa 10 milioni di uomini in Italia.
La maggior parte dei casi di DE si verificano in uomini che in precedenza erano in grado di sostenere l’erezione. La condizione è generalmente reversibile, ma le possibilità di curare completamente l’ED dipendono dalla causa sottostante.
Continuate a leggere per conoscere modi naturali e medicinali per invertire ED.
ED può essere invertito?
Il trattamento giusto può ridurre o eliminare i sintomi di DE.
In molti casi, sì, la disfunzione erettile può essere invertita. Uno studio pubblicato sul Journal of Sexual Medicine ha riscontrato un tasso di remissione del 29% dopo 5 anni.
È importante notare che anche quando ED non può essere curata, il trattamento giusto può ridurre o eliminare i sintomi.
I medici hanno identificato due tipi di ED:
- ED primaria si verifica quando un uomo non è mai stato in grado di avere o sostenere un’erezione. Questo è raro.
- ED secondaria si verifica in persone che una volta avevano una normale funzione erettile. Questo è il tipo più comune.
L’ED secondario può essere invertito ed è spesso temporaneo. L’ED primaria può richiedere trattamenti più intensivi e di tipo medico.
L’ED è solitamente curabile con farmaci o interventi chirurgici. Tuttavia, una persona può essere in grado di trattare la causa sottostante e invertire i sintomi senza farmaci.
Il miglior trattamento può dipendere dalla persona. Alcuni trovano che i trattamenti tradizionali, come la chirurgia o i farmaci, non funzionano. Questi uomini possono avere successo usando una pompa del pene, che attira sangue nel pene e induce un’erezione.
I metodi per l’inversione dell’ED si suddividono in tre categorie:
Trattamenti a breve termine
Questi aiutano a raggiungere o mantenere erezioni ma non affrontano la causa sottostante di ED. Ad esempio, sildenafil (Viagra) aumenta il flusso di sangue al pene, che può fornire sollievo a breve termine da ED. Può aiutare le persone con condizioni come il diabete e l’ aterosclerosi a ottenere erezioni.
Affrontare la causa sottostante
I trattamenti primari affrontano il problema che causa ED. Quando le arterie otturate sono responsabili, l’assunzione di farmaci o l’esercizio più frequente possono migliorare la salute cardiovascolare. Questo può eliminare l’ED o ridurre la frequenza degli episodi.
Trattamenti psicologici
I trattamenti psicologici possono aiutare a ridurre l’ansia e aumentare la fiducia in se stessi.
La causa dell’ED può essere psicologica e la condizione stessa può portare all’ansia . I trattamenti psicologici possono ridurre l’ansia, aumentare la fiducia in se stessi e migliorare i rapporti con i partner sessuali.
Inoltre, questi cambiamenti possono aumentare le probabilità che altri trattamenti siano efficaci.
Alcuni uomini trovano che un’intensa ansia sul sesso impedisce a certi trattamenti di funzionare. Affrontare questa ansia può migliorare i risultati complessivi.
Modi per invertire ED
Consultare un medico per verificare eventuali problemi di salute di base. L’ED può essere il primo segno di danno nervoso correlato al diabete, malattie cardiovascolari o un problema neurologico.
Mentre la causa dell’ED può essere fisica, la condizione può ancora avere effetti psicologici. Può portare a autocoscienza o ansia, che può rendere più difficile l’erezione. Un piano di trattamento può quindi includere sia metodi fisici che psicologici.
Una vasta gamma di trattamenti può invertire ED. Questi includono:
1. Cambiamenti nello stile di vita
La regolazione dello stile di vita può migliorare molti problemi che causano l’ED, come il diabete e le arterie intasate. Gli uomini con problemi di salute di base dovrebbero discutere le opzioni con i loro medici.
I cambiamenti dello stile di vita che possono aiutare comprendono:
- usando esercizi di rilassamento per gestire lo stress legato all’ED e controllare la pressione sanguigna
- esercitarsi per migliorare il flusso sanguigno
- perdere peso, quando necessario, per abbassare la pressione sanguigna e migliorare i livelli di colesterolo e testosterone
- cambiando la dieta, che può essere particolarmente vantaggiosa per le persone con diabete o malattie cardiovascolari
2. Esercizi per il pavimento pelvico
I muscoli del pavimento pelvico aiutano gli uomini a urinare ed eiaculare. Rafforzare questi muscoli può anche migliorare la funzione erettile. Una revisione completa del 2010 ha rilevato che gli esercizi del pavimento pelvico possono aiutare gli uomini con diabete a raggiungere e mantenere l’erezione.
Discutere la terapia fisica del pavimento pelvico con un medico per sapere quali esercizi sono più efficaci.
3. Counseling o terapia di coppia
L’ED può avere un impatto negativo sull’autostima. Potrebbe essere difficile parlare, ma il problema è comune. È importante riconoscere e discutere l’ED, in particolare quando causa depressione o ansia.
La consulenza individuale può aiutare a scoprire la causa del problema. Uno psicologo o uno psichiatra può aiutare un individuo a gestire la propria ansia e risolvere i problemi, che possono eliminare l’ED e impedirne il ritorno.
La terapia delle coppie può aiutare i partner sessuali a parlare attraverso i loro sentimenti e a trovare modi salutari e costruttivi per comunicare sull’ED.
4. Rimedi erboristici e alternativi
L’agopuntura può aiutare a invertire ED.
Alcuni uomini trovano che le terapie alternative e complementari, come l’ agopuntura , aiutano l’ED. Ricerche preliminari suggeriscono che alcuni integratori a base di erbe possono anche aiutare.
Una revisione del 2018 ha rilevato che i preparati di ginseng hanno significativamente migliorato i sintomi di DE nella popolazione studiata. Anche i preparati di estratto di pino marittimo, Pinus pinaster e maca, Lepidium meyenii , hanno mostrato risultati promettenti, ma sono necessarie ulteriori ricerche.
I metodi di medicina alternativa sono più sicuri se usati sotto la guida di un medico e in combinazione con altri trattamenti.
5. Farmaci
Un’ampia varietà di farmaci può aiutare con ED. I più noti sono i farmaci, come il tadalafil (Cialis) e il Viagra, che aumentano il flusso di sangue al pene e aiutano a raggiungere l’erezione.
Questi possono essere efficaci quando quella causa di ED è fisica, e funzionano bene anche quando la causa è sconosciuta o correlata all’ansia.
Se una condizione di base, come il diabete, causa DE, il trattamento spesso invertirà la DE o impedirà il peggioramento.
6. Modifiche ai farmaci
Alcuni farmaci possono peggiorare la DE. I farmaci per la pressione sanguigna, ad esempio, possono ridurre il flusso di sangue al pene, rendendo più difficile l’erezione.
Chiunque sospetti che l’ED sia associato a un farmaco dovrebbe dirlo a un medico. Le droghe alternative sono spesso disponibili.
7. Dispositivi meccanici
Le pompe per il pene possono prelevare sangue nel pene e indurre un’erezione nella maggior parte degli uomini, compresi quelli con gravi danni ai nervi. Quando si verificano gravi danni ai nervi o ai vasi sanguigni, l’uso di un anello può aiutare a mantenere il sangue nel pene.
Anche quando sono presenti gravi problemi di salute fisica, un dispositivo meccanico di solito può aiutare a ottenere un’erezione.
8. Chirurgia
Se altre strategie sono inefficaci, o quando c’è una causa anatomica di DE, un medico può raccomandare un intervento chirurgico. La procedura prevede l’impianto di un dispositivo che consente l’erezione immediata. La chirurgia è efficace nella maggior parte dei casi e il tasso di complicanze è inferiore al 5% .
prospettiva
Alcune persone provano frustrazione per ED. È importante ricordare che la condizione è curabile.
ED è molto comune e può essere in genere invertito utilizzando rimedi naturali o farmaci per trattare la causa sottostante.
L’intervento precoce può spesso rivelare una grave condizione medica e determinare la causa di ED in anticipo può aumentare la probabilità di invertire la causa. Parla con un dottore del miglior corso di trattamento.
Farmajet 